-
Sai lầm thường gặp khi sử dụng dung dịch rửa tay khô
Nước rửa tay khô dạng dung dịch hoặc gel rất tiện lợi và dễ dàng mang theo đến nơi công cộng. Tuy nhiên, những sai lầm khi sử dụng nước rửa tay khô sẽ làm giảm hiệu quả sát khuẩn của sản phẩm.
-
Làm thế nào để tăng cân tự nhiên và an toàn?
Đối với người gầy, việc tăng cân đôi khi là mong muốn tột cùng. Tuy nhiên, quá trình tăng cân cần được thực hiện một cách tự nhiên và an toàn để tránh những hệ quả xấu với sức khỏe.
-
Làm thế nào để ngăn ngừa rụng tóc thời kỳ mãn kinh?
Ngoài bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm… thì rụng tóc cũng là một trong nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ mãn kinh. Vậy, có cách nào khắc phục tình trạng rụng tóc thời kỳ mãn kinh hiệu quả?
-
5 tư thế yoga tăng cường khả năng sinh sản ở phụ nữ
Ngày càng có nhiều người tập yoga để thư giãn, giúp cơ thể thêm dẻo dai… Tuy nhiên, bạn có biết rằng yoga còn đặc biệt tốt cho phụ nữ, nhất là những người đang mong chờ “tin vui”.
-
Đừng bỏ qua 7 thói quen này mỗi sáng nếu bạn đang muốn giảm cân
Với thói quen buổi sáng phù hợp, bạn có thể thúc đẩy tâm trạng và quá trình trao đổi chất tốt hơn, từ đó giúp quá trình giảm cân đạt được hiệu quả nhanh chóng.
-
Thực hư công dụng của muối hồng Himalaya
Muối hồng Himalaya được quảng cáo với nhiều tác dụng “thần thánh” với sức khỏe, có thể dùng để nấu ăn, tắm, làm đèn đá muối. Liệu muối hồng Himalaya có thực sự tốt hơn muối ăn thông thường?
-
Tinh dịch chuyển màu “lạ” này, coi chừng mắc bệnh nguy hiểm
Màu sắc tinh dịch là một trong những yếu tố có thể đánh giá sức khỏe sinh sản của nam giới. Bởi vậy, nếu tinh dịch đổi màu vàng bất thường khiến không ít cánh mày râu lo lắng. Vậy tinh dịch đổi màu "lạ" cảnh báo điều gì?
-
Hiểm họa từ kem trộn, kem trắng da cấp tốc
Không ít chị em gặp biến chứng về da do sử dụng sản phẩm kem trộn trôi nổi trên thị trường. Vậy kem trộn có những thành phần nguy hiểm nào, làm sao để nhận biết loại mỹ phẩm tự chế này?
-
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ sữa gừng
Cho 1 cốc sữa cùng 1 thìa cà phê gừng xay vào nồi, đun với lửa vừa trong khoảng 5 phút (hoặc đến khi sữa nổi bọt). Tắt bếp, lọc bỏ bã gừng, rót sữa vào cốc. Uống cốc sữa gừng này trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn sáng bạn sẽ nhận được những lợi ích sức khỏe bất ngờ.
-
Công thức mặt nạ bột quế xóa sổ sẹo mụn chỉ trong 15 ngày
Bạn có đang tìm kiếm biện pháp tự nhiên để loại bỏ những vết sẹo mụn trứng cá xấu xí nhanh chóng, hiệu quả? Bên cạnh lối sống lành mạnh và thói quen chăm sóc da đúng cách, hãy học ngay cách làm mặt nạ bột quế dưới đây.
-
5 thói quen tốt để bắt đầu ngày mới
Thói quen bắt đầu ngày mới có thể quyết định năng suất làm việc và mức độ căng thẳng trong ngày của bạn. Duy trì 5 thói quen sau mỗi buổi sáng giúp bạn tỉnh táo hơn khi dậy sớm:
-
Tại sao người già hay bị mất ngủ và làm sao để khắc phục?
Tình trạng mất ngủ, khó ngủ dường như có xu hướng trở nên phổ biến hơn khi bạn già đi. Theo đó, rất nhiều người trên 60 tuổi cho biết họ thường hay thấy mệt mỏi, uể oải vì chất lượng giấc ngủ kém. Liệu có cách nào cải thiện tình trạng mất ngủ ở người già?
