Cháy nắng, một hiện tượng tưởng chừng như vô hại, lại là một trong những tác nhân hàng đầu gây ra căn bệnh nguy hiểm này. Vậy cháy nắng là gì? Tại sao nó lại nguy hiểm đến vậy ? Chúng ta có thể làm gì để bảo vệ làn da của mình?
Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Cháy nắng - Tác hại khôn lường từ ánh nắng mặt trời
Cháy nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá mức với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Tia UV có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả ung thư da. Tia UV, đặc biệt là tia UVA và UVB, là nguyên nhân chính gây ra cháy nắng và ung thư da. Tia UVB gây bỏng rát, đỏ da, bong tróc, trong khi tia UVA xâm nhập sâu hơn vào da, gây tổn thương lâu dài và không thể phục hồi. Khi da tiếp xúc với tia UV, DNA của các tế bào da bị tổn thương, dẫn đến sự thay đổi trong cấu trúc và chức năng của chúng. Những tổn thương này có thể tích tụ theo thời gian và cuối cùng dẫn đến ung thư da.
Đọc thêm bài viết: Bạn có thể bị cháy nắng ngay cả trong ngày nhiều mây
Các triệu chứng của cháy nắng bao gồm da ửng đỏ, đau rát, phồng rộp, và bong tróc. Trong trường hợp nặng, cháy nắng có thể gây sốt, ớn lạnh, buồn nôn, và chóng mặt. Nếu không được điều trị kịp thời, cháy nắng có thể để lại sẹo và gia tăng nguy cơ ung thư da.
Tác hại của tia UV không chỉ dừng lại ở cháy nắng. Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến sạm da, nám da, tàn nhang, lão hóa da sớm và nguy hiểm nhất là ung thư da.
Ung thư da - Mối đe dọa tiềm ẩn
Ung thư da là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Theo thống kê, cứ 5 người Mỹ thì có 1 người được chẩn đoán mắc ung thư da trong đời. Ung thư da có thể xuất hiện ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, nhưng thường gặp nhất ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ, tay và chân.
Ung thư da có nhiều loại, nhưng phổ biến nhất là ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy, và ung thư hắc tố. Ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy thường không gây nguy hiểm đến tính mạng nếu được phát hiện và điều trị sớm. Tuy nhiên, ung thư hắc tố là loại ung thư da nguy hiểm nhất, có thể di căn sang các bộ phận khác của cơ thể và gây tử vong.
Đọc thêm bài viết: Sự thật về ung thư da
Theo thống kê của Bệnh viện Da liễu Trung ương, mỗi năm có khoảng 300 trường hợp ung thư da được điều trị và con số này không ngừng tăng lên. Điều đáng báo động là nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đã biến chứng nặng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Phòng tránh cháy nắng và ung thư da
Phòng tránh cháy nắng và ung thư da là điều hoàn toàn có thể làm được. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:
Cháy nắng không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư da. Bằng cách áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả, bạn có thể bảo vệ làn da của mình khỏi "kẻ thù thầm lặng" này. Hãy yêu thương và chăm sóc làn da của bạn, để luôn tự tin tỏa sáng dưới ánh nắng hè.
Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền thông tin cho rằng dùng quá nhiều thực phẩm bổ sung và thực phẩm tăng cường acid folic có thể gây độc, thậm chí dẫn đến ung thư. Thực hư thông tin này ra sao?
Người lớn và trẻ em bị dị ứng đường hô hấp, chẳng hạn như viêm mũi dị ứng (viêm đường mũi sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng), có nguy cơ cao bị chảy máu cam.
Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên.
Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.
Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.