-
Các cách đi bộ để đốt cháy nhiều calo hơn
Bạn có thể sử dụng giờ nghỉ trưa để đi bộ nhanh xung quanh các tòa nhà hoặc đi bộ đến và đi từ quán cà phê yêu thích của bạn.
-
7 thứ làm đẹp lỗi thời bạn nên vứt bỏ
Có nhiều dụng cụ làm đẹp từng gây sốt chỉ lãng phí tiền và không tốt cho làn da của bạn.
-
Những lý do tiềm ẩn gây rụng tóc
Trung bình trên da đầu mỗi người có khoảng hơn 100.000 sợi tóc và chúng đều rụng và thay mới mỗi ngày.
-
3 động tác giảm eo trong 1 phút bạn có thể tập mọi nơi, mọi lúc
Đôi lúc bạn cảm thấy buồn chán ở công sở, phải chờ đợi lâu ở sân bay, hoặc đơn giản cần phải làm vài động tác để cơ thể sảng khoái hơn. Hãy thực hiện vài động tác sau đây.
-
Những tinh dầu giúp bạn thoải mái hơn khi mãn kinh
Đối với rất nhiều phụ nữ, mãn kinh là một giai đoạn không hề dễ dàng. Đó không chỉ là dấu hiệu kết thúc kinh nguyệt hàng tháng mà còn là một dấu ấn "đáng lo" trong quá trình suy giảm khả năng sinh sản ở người phụ nữ.
-
Mặc quần chật có hại cho đôi chân và khớp xương như thế nào?
Khi nói đến mốt quần chật, nhiều người nghĩ rằng quần chật là một trào lưu thời trang với những bộ quần áo body may sát người để làm tăng vẻ đẹp, và sự quyến rũ của cơ thể.
-
Chìa khóa để giảm cân thành công trong bệnh béo phì
Một trong những chìa khóa để giảm cân thành công là có những mục tiêu hợp lý và có tính khả thi.
-
Ngăn chặn sử dụng chì acetate trong các sản phẩm làm đẹp
Mới đây, Cục Quản lý dược phẩm và thực phẩm (FDA) cho biết, cơ quan này đã tiến hành loại bỏ chì acetate khỏi các sản phẩm tạo màu tóc do quan ngại về nhiễm độc chì.
-
6 mẹo hay để bắt đầu quá trình giảm cân
Con đường để giảm cân thành công rất dài và gian nan, không có con đường tắt nào để đi nhanh cả. Tuy nhiên, có nhiều người đã can đảm thành công, và họ có những lời khuyên tuyệt vời để bạn bắt đầu quá trình giảm cân.
-
Cách biện pháp chữa trị tự nhiên cho làn da khô
Da quá khô có thể dẫn đến việc lan rộng các tình trạng nứt nẻ, bong tróc và kích ứng. Các biện pháp tự nhiên thường có thể giải quyết tình trạng khô da.
-
Những thành phần độc hại trong mỹ phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe
Sản xuất và kinh doanh mỹ phẩm là một ngành công nghiệp đang phát triển rất nhanh trong những năm gần đây.
-
Tắm nước nóng và những lợi ích không ngờ
Trong những năm gần đây, các hình thức tắm bồn nước nóng, phòng xông hơi khô và các liệu pháp sưởi ấm khác đã và đang nhận được sự quan tâm ngày càng tăng của các nhà khoa học.
