Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các thuốc trị nám da

Vào mùa nắng khi da của chúng ta phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời rất dễ làm xuất hiện các vết nám trên bề mặt da.

Các thuốc trị nám da

Vậy phải làm gì để trị nám da, phòng tránh bệnh này như thế nào cho hiệu quả... là băn khoăn của rất nhiều người, nhất là chị em phụ nữ trong mùa nắng này.

Nám da là hiện tượng xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu trên bề mặt da. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó được nhiều phụ nữ quan tâm bởi nó ảnh hưởng đến sắc đẹp và gây phiền toái mất tự tin cho người mắc. Thông thường, nám hình thành ở vùng da mỏng và tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như hai bên má, mũi, cằm hoặc trán. Ban đầu khi mới xuất hiện, nám là những đốm nâu có kích thước nhỏ và nhạt màu, lâu dần nám lan rộng ra vùng da xung quanh, sậm màu và chân nám bám sâu vào bên trong da.

Nguyên nhân gây nám da

Nám da do rối loạn nội tiết tố là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Khi bước sang tuổi sau 30, lượng hormon estrogen ở chị em phụ nữ bắt đầu suy giảm làm mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến kích thích tăng sản xuất hắc tố melanin gây nám da. Bên cạnh đó, rối loạn nội tiết tố còn vì các nguyên nhân như uống thuốc tránh thai, kinh nguyệt không đều, mãn kinh... Về tâm lý, tình trạng căng thẳng, lo âu, buồn phiền kéo dài, mất ngủ, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thiếu hợp lý cũng tăng nguy cơ bị nám da. Cũng có nghiên cứu cho thấy nám da có yếu tố di truyền. Mắc các bệnh phụ khoa mạn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét... có thể gây nám da. Việc sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách cũng có tác dụng phụ gây nám da. Đặc biệt do tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm làm nám da ở nhiều người.

Tăng sản xuất hắc tố melanin gây nám da.

Tăng sản xuất hắc tố melanin gây nám da.

Dùng thuốc như thế nào?

Khi bị nám, việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để xác định đúng nguyên nhân gây nám thì mới có thể điều trị hết nám. Tuy cơ thể chúng ta có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da nhưng cần tuân thủ những chỉ định điều trị cùng một chế độ sinh hoạt, bổ sung dinh dưỡng hợp lý, khoa học để phục hồi sức khỏe da từ bên trong và tăng sức đề kháng bảo vệ làn da từ bên ngoài.

Kem trị nám da có độ kích ứng nhẹ: Kem trị nám da thường được bào chế với sự kết hợp của các thành phần chiết xuất tự nhiên từ thảo dược như cam thảo, tinh dầu đậu nành, dầu olive và hoạt chất kojic acid... giúp phân tán sắc tố melanin, ngăn chặn việc sản xuất melanin và tăng cường các sắc tố cân bằng da khác, làm sáng da nhẹ nhàng. Trong thành phần của các loại kem bôi trị nám da thường có các hoạt chất như tranexamic acid, niacinamide, titanium dioxide... để giúp giảm hoặc loại bỏ các sắc tố nám da, ngăn chặn các yếu tố gây sạm nám, tàn nhang, đồi mồi, giảm đốm nâu do ánh nắng mặt trời gây ra, ngăn chặn hoạt động của melanocyte, phục hồi làn da bị hư hỏng gây ra bởi ánh sáng mặt trời, ô nhiễm hoặc các yếu tố môi trường khác, giúp nuôi dưỡng da mịn màng.

Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên làm giảm nám, tăng sức khỏe cho làn da:Hiện nay có viên uống trị nám da với thành phần là các vitamin và khoáng chất, giúp điều hòa nội tiết tố, ngăn chặn hình thành của sắc tố melanin, đồng thời kích thích tái tạo tế bào mới, từ đó giảm sự phát triển của nám và mang lại làn da tươi trẻ, săn chắc. Viên uống trị nám da chỉ là thuốc hỗ trợ, có hiệu quả chậm, đòi hỏi người dùng phải kiên trì trong một thời gian dài.

Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da và cho cơ thể, ăn nhiều rau và hoa quả. Cung cấp cho cơ thể các chất như vitamin C, beta carotene, vitamin E... Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và tránh các thức ăn cay, nóng làm sung huyết da, tránh các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,…

Phương pháp lột da mặt: Có thể dùng để trị nám nặng gây cảm giác thiếu tự tin cho người bị bệnh. Tuy nhiên, biện pháp này thực chất là dùng hóa chất có tác dụng tẩy để phá hủy tế bào biểu bì tạo hắc tố bề mặt da. Phương pháp lột da mặt phải được thực hiện ở cơ sở thẩm mỹ có giấy phép hành nghề và nhân viên y tế qua đào tạo để tránh các tai biến đáng tiếc.

Cách phòng chống nám da

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào giờ cao điểm từ 10 giờ sáng đến 15 giờ chiều. Tránh để tinh thần căng thẳng lâu ngày, nên ngủ mỗi ngày từ 7 - 8 giờ, dành thời gian thư giãn, tập thể dục thường xuyên.

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều vitamin từ hoa quả và rau xanh để tăng sức đề kháng cho làn da từ bên trong.

Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da, chống nám da, chỉ có tác động tức thời. Bởi những loại này có chứa nhiều chất tẩy mạnh, lúc mới dùng sẽ tẩy trắng da, làm đẹp da, nhưng dùng thời gian lâu, càng ngày lớp da bị bào mòn sẽ xuất hiện lớp da non. Khi đó, đi ra nắng nhiều rất dễ bị nám. Ngoài ra, trong kem có lượng nhỏ thủy ngân, nếu dùng lâu dài sẽ gây ra teo da, dẫn đến hiện tượng nám da vĩnh viễn.

Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho da từ bên ngoài bằng việc chăm sóc da với các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên có tác dụng phục hồi và bảo vệ làn da.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những vấn đề về da phổ biến vào mùa hè

ThS. Lê Quốc Thịnh - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 27/01/2023

    Châm cứu có an toàn khi mang thai không?

    Đây là những gì bạn cần biết về châm cứu cũng như những lợi ích, rủi ro và nghiên cứu đằng sau việc sử dụng liệu pháp châm cứu trong thai kỳ.

  • 27/01/2023

    Trẻ có cân nặng sơ sinh cao có nguy cơ mắc bệnh gì?

    Không phải cứ sinh con to là tốt. Tại sao lại như vậy? Cùng tìm hiểu nguyên nhân trong bài viết dưới đây của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam:

  • 26/01/2023

    Lợi ích không ngờ của phương pháp đi bộ lùi

    Bài viết này giúp bạn biết được những lợi ích của việc đi lùi trên máy chạy bộ trong vật lý trị liệu cũng như hướng dẫn cho bạn cách đi lùi trên máy chạy bộ một cách an toàn.

  • 26/01/2023

    Tại sao bạn hay bị cảm cúm vào mùa lạnh?

    Mùa cảm lạnh và cúm đang bắt đầu ập đến, và chúng ta dường như không thể thoát khỏi những cơn ho và hắt hơi. Nhưng tại sao chúng ta dễ bị cảm cúm và nhiễm trùng hơn trong những tháng lạnh? Hầu hết chúng ta đều bị cảm lạnh ít nhất hai lần mỗi năm, tại sao lại vậy?

  • 25/01/2023

    Cánh mày râu dừng ngay uống nước ngọt nếu không muốn bị hói

    Ngoài cà phê, bia rượu thì các loại nước ngọt, nước trái cây, nước có gas... cũng là sở thích của rất nhiều chàng trai. Tuy nhiên ngoài các nguy cơ sức khỏe như tiểu đường, tim mạch,... thì nước ngọt còn có thể khiến chúng ta rụng tóc. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây:

  • 25/01/2023

    Chuyện ấy an toàn trong dịp Tết như thế nào?

    Khi các bữa tiệc, giao lưu và gặp gỡ diễn ra thường xuyên hơn rất nhiều và những tình huống đó đôi khi có thể dẫn đến phát sinh quan hệ tình dục. Đảm bảo tình dục an toàn là một phần trong đời sống tình dục của bạn nhất là trong dịp Tết, giúp cho bản thân bạn và những người xung quanh khỏe mạnh.

  • 24/01/2023

    Bí quyết giúp người tăng huyết áp ngủ ngon

    Ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc tăng huyết áp, tăng cân và đái tháo đường. Cùng tìm hiểu mối quan hệ giữa tăng huyết áp và giấc ngủ trong bài viết dưới đây:

  • 24/01/2023

    Làm gì khi ngày Tết bị dị ứng phấn hoa?

    Hoa là một trong những món quà tinh thần không thể thiếu trong những ngày Tết. Nếu bạn vẫn muốn ngôi nhà ngập tràn sắc xuân nhưng lại bị dị ứng phấn hoa, thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé!

Xem thêm