Bỏng nắng là tổn thương da cấp tính do tiếp xúc quá mức với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Khi tia UV tiếp xúc với da, chúng có thể gây ra viêm da và mẩn đỏ, tương tự như tình trạng bỏng da. Mức độ nghiêm trọng của bỏng nắng phụ thuộc vào thời gian tiếp xúc, cường độ tia UV và loại da của mỗi người.
Có hai loại tia UV chính gây bỏng nắng:
Đọc thêm bài viết: Sốc nhiệt do nắng nóng - Coi chừng đột tử
Bỏng nắng thường có các biểu hiện như:
Nếu bạn gặp các triệu chứng nặng, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.
Nếu bỏng nắng lan rộng, có phồng rộp lớn, sốt cao hoặc các triệu chứng nặng khác, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau, kháng viêm, kháng sinh (nếu có nhiễm trùng) hoặc các biện pháp hỗ trợ khác.
Đọc thêm bài viết: Top thực phẩm "giải nhiệt" mùa nắng nóng
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy áp dụng các biện pháp sau để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời:
Bỏng nắng không chỉ gây khó chịu tức thời mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư da và lão hóa da sớm. Bằng cách áp dụng các biện pháp phòng ngừa và xử lý kịp thời, bạn có thể bảo vệ làn da của mình và tận hưởng những ngày hè tươi sáng mà không lo lắng về tác hại của ánh nắng mặt trời. Hãy luôn nhớ rằng, làn da khỏe mạnh là nền tảng cho một vẻ đẹp rạng ngời.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Mùa mưa lũ là thời điểm thiên nhiên mang đến nhiều thách thức cho con người, không chỉ bởi những tổn thất về tài sản mà còn bởi nguy cơ gia tăng các bệnh tật. Khi nước lũ tràn về, môi trường sống bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, chất thải và các yếu tố gây bệnh khác, tạo điều kiện thuận lợi cho dịch bệnh bùng phát.
Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.
Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.
Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.
Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.
Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.
Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn
Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.