Than hoạt tính được cho là có lợi cho sức khoẻ và được sử dụng rộng rãi trong nhiều sản phẩm, từ thực phẩm chức năng cho tới các sản phẩm làm đẹp. Gần đây, than hoạt tính còn trở thành sản phẩm để chăm sóc răng miệng. Kem đánh răng với than hoạt tính được cho là có công dụng làm sạch làm trắng răng và loại bỏ mùi hôi miệng.
Than hoạt tính có cấu tạo dạng xốp. Vì xốp, than hoạt tính đôi khi được sử dụng trong các phòng cấp cứu để điều trị một số loại ngộ độc bởi vì than ngăn không cho chất độc hấp thụ vào dạ dày. Theo công dụng này, than hoạt tính cũng có thể được sử dụng để hấp thụ độc tố trong cơ thể, hấp thụ tannin, hoặc các phân tử trong thực phẩm, đồ uống để giúp màu răng trắng hơn.
Tuy nhiên sử dụng than hoạt tính có thật sự an toàn?

Theo những nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học cho rằng than hoạt tính là một chất tẩy rửa làm trắng răng. Loại khoáng chất này có hiệu quả làm trắng răng nhưng cũng có thể có tác động tiêu cực đến răng như gây tổn thương, trầy xước lợi và giảm sức đề kháng của răng.
Than hoạt tính chứa thành phần mài mòn và việc sử dụng thường xuyên có thể làm mòn men răng. Nếu răng có vấn đề như bị suy thoái nhiều mô nướu, đánh răng bằng than hoạt tính khiến chân răng có thể trở nên nhạy cảm, yếu dần và bị tổn thương.
Bởi vậy, theo các chuyên gia, dù cho nghiên cứu về các hạt 'thu hút' than đã được xem xét kỹ trong các khoa độc chất tại bệnh viện và hệ thống lọc không khí, nhưng cần chờ thêm nghiên cứu để xác định sự an toàn thực sự của than hoạt tính, đặc biệt là khi sử dụng trong miệng.
Ngoài ra, trên thị trường hiện nay có bày bán rất nhiều loại kem đánh răng làm trắng răng có chứa than hoạt tính, nhưng chúng ta hoàn toàn không thể nhận biết được đâu là loại than thật sự được làm từ gỗ và đã qua kiểm định nha khoa tiêu chuẩn.
Nếu mối quan tâm chính là làm răng trắng hơn, các bác sĩ khuyên rằng các loại kem từ các nguyên liệu an toàn truyền thống hoặc khám răng tại phòng khám nha khoa sẽ giúp có kết quả sáng hơn đáng kể. Hoặc có một cách an toàn và tự nhiên hơn đó là sử dụng vỏ cam chà lên răng sẽ đem lại những hiệu quả đáng kể.
Những lưu ý khi thử kem đánh răng than hoạt tính

Nếu quyết định sử dụng kem đánh răng than hoạt tính, các nha sĩ đồng ý rằng nên sử dụng một cách thận trọng và tiết kiệm. Không lạm dụng về hàm lượng, số lượng, cũng như thời gian sử dụng loại chất này để làm trắng răng tạm thời. Sử dụng không quá một lần mỗi tuần, và không sử dụng trong một khoảng thời gian dài, ngay cả khi răng cảm thấy bình thường.
Cần lắng nghe phản ứng của cơ thể một cách nghiêm túc. Nếu phát hiện nướu răng sưng đỏ, đau rát,.. thì cần đến ngay cơ sở y tế để được khám chữa và điều trị kịp thời.
Tóm lại, than hoạt tính có thể sẽ mang đến tác dụng hiệu quả với các trường hợp làm trắng răng thông thường, tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo người sử dụng nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc, thành phần rõ ràng, không lạm dụng vì than hoạt tính không phải là một sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe răng miệng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Than hoạt tính không thanh lọc cơ thể - Những lí do không nên sử dụng than hoạt tính
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.
Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.
Việc đi du lịch khi bạn đang mắc tiểu đường có thể đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, nhưng điều đó không nên ngăn cản việc bạn tận hưởng các chuyến đi. Hãy làm theo những hướng dẫn sau đây và cùng tạo nên những kỷ niệm đẹp với mỗi chuyến đi!
Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.
Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.
Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.