Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chú ý tới dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Parkinson khi đi bộ

Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển dần theo thời gian. Do các triệu chứng của bệnh thường xuất hiện từ từ, bệnh Parkinson khá khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, nếu có thể phát hiện bệnh sớm, hiệu quả điều trị, kiểm soát bệnh Parkinson chắc chắn sẽ được cải thiện.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh Parkinson có thể được quan sát khi đi bộ.

Dưới đây là một vài triệu chứng có thể cảnh báo sớm bệnh Parkinson khi bạn đi bộ:

Vung tay không đối xứng

Trong một nghiên cứu năm 2012 được đăng tải trên tạp chí Gait & Posture, các nhà khoa học đã phân tích chuyển động cánh tay của người bệnh Parkinson trong giai đoạn đầu. Theo đó, các nhà khoa học đã gắn cảm biến gia tốc vào cánh tay của 8 người bệnh Parkinson và 8 người khác không mắc bệnh.

Tiếp theo đó, các chuyên gia quan sát khi 16 người đi bộ liên tục trong khoảng 8 phút. Kết quả cho thấy, người bệnh Parkinson có tỷ lệ vung tay không đối xứng (hay một cánh tay vung ít hơn đáng kể so với cánh tay còn lại) khi đi bộ cao hơn nhiều so với người bình thường.

Joseph Cusumano, đồng tác giả nghiên cứu cho biết: “Chúng tôi đã biết bệnh Parkinson có thể ảnh hưởng tới khả năng chuyển động. Tuy nhiên, thông qua nghiên cứu này, chúng tôi nhận ra rằng bệnh không chỉ ảnh hưởng tới các cử động tay chân mà còn ảnh hưởng tới mức độ phối hợp nhịp nhàng khi thực hiện các cử động này”.

Vung tay không đối xứng có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Parkinson.

Vung tay không đối xứng có thể xảy ra rất lâu trước khi các triệu chứng cảnh báo Parkinson xuất hiện

Theo Tổ chức Bệnh Parkinson (Mỹ), người bệnh Parkinson có thể làm giảm khả năng vận động, dễ nhận thấy nhất là mất khả năng xoay một hoặc cả 2 cánh tay.

Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2009 đã chỉ ra rằng, tình trạng bất đối xứng tại cánh tay có thể xảy ra trước cả khi người bệnh Parkinson bắt đầu xuất hiện triệu chứng giảm khả năng vận động (xoay cánh tay).

Phát hiện, điều trị bệnh Parkinson sớm có thể làm giảm nguy cơ tử vong

Dù chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn bệnh Parkinson, nhưng việc phát hiện bệnh sớm có thể mang lại cơ hội điều trị tốt hơn cho người bệnh, giúp trì hoãn, giảm nhẹ các triệu chứng sau này và giảm nguy cơ tử vong. Do đó, điều quan trọng là người bệnh cần được chẩn đoán sớm và điều trị bệnh Parkinson kịp thời.

Stephen Piazza, đồng tác giả nghiên cứu năm 2012 cho biết: “Do dấu hiệu vung tay không đối xứng, giảm khả năng phối hợp vận động rất dễ phát hiện cũng như không quá tốn kém, bạn có thể chú ý tới dấu hiệu này khi đi bộ để phát hiện sớm bệnh Parkinson, từ đó cải thiện triệu chứng và kéo dài tuổi thọ”.

Dấu hiệu thay đổi chuyển động ở chân cho thấy bệnh đã bắt đầu nghiêm trọng hơn

Những thay đổi trong chuyển động của cánh tay không phải là triệu chứng duy nhất của bệnh Parkinson. Các chuyên gia cảnh báo: Nếu nhận thấy có thay đổi khi đi lại, thay đổi trong cách chuyển động của chân, có khả năng bệnh Parkinson đang dần trở nặng hơn.

Theo nghiên cứu năm 2012, giảm tính đồng bộ hoặc khả năng phối hợp giữa 2 chân là một triệu chứng phổ biến ở người bệnh Parkinson. Người bệnh cũng gặp các vấn đề về việc giữ thăng bằng ở giai đoạn giữa và có “dáng đi bất thường” hơn khi bắt đầu bước vào các giai đoạn sau của bệnh.

Bệnh Parkinson càng trở nặng, người bệnh càng gặp khó khăn trong việc đứng, đi lại. Cuối cùng, người bệnh có thể cần dùng tới các dụng cụ hỗ trợ (như khung tập đi, xe lăn), thậm chí phải nằm liệt giường khi bệnh trở nặng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết:  Các giai đoạn của bệnh Parkinson.

Vi Bùi - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 14/08/2026

    Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?

    Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.

  • 14/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 14/08/2026

    DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG

    Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê

  • 14/08/2026

    Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?

    Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.

  • 13/08/2026

    Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone

    Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!

  • 12/08/2026

    Đi bộ 30 phút mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho não bộ?

    Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.

  • 12/08/2026

    8 mẹo để tránh ngộ độc thực phẩm trong chuyến du lịch của bạn

    Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.

  • 11/08/2026

    Trà râu ngô: Bí quyết vóc dáng thon gọn từ nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm

    Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.

Xem thêm