Các loại sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh được chế biến sẵn trên thị trường là một sự thay thế bổ dưỡng cho sữa mẹ, và thậm chí còn chứa một số vitamin và chất dinh dưỡng mà sữa mẹ không hoặc ít có.
Được sản xuất trong điều kiện vô trùng, thành phần của các loại sữa công thức thường cố gắng “bắt chước” để giống sữa mẹ nhất có thể bằng cách sử dụng sự kết hợp phức tạp của protein, đường, chất béo và vitamin. Vì vậy, nếu bạn không cho con bú sữa mẹ, hãy chỉ sử dụng sữa công thức theo đúng lứa tuổi của trẻ và không nên tự pha thêm bất cứ thứ gì vào sữa công thức của trẻ tại nhà.
Trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D dùng sữa công thức mà không được bú sữa mẹ sẽ có nguy cơ bị còi xương cao hơn. Cả sữa mẹ và sữa công thức đều có hàm lượng vitamin D thấp như nhau, nhưng trẻ sơ sinh hấp thụ vitamin D từ sữa mẹ dễ dàng hơn. Vì vậy, nếu trẻ không thiếu vitamin D thì việc cho trẻ bú sữa công thức không ảnh hưởng đến nguy cơ còi xương của trẻ.
Ngoài ra, trẻ đến giai đoạn ăn dặm, nếu ăn dặm sớm các loại gia vị như muối, bột nêm, bột ngọt, nước mắm,… có thể làm tăng nguy cơ còi xương do axit phytic có trong thức ăn. Loại gia vị này làm giảm khả năng hấp thụ vitamin D.

Để phòng tránh nguy cơ còi xương, hãy đảm bảo trẻ không bị thiếu vitamin D bằng cách kiểm tra thành phần của sữa công thức xem đã có vitamin D hay chưa, nếu không, cần bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh liên tục cho đến độ tuổi ăn dặm. Mặt khác, cơ thể con người cũng có khả năng tự sản sinh ra vitamin D khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, cụ thể là tia cực tím B (UVB). Mặc dù vậy, trẻ em dưới 6 tháng tuổi nên mặc thêm quần áo bảo vệ, tránh phơi nắng quá lâu và nên dùng kem chống nắng khi ra ngoài để phòng tránh nguy cơ bị cháy nắng, vì giai đoạn này da của bé còn non và rất nhạy cảm với tác động nhiệt.
Để đạt hiệu quả cao trong việc chữa trị bệnh còi xương ở trẻ, bố mẹ hãy đưa con em mình đến những cơ sở dinh dưỡng uy tín để được các chuyên gia xác định tình trạng bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Đồng thời, các chuyên gia cũng sẽ xây dựng chế độ ăn hợp lý cho từng bữa ăn để đảm bảo quá trình phát triển tốt nhất cho trẻ.
Chúng tôi mong rằng bài viết này đã cung cấp thông tin tổng quan về chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương để bố mẹ có thể tham khảo trong quá trình chăm sóc bé. Nhằm đáp ứng nhu cầu của các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc sức khỏe của con em, Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ với cam kết hỗ trợ phát triển sức khỏe và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân… Hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0935.18.39.39 hoặc 0243.633.5678 để nhận tư vấn chi tiết.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 3 xu hướng bổ sung vitamin D3 và K2 cho con chiều cao tối ưu
Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh