Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ho khan, ho có đờm cần xử trí sớm để tránh hệ luỵ về sau

Ho được coi là một phản xạ có lợi của cơ thể nhằm tống dị vật, đờm rãi ra khỏi đường thở làm cho đường thở thông thoáng giúp quá trình thở dễ dàng.

Có nhiều cách phân loại ho như ho cấp tính, ho bán cấp và ho mạn tính. Có thể phân biệt ho theo cách ho là ho khan hay ho có đờm. Trên một bệnh nhân có thể ban đầu là ho khan, về sau là ho có đờm.

Ho khan, ho có đờm do đâu?

Ho khan là tình trạng ho kéo dài nhưng không có đờm hoặc chất nhầy. Đây thuộc loại ho dị ứng, cơn ho hình thành và xảy ra thường xuyên là do sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố phức tạp. Có thể do thay đổi thời tiết, hít phải bụi, khói. Ho khan có thể do cảm lạnh, hen phế quản, viêm phế quản, viêm phổi... thường kèm theo ngứa họng, khàn tiếng, mất giọng. Bệnh ho khan có thể xuất hiện trên bất kỳ đối tượng nào dù là trẻ em hay là người lớn

Ho có đờm thường liên quan đến các bệnh đường hô hấp mạn tính. Đờm là chất dịch tiết ở đường hô hấp bao gồm có chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ, các chất độc hại xâm nhập vào đường hô hấp. Các chất này được tiết ra từ khí phế quản, phế nang, họng, các xoang trán, hốc mũi... Bởi vậy xuất hiện ho có đờm là hậu quả của nhiều bệnh ở đường hô hấp.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ho có đờm, trong đó có những người bệnh liên quan đến bệnh cảm cúm, cảm lạnh hoặc dị ứng, viêm phổi, do lao phổi, ho có đờm do giãn phế quản…. Yếu tố môi trường cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng ho có đờm. Khi hít phải khói bụi và ô nhiễm không khí khiến người mắc bệnh hít phải vào tạo điều kiện cho sự xâm nhập của vi khuẩn đi vào bên trong cơ thể.

Cách nào khắc phục?

Theo các chuyên gia, ho dù là ho có đờm hay ho khan nếu không được điều trị và xử trí kịp thời  có thể gây ra các hệ luỵ đến sức khoẻ đường hô hấp. Nó có thể diễn tiến đến các căn bệnh như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi…

Để tránh tình trạng trên người bệnh cần giữ ấm vùng cổ họng vào đêm khuya và sáng sớm đặc biệt là vào những ngày thời tiết giao mùa, chuyển lạnh..Vệ sinh vùng miệng họng sạch sẽ.  Mang khẩu trang khi ra đường. 

Khi đã xuất hiện ho khan, hoặc ho có đờm cần điều trị để giảm triệu chứng. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ hạn chế triệu chứng ho, tuy nhiên xu hướng lựa chọn các siro ho nguồn gốc từ thảo dược được ưu tiên sử dụng nhiều hơn cả. Bởi, bên cạnh việc muốn hạn chế các tác dụng phụ, đặc biệt là kháng sinh, Siro ho từ thảo dược không chỉ giúp giảm ho làm dịu cổ họng mà một số thành phần được chiết xuất từ các loại thảo dược như một “kháng sinh tự nhiên” có tác dụng nâng cao sức đề kháng cho hệ hô hấp.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: 12 biện pháp làm giảm ho khan tại nhà.

Theo suckhoedoisong.vn
Bình luận
Tin mới
  • 17/02/2026

    Bước sang tuổi 40: 10 điều bạn nên làm mỗi ngày để bảo vệ trái tim

    Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.

  • 17/02/2026

    Thư chúc Tết Bính Ngọ 2026

    Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam

  • 17/02/2026

    Mẹo giúp khắc phục tình trạng đầy bụng dịp Tết

    Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.

  • 16/02/2026

    Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi

    Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.

  • 16/02/2026

    Bí quyết đi chúc Tết an toàn và đảm bảo sức khỏe

    Tết là dịp để gia đình sum họp và gặp gỡ người thân, bạn bè. Tuy nhiên, việc đi lại liên tục dưới thời tiết thất thường và thay đổi giờ giấc sinh hoạt rất dễ khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, đồng thời làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh hoặc gặp rủi ro khi tham gia giao thông. Để kỳ nghỉ Tết trọn vẹn, việc chuẩn bị trước kế hoạch và biết cách bảo vệ cơ thể là rất cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin cụ thể để giúp bạn và gia đình đi chúc Tết an toàn và giữ gìn sức khỏe tốt nhất.

  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

Xem thêm