Theo chuyên gia, bơi lội mang đến rất nhiều lợi ích cho trẻ nhưng cha mẹ cần lưu ý một số yếu tố để đảm bảo an toàn.
Thiền không chỉ giải tỏa căng thẳng, loại bỏ cảm xúc tiêu cực mà còn mang lại sự thư thái, giúp bạn ngủ nhanh hơn.
Không phải tất cả dấu hiệu bất thường đều chứng tỏ bạn đã mắc bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, chúng ta nên quan tâm đến các biểu hiện này để phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Nếu có vấn đề gì đó xảy ra với gan, bạn có thể cảm thấy ngứa ngáy lòng bàn tay, bàn chân khi ngủ.
Nếu lòng bàn tay xuất hiện vết ban đỏ, cảm giác hơi ấm nhưng không đau ngứa, bạn có nguy cơ mắc bệnh gan.
Bơi cần phối hợp đạp chân, quạt tay, hít thở đều đặn giúp trẻ tập trung, kích thích trí não, cải thiện chiều cao, tốt cho tiêu hóa.
Những người thường xuyên bị đau đầu có cảm giác khó chịu, mệt mỏi, công việc trì trệ và từng bước làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
Vi khuẩn Helicobacter Pylori (H.P) sống trong lớp nhầy trên bề mặt niêm mạc dạ dày, là nguyên nhân chính gây ra viêm, loét dạ dày - tá tràng. Đây cũng là tác nhân gây ung thư dạ dày - loại ung thư nguy hiểm thường gặp ở nước ta.
Ngải cứu rang làm túi chườm nóng hoặc nấu cùng sả, gừng để tắm, ngâm giúp giảm đau nhức, căng thẳng.
Bệnh giết người thầm lặng - tăng huyết áp (THA) ở trẻ ngày một tăng cao.
Ngộ độc thực phẩm (NĐTP) là vấn đề thường gặp, nhiều trường hợp nhẹ thì rối loạn tiêu hóa, nặng thì dẫn đến tử vong. Vậy nguyên nhân chính của ngộ độc thực phẩm là gì? Cách xử trí khi gặp tình trạng ngộ độc thực phẩm tại nhà như thế nào?
Các bác sĩ thường khuyến nghị nên ngủ nghiêng một bên khi bạn mang thai, đặc biệt là về những tháng cuối thai kỳ. Nhưng chính xác là như thế nào?