Hầu hết những người mắc bệnh do coronavirus 2019 (COVID-19) hồi phục hoàn toàn trong vòng vài tuần. Nhưng một số người - ngay cả những người đã mắc bệnh thể nhẹ - vẫn tiếp tục gặp các triệu chứng sau khi hồi phục ban đầu. Các tình trạng này được gọi là hội chứng sau COVID-19. Chúng thường được coi là ảnh hưởng của COVID-19 tồn tại hơn bốn tuần sau khi bạn được chẩn đoán là nhiễm virus COVID-19. Người lớn tuổi và những người mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng có nhiều khả năng gặp phải các triệu chứng COVID-19 kéo dài, nhưng ngay cả những người trẻ tuổi, nếu không thì những người khỏe mạnh cũng có thể cảm thấy không khỏe trong vài tuần đến vài tháng sau khi nhiễm bệnh. Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến kéo dài theo thời gian bao gồm:
Tổn thương nội tạng do COVID-19 gây ra
Mặc dù COVID-19 được xem như một căn bệnh ảnh hưởng chủ yếu đến phổi, nhưng nó cũng có thể gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác, bao gồm tim, thận và não. Tổn thương nội tạng có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe kéo dài sau khi bị bệnh COVID-19. Ở một số người, các ảnh hưởng sức khỏe lâu dài có thể bao gồm các vấn đề về hô hấp lâu dài, biến chứng tim, suy thận mãn tính, đột quỵ và hội chứng Guillain-Barre - một tình trạng gây tê liệt tạm thời. Một số người lớn và trẻ em gặp phải hội chứng viêm đa hệ thống sau khi họ nhiễm COVID-19. Trong tình trạng này, một số cơ quan và mô bị viêm nghiêm trọng.
Cục máu đông và các vấn đề về mạch máu
COVID-19 có thể làm cho các tế bào máu dễ tụ lại và hình thành cục máu đông. Trong khi các cục máu đông lớn có thể gây ra các cơn đau tim và đột quỵ, phần lớn các tổn thương tim do COVID-19 gây ra được cho là xuất phát từ các cục máu đông rất nhỏ làm tắc nghẽn các mạch máu nhỏ (mao mạch) trong cơ tim. Các bộ phận khác của cơ thể bị ảnh hưởng bởi cục máu đông bao gồm phổi, chân, gan và thận. COVID-19 cũng có thể làm suy yếu các mạch máu và khiến chúng bị rò rỉ, góp phần gây ra các vấn đề lâu dài về gan và thận.
Các vấn đề về tâm trạng và mệt mỏi
Những người có các triệu chứng nghiêm trọng của COVID-19 thường phải được điều trị trong phòng chăm sóc đặc biệt của bệnh viện, với sự hỗ trợ cơ học như máy thở để thở. Chỉ đơn giản là sống sót qua trải nghiệm này có thể khiến một người sau này có nhiều khả năng phát triển hội chứng căng thẳng sau chấn thương, trầm cảm và lo lắng. Vì rất khó dự đoán kết quả lâu dài từ virus COVID-19 mới, các nhà khoa học đang xem xét những tác động lâu dài đối với các virus liên quan, chẳng hạn như virus gây ra hội chứng hô hấp cấp tính nghiêm trọng (SARS). Nhiều người khỏi bệnh SARS đã tiếp tục phát triển hội chứng mệt mỏi mãn tính, một chứng rối loạn phức tạp đặc trưng bởi tình trạng mệt mỏi cực độ, trầm trọng hơn khi hoạt động thể chất hoặc tinh thần, nhưng không cải thiện khi nghỉ ngơi. Điều này cũng có thể đúng đối với những người đã có COVID-19.
Nhiều ảnh hưởng lâu dài của COVID-19 vẫn chưa được biết
Vẫn chưa rõ COVID-19 sẽ ảnh hưởng đến con người như thế nào theo thời gian, nhưng nghiên cứu vẫn đang được tiến hành. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo rằng các bác sĩ nên theo dõi chặt chẽ những người đã bị COVID-19 để xem các cơ quan của họ hoạt động như thế nào sau khi hồi phục. Nhiều trung tâm y tế lớn đang mở các phòng khám chuyên khoa để cung cấp dịch vụ chăm sóc cho những người có các triệu chứng dai dẳng hoặc các bệnh liên quan sau khi họ hồi phục sau COVID-19.
Điều quan trọng cần nhớ là hầu hết những người có COVID-19 đều phục hồi nhanh chóng. Nhưng các vấn đề tiềm ẩn kéo dài từ COVID-19 khiến việc giảm sự lây lan của COVID-19 bằng cách tuân theo các biện pháp phòng ngừa càng trở nên quan trọng hơn. Các biện pháp phòng ngừa bao gồm đeo khẩu trang, tránh tiếp xúc xã hội, tránh đám đông, chủng ngừa khi có thể và giữ tay sạch sẽ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tổn thương phổi vĩnh viễn sau khi mắc COVID-190.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.