Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mẹ đã biết chăm sóc răng miệng cho con khi răng mọc chưa?

Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng sớm cho trẻ trong thời kỳ mọc răng có thể hạn chế tối đa bệnh răng miệng như: viêm lợi, sâu răng, răng mọc xô lệch...

Thời điểm mọc răng của bé

Những chiếc răng đầu tiên sẽ xuất hiện khi bé bước vào tháng thứ 6 hoặc sớm hơn. Thời điểm bé bắt đầu ăn dặm cũng là lúc cha mẹ nên quan tâm nhiều hơn đến vệ sinh răng miệng để bé có hàm răng chắc khỏe, đều và đẹp.

Răng của bé thường mọc theo cặp trong khoảng thời gian 6 – 32 tháng tuổi. Các mốc thời gian chung sẽ như sau:

  • 6 tháng: răng cửa dưới trung tâm
  • 8 tháng: răng cửa trên
  • 10 tháng: răng cửa dưới và trên
  • 14 tháng: răng hàm đầu tiên
  • 18 tháng: răng nanh
  • 24 tháng: răng hàm thứ hai

Mẹo chăm sóc sức khỏe răng miệng ở trẻ nhỏ

Chế độ dinh dưỡng và cách vệ sinh răng miệng

Sự xuất hiện của “bạn” răng mới sẽ làm bé cáu kỉnh và khó chịu. Bé thường có các biểu hiện: Biếng ăn, sưng lợi, chảy nước dãi nhiều, thích gặm nhấm, khó ngủ, quấy khóc vào ban đêm. Để cho bé bớt ngứa lợi, mẹ có thể cho bé ăn những thực phẩm mát trong tủ lạnh: táo, chuối, dưa chuột, sữa chua, bánh quy... cho bé tập nhai, kích thích mọc răng. Đồng thời, mẹ có thể dùng 1 ngón tay sạch massage vùng lợi, nướu cho bé giúp giảm đau tạm thời mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho bé.  

Phụ huynh nên tránh các loại thức ăn cứng, nhiều đường bởi chúng dễ gây tổn thương lợi và sâu răng.

Bố mẹ cần lưu ý vệ sinh răng và nướu của bé bằng khăn mềm sau mỗi lần cho bé ăn. Đồng thời, phụ huynh cũng trao đổi với bác sỹ về tình hình răng miệng của con để nhận được lời khuyên về thời điểm và cách đánh răng cho bé. Nếu được khuyến nghị, hãy sử dụng bàn chải mềm và một ít kem đánh răng trẻ em để làm sạch răng. 

Loại bỏ những thói quen xấu

Khi đang mọc răng, bé thường có thói quen ngậm chặt núm bình khi ngủ khiến răng dễ bị biến dạng. Bên cạnh đó, các chất lỏng có đường từ trong sữa, nước hoa quả đọng lại trên răng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở, làm hỏng men răng, xỉn màu và sâu răng.

Do đó, các phụ huynh nên kiểm tra tình trạng răng của trẻ thường xuyên và loại bỏ thói quen ngậm bình sữa trong lúc ngủ, nhất là vào ban đêm.

Ngậm bình khi ngủ là thói quen không tốt 

Mút ngón tay là bản năng tự nhiên của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi bé bắt đầu mọc răng, bố mẹ nên giúp bé hạn chế thói quen xấu bởi mút tay quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ mặt dẫn đến răng hô, răng mọc không đều, không thẳng hoặc các vấn đề khác về răng miệng.

Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ cho bé

Học viện Nhi Nha khoa (Mỹ) khuyến cáo khi bé bắt đầu mọc răng (6 tháng – 1 tuổi), bé cần được khám nha khoa định kỳ. Thông qua những lần kiểm tra để nắm rõ sức khỏe răng miệng của bé, nhận được hướng dẫn của nha sỹ về cách vệ sinh, phòng ngừa các vấn đề về răng ở trẻ.

 Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đừng chủ quan với sức khỏe răng miệng khi mang thai

Phạm Mơ H+ - Theo Healthplus.vn
Bình luận
Tin mới
  • 21/01/2026

    Điều gì xảy ra khi uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

    Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.

  • 21/01/2026

    Tại sao hàn the bị cấm sử dụng trong thực phẩm?

    Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.

  • 20/01/2026

    3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

    Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

  • 20/01/2026

    Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?

    Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...

  • 20/01/2026

    3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân

    Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.

  • 20/01/2026

    Bỏ thuốc lá thành công: Phương pháp và động lực cho người hút thuốc lâu năm

    Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.

  • 19/01/2026

    5 loại cá khô giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và bí quyết chọn cá sạch

    Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.

  • 19/01/2026

    Nguyên nhân gây nhiễm trùng bàng quang ở trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tuổi

    Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.

Xem thêm