-
Chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách
Sức khỏe răng miệng không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp nụ cười mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể. Một hàm răng khỏe mạnh giúp bạn nhai thức ăn dễ dàng, cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch hay tiểu đường.
-
Nha sĩ cảnh báo những thói quen xấu gây hại cho răng
Thói quen sinh hoạt ảnh hưởng lớn tới sức khỏe răng miệng. Các nha sĩ khuyến cáo một số thói quen xấu gây hại cho răng bạn nên bỏ càng sớm càng tốt.
-
Lưu ý chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người lớn tuổi
Khi đã lớn tuổi, nhiều người nhận thấy sức khỏe răng miệng giảm sút rõ rệt, phải trồng răng hay làm hàm giả tháo lắp. Nếu không được chăm sóc đúng cách, nguy cơ sâu răng và các bệnh về nướu sẽ gia tăng. Dưới đây là 6 lưu ý giúp người cao tuổi bảo vệ răng miệng mỗi ngày.
-
Hơi thở hôi do lười uống nước phải làm sao?
Thói quen uống đủ nước không chỉ tốt cho cơ thể bạn mà còn giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng. Lười uống nước dẫn tới mất nước, khô miệng và có thể khiến hơi thở có mùi hôi. Vậy phải làm sao để khắc phục chứng hôi miệng này?
-
Đánh răng thôi chưa đủ, làm thêm 10 mẹo này giúp bạn có hàm răng chắc khỏe
Không chỉ đánh răng, làm thêm những mẹo này thì cả đời không bao giờ cần gặp nha sĩ.
-
10 cách chăm sóc hàm răng khỏe mạnh
Để có được hàm răng khỏe mạnh cần phải chăm sóc suốt đời. Ngay cả khi bạn có hàm răng đẹp tự nhiên, bạn vẫn nên chăm sóc chúng hàng ngày để giữ cho chúng luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa các vấn đề răng miệng khác.
-
Bảo vệ răng miệng chắc khỏe nên và không nên ăn gì?
Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định sức khỏe răng miệng. Một số loại thực phẩm có thể ăn mòn men răng, khiến răng xỉn màu, vàng, ê buốt. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm giúp bảo vệ răng miệng hiệu quả.
-
Làm trắng răng bằng kem đánh răng than hoạt tính có tốt không?
Đánh răng bằng kem đánh răng than hoạt tính có thực sự giúp làm trắng và làm sạch răng? Gần đây, đánh răng bằng than hoạt tính nổi lên như một phương pháp tẩy trắng răng mới hiệu quả thay thế cho baking soda, muối, chanh,… Nhưng liệu sử dụng than hoạt tính có an toàn?
-
Các lưu ý khi chăm sóc răng cho trẻ
Khi nào nên đưa trẻ đến nha sĩ? Sử dụng chỉ nha khoa có cần thiết không? Hãy cùng tham khảo những điều dưới đây nhé.
-
Mẹ đã biết chăm sóc răng miệng cho con khi răng mọc chưa?
Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng sớm cho trẻ trong thời kỳ mọc răng có thể hạn chế tối đa bệnh răng miệng như: viêm lợi, sâu răng, răng mọc xô lệch...
-
Chăm sóc răng miệng cho trẻ mới mọc răng
Cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng của con mình. Chăm sóc răng miệng của trẻ đúng cách cần bắt đầu ngay từ khi trẻ mọc chiếc răng sữa đầu tiên.
-
9 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn khỏe mạnh và yêu đời
Đọc sách, ngồi thiền, viết ra những điều bạn biết ơn về cuộc sống trước khi đi ngủ là những thói quen tốt giúp bạn thêm yêu đời và khỏe mạnh.
