Mẹ đã biết chăm sóc răng miệng cho con khi răng mọc chưa?
Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng sớm cho trẻ trong thời kỳ mọc răng có thể hạn chế tối đa bệnh răng miệng như: viêm lợi, sâu răng, răng mọc xô lệch...
Thời điểm mọc răng của bé
Những chiếc răng đầu tiên sẽ xuất hiện khi bé bước vào tháng thứ 6 hoặc sớm hơn. Thời điểm bé bắt đầu ăn dặm cũng là lúc cha mẹ nên quan tâm nhiều hơn đến vệ sinh răng miệng để bé có hàm răng chắc khỏe, đều và đẹp.
Răng của bé thường mọc theo cặp trong khoảng thời gian 6 – 32 tháng tuổi. Các mốc thời gian chung sẽ như sau:
- 6 tháng: răng cửa dưới trung tâm
- 8 tháng: răng cửa trên
- 10 tháng: răng cửa dưới và trên
- 14 tháng: răng hàm đầu tiên
- 18 tháng: răng nanh
- 24 tháng: răng hàm thứ hai
Mẹo chăm sóc sức khỏe răng miệng ở trẻ nhỏ
Chế độ dinh dưỡng và cách vệ sinh răng miệng
Sự xuất hiện của “bạn” răng mới sẽ làm bé cáu kỉnh và khó chịu. Bé thường có các biểu hiện: Biếng ăn, sưng lợi, chảy nước dãi nhiều, thích gặm nhấm, khó ngủ, quấy khóc vào ban đêm. Để cho bé bớt ngứa lợi, mẹ có thể cho bé ăn những thực phẩm mát trong tủ lạnh: táo, chuối, dưa chuột, sữa chua, bánh quy... cho bé tập nhai, kích thích mọc răng. Đồng thời, mẹ có thể dùng 1 ngón tay sạch massage vùng lợi, nướu cho bé giúp giảm đau tạm thời mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho bé.
Phụ huynh nên tránh các loại thức ăn cứng, nhiều đường bởi chúng dễ gây tổn thương lợi và sâu răng.
Bố mẹ cần lưu ý vệ sinh răng và nướu của bé bằng khăn mềm sau mỗi lần cho bé ăn. Đồng thời, phụ huynh cũng trao đổi với bác sỹ về tình hình răng miệng của con để nhận được lời khuyên về thời điểm và cách đánh răng cho bé. Nếu được khuyến nghị, hãy sử dụng bàn chải mềm và một ít kem đánh răng trẻ em để làm sạch răng.
Loại bỏ những thói quen xấu
Khi đang mọc răng, bé thường có thói quen ngậm chặt núm bình khi ngủ khiến răng dễ bị biến dạng. Bên cạnh đó, các chất lỏng có đường từ trong sữa, nước hoa quả đọng lại trên răng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở, làm hỏng men răng, xỉn màu và sâu răng.
Do đó, các phụ huynh nên kiểm tra tình trạng răng của trẻ thường xuyên và loại bỏ thói quen ngậm bình sữa trong lúc ngủ, nhất là vào ban đêm.
Ngậm bình khi ngủ là thói quen không tốt
Mút ngón tay là bản năng tự nhiên của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi bé bắt đầu mọc răng, bố mẹ nên giúp bé hạn chế thói quen xấu bởi mút tay quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ mặt dẫn đến răng hô, răng mọc không đều, không thẳng hoặc các vấn đề khác về răng miệng.
Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ cho bé
Học viện Nhi Nha khoa (Mỹ) khuyến cáo khi bé bắt đầu mọc răng (6 tháng – 1 tuổi), bé cần được khám nha khoa định kỳ. Thông qua những lần kiểm tra để nắm rõ sức khỏe răng miệng của bé, nhận được hướng dẫn của nha sỹ về cách vệ sinh, phòng ngừa các vấn đề về răng ở trẻ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đừng chủ quan với sức khỏe răng miệng khi mang thai
-
Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chìa khóa "Nhìn thấu" cơ thể không cần bức xạ
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
-
Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
-
Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
