"Sức khỏe răng miệng của người mẹ có ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát của mình và của con mình. Theo thống kê, các bà mẹ mà sức khỏe răng miệng kém có nguy cơ sinh non và trẻ nhẹ cân", William Wathen, giáo sư tại Đại học Texas A&M University Baylor College of Dentistry, cho biết trong bản tin của một trường đại học.
"Các bà mẹ tương lai cần phải nhận ra việc kiểm soát mảng bám và hạn chế các thức ăn chứa nhiều tinh bột và đường là rất quan trọng", Wathen nói thêm. "Sâu răng là bệnh truyền nhiễm bởi vì vi khuẩn trong miệng của người mẹ và của người thân trong gia đình sẽ ở trong miệng của trẻ. Kể từ khi em bé không được sinh ra với hệ thực vật đường uống riêng của bé, bé sẽ thích ứng với nó ngay sau khi được sinh ra từ gia đình của bé. "
Tại đây ông đã đề xuất một kế hoạch để chăm sóc và giữ cho răng và nướu răng trẻ khỏe mạnh.
Sau khi chào đời, cha mẹ nên mát-xa nướu con mình với ngón tay út của họ hoặc dùng một miếng vải sạch, mềm hay sử dụng bàn chải đánh răng bằng ngón tay cao su dành riêng cho trẻ em. Điều này giúp trẻ quen với việc có các đồ vật khác với núm vú trong miệng của trẻ .
Khi chiếc răng đầu tiên của trẻ xuất hiện, thường là khoảng 6 tháng tuổi, sử dụng một miếng vải mềm để loại bỏ mảng bám bề mặt ít nhất hai lần một ngày, đặc biệt trước và sau khi cho trẻ ăn và trước khi đi ngủ.
"Cha mẹ không nên pha các loại chất lỏng có đường trong chai sữa của trẻ để dỗ cho trẻ đi ngủ. Điều này sẽ khiến trẻ sẽ bị hỏng răng" Wathen nói.
Cuối cùng, cha mẹ có thể bắt đầu làm sạch răng sữa của con em mình bằng một bàn chải mềm với một đầu nhỏ và tay cầm lớn.
"Lúc đầu, chỉ cần làm ướt bàn chải đánh răng và mát-xa răng nhẹ nhàng" Wathen khuyên. "Kem đánh răng cho trẻ sơ sinh phải được an toàn để sử dụng, nhưng bạn không nên sử dụng kem đánh răng chứa chất fluor cho đến khi trẻ đủ tuổi để nhổ nó ra. Bình thường khi trẻ khoảng 3-4 tuổi"
Cha mẹ nên đánh răng cho con mình cho đến khi trẻ đủ tuổi để tự làm việc đó, vào khoảng 7 hoặc 8 tuổi.
Lần kiểm tra răng miệng đầu tiên của trẻ tiến hành bởi nha sĩ nên thực hiện ở độ tuổi từ 6 tháng đến 1 năm, tiếp theo là kiểm tra sức khỏe răng miệng định kì mỗi sáu tháng.
"Điều quan trọng cho cả chuyên gia chăm sóc sức khỏe răng miệng và phụ huynh là cùng nhau làm việc để hình thành những thói quen chăm sóc răng miệng ở trẻ em. Trẻ em làm theo những gì cha mẹ làm, và bạn nên luôn luôn để cho con của bạn là một phần của thói quen chăm sóc sức khỏe của mình," Wathen nói.
Mùa thu mang đến cảm giác mát mẻ và hương vị ngọt ngào của nhiều loại quả chín mọng. Có một số loại quả mùa thu rất tốt cho người bị táo bón vì chúng chứa nhiều chất xơ, nước và các hợp chất tự nhiên tốt cho đường ruột.
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh không chỉ gây đau đớn ở các khớp mà còn có thể lan rộng đến các cơ quan khác như tim, phổi, mắt, và da.
Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.
Tình trạng dương vật bị teo nhỏ một chút khi bạn già đi do sự suy giảm sản xuất testosterone không hiếm gặp, nhưng có những nguyên nhân khác có thể xảy ra bao gồm béo phì, phẫu thuật tuyến tiền liệt, điều trị ung thư tuyến tiền liệt và các tình trạng như bệnh Peyronie. Mặc dù bạn không phải lúc nào cũng tránh được tình trạng teo dương vật nhưng có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa hoặc điều trị một số nguyên nhân nhất định.
Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.
Botox (onabotulinumtoxinA) bắt đầu có hiệu lực trong vòng hai đến năm ngày sau khi bạn tiêm. Tuy nhiên, có thể mất đến vài tuần để bạn thấy được kết quả đầy đủ và mốc thời gian cho mỗi cá nhân khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố.
Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.
Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.