Chủ đề: Dinh dưỡng

30/01/2017 - Trẻ em

Thực phẩm tốt nhất cho trẻ trong mùa đông

Cùng tham khảo những loại thực phẩm rất có lợi với sức khỏe trẻ nhỏ trong mùa đông giá rét này.

29/01/2017 - Người trưởng thành, Người cao tuổi, Trẻ em

"Siêu thực phẩm" nên ăn trong mùa xuân này

Nếu bạn còn đang băn khoăn không biết chọn loại thực phẩm nào tốt cho sức khỏe trong mùa xuân này thì hãy tham khảo một số gợi ý dưới đây:

29/01/2017 - Người trưởng thành

Dành cho Quý ông: Lý do khiến cân nặng không sụt giảm

Nhiều chàng trai luôn thắc mắc, tại sao họ đã cố gắng song vẫn không thể giảm được những cân nặng cuối cùng so với mục tiêu của mình. Dưới đây là một số lý do:

27/01/2017 - Người trưởng thành, Người cao tuổi

Giúp người tăng huyết áp ăn Tết vui, khỏe

Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.

27/01/2017 - Người trưởng thành

9 lời khuyên dinh dưỡng dành cho các chàng trai trẻ

Các chàng trai trẻ thường xem nhẹ vấn đề dinh dưỡng, tuy nhiên, hãy cố gắng thực hiện một số lời khuyên dưới đây để khỏe mạnh hơn.

26/01/2017 - Người cao tuổi

Dinh dưỡng cho người cao tuổi ngày Tết

Ngày Tết đang đến rất gần, đồng nghĩa với việc rất nhiều món ăn ngon và những bữa cỗ thịnh soạn đang chờ đợi bạn. Trong khi mọi người thường gặp khó khăn khi tiết chế ăn uống vào những ngày Tết, người cao tuổi lại cần đặc biệt lưu ý đến vấn đề ăn uống.

26/01/2017 - Người trưởng thành

Những thực phẩm khiến bạn... đói hơn

Bạn nghĩ rằng cứ ăn là sẽ no, nhưng thực tế có những loại thực phẩm khiến bạn đói hơn sau khi ăn!

26/01/2017 - Người trưởng thành, Người cao tuổi, Trẻ em

Chế độ ăn uống cân bằng trong ngày Tết

Ngày Tết có quá nhiều món ngon. Vậy ăn như thế nào để vừa no bụng vừa thỏa mãn cơn thèm là vấn đề không phải ai cũng biết.

25/01/2017 - Người trưởng thành, Người cao tuổi, Trẻ em

Những người không nên ăn bánh chưng, măng, giò chả

Bánh chưng, canh măng hay giò chả không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết. Tuy nhiên một số người đặc biệt không nên ăn những món này.

25/01/2017 - Trẻ em

Giúp bé tăng cường cơ bắp

Tất cả các bà mẹ đều thích quan sát con mình chuyển động. Và nếu bạn muốn trẻ phát triển cơ bắp một cách khỏe mạnh, nhưng thắc mắc rằng, liệu bạn có thể giúp gì cho việc phát triển cơ bắp ở bé hay không, thì hãy đọc bài viết dưới đây.