-
Xem tivi ảnh hưởng đến việc ăn uống của trẻ như thế nào?
Trẻ em thường dành một khoảng thời gian kha khá để ngồi trước tivi và theo dõi các chương trình truyền hình mà trẻ ưa thích. Trẻ cũng rất dễ dàng bị thu hút bởi các các loại thực phẩm mà trẻ thấy được trên chương trình yêu thích hoặc trên quảng cáo. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm được quảng cáo không mang lại lợi ích sức khỏe cho trẻ. Nhiều loại thực phẩm còn chứa nhiều chất béo rắn, đường bổ sung, muối và năng lượng trong khi chúng cũng thường thiếu vitamin, khoáng chất và chất xơ.
-
Gợi ý 7 loại trái cây màu đỏ giúp tăng cường miễn dịch
Diễn biến dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp, mỗi người cần tự chăm sóc sức khỏe đặc biệt là bổ sung vitamin cũng như các chất dinh dưỡng. Dưới đây là 7 trái cây màu đỏ giúp tăng cường miễn dịch bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
-
Bí quyết tắm trắng bằng bột yến mạch cho làn da sáng mịn
Tắm trắng bằng bột yến mạch là một phương pháp làm đẹp đang được rất nhiều chị em yêu thích. Bởi vì, nó không chỉ mang lại hiệu quả cao, mà còn an toàn, sử dụng đơn giản và tiết kiệm chi phí.
-
Người bệnh đái tháo đường nên kiêng các loại rau nào?
Dù người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên ăn nhiều rau trong chế độ ăn uống thường ngày, nhưng không phải loại rau nào cũng tốt, cũng phù hợp với bạn.
-
Người mắc COVID-19 có nên uống cà phê?
Cà phê là thức uống phổ biến và ưa thích của rất nhiều người. Cà phê có nhiều lợi ích với sức khỏe như: chống oxy hóa, giảm căng thẳng, tăng năng lượng… Nhưng người mắc COVID-19 có nên uống cà phê hay không?
-
Thói quen ăn uống giúp đẩy lùi tiền đái tháo đường
Việc phát hiện ra mình bị tiền đái tháo đường có thể khiến bạn lo lắng. Rất may, những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống sẽ tạo ra sự khác biệt rõ ràng trong việc thay đổi tình trạng sức khỏe của bạn.
-
Sửa ngay những thói quen ăn uống dưới đây để có làn da sáng mịn màng
Lựa chọn thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và làn da của bạn. Vì vậy việc từ bỏ những thói quen dưới đây là điều cần thiết để có làn da mềm mịn, sáng đẹp từ sâu bên trong.
-
Gợi ý 7 loại trái cây màu đỏ giúp tăng cường miễn dịch
Diễn biến dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp, mỗi người cần tự chăm sóc sức khỏe đặc biệt là bổ sung vitamin cũng như các chất dinh dưỡng. Dưới đây là 7 trái cây màu đỏ giúp tăng cường miễn dịch bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
-
Chế độ ăn thuần chay giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt?
Chế độ ăn thuần chay là một trong những chế độ ăn kiêng phổ biến trong thời gian gần đây. Trong một nghiên cứu mới cho thấy, nam giới theo chế độ ăn thuần chay có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
-
Sửa ngay những thói quen ăn uống dưới đây để có làn da sáng mịn màng
Lựa chọn thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và làn da của bạn. Vì vậy việc từ bỏ những thói quen dưới đây là điều cần thiết để có làn da mềm mịn, sáng đẹp từ sâu bên trong.
-
Vì sao khi ăn thực phẩm giàu sắt không nên uống trà?
Trà là thức uống phổ biến có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, khi uống trà cùng thời điểm với một bữa ăn giàu chất sắt có thể làm giảm hấp thu sắt, giảm nồng độ sắt trong máu, đồng thời cũng làm giảm khả năng chống oxy hóa của trà xanh.
-
Trẻ dưới 12 tuổi nên ăn gì trước và sau tiêm vaccine COVID-19?
Rất nhiều bậc cha mẹ trên thế giới có những băn khoăn như có nên cho con dưới 12 tuổi tiêm vaccine phòng COVID-19 không, nên cho trẻ ăn gì sau tiêm vaccine COVID-19? Dưới đây là khuyến cáo hữu ích từ chuyên gia.
