Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các loại "thuốc" làm loãng máu đến từ tự nhiên

Nếu bạn bị tăng huyết áp hoặc có nguy cơ đột quỵ cao, bác sỹ có thể sẽ kê cho bạn uống các thuốc làm loãng máu (blood thinner).

Các loại "thuốc" làm loãng máu đến từ tự nhiên

Các thuốc làm loãng máu có tác dụng ngăn chặn việc hình thành cục máu đông và làm giảm nguy cơ thuyên tắc mạch.

Các thuốc làm loãng máu được sử dụng rất thận trọng vì có thể gây ra tình trạng xuất huyết nặng khi có vết thương hở hoặc khiến chu kỳ kinh nguyệt ra nhiều máu hơn. Bạn cũng có thể bị chóng mặt, đau đầu, gặp các vấn đề với dạ dày hoặc bị vàng da khi sử dụng những loại thuốc này.

Để tránh những phản ứng phụ này, một số giải pháp đến từ các thực phẩm, cây cỏ...có thể giúp ích cho bạn. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sỹ trước khi áp dụng bất cứ giải pháp nào vì biết đâu chúng lại gây cản trở tác dụng của các loại thuốc khác hoặc ảnh hưởng đến tình trạng bệnh của bạn, hay không đủ mạnh để giúp ích cho bạn.

Tại sao cục máu đông lại hình thành?

Hình thành cục máu đông là phản ứng tự nhiên của cơ thể, xuất hiện khi cơ thể bị chảy máu và rất hữu ích để ngăn chặn tình trạng mất máu do chảy máu. Vitamin K, thường có trong các loại rau lá có màu xanh đậm, có tác dụng làm cho quá trình đông máu diễn ra tốt và nhanh hơn, hạn chế tình trạng mất máu khi cơ thể bị thương hoặc xuất huyết.

Tuy nhiên, trong điều kiện bình thường (khi cơ thể không bị chảy máu) mà máu của bạn lại có những cục máu đông, thì các cục máu đông có thể di chuyển trong dòng máu đến phổi, tim, hoặc não, gây thuyên tắc mạch phổi, nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Tất cả những tình trạng này đều rất nguy hiểm và đe dọa tính mạng.

Thuốc chống đông máu và chống ngưng tụ tiểu cầu là hai loại thuốc làm loãng máu phổ biến nhất. Thuốc chống đông máu ngăn chặn hoạt động của vitamin K để không hình thành cục máu đông. Thuốc chống ngưng tụ tiểu cầu sẽ ngăn chặn tiểu cầu không giải phóng ra thromboxane – chất hỗ trợ quá trình đông máu và do vậy, hạn chế các cục máu đông.

Cả hai loại thuốc này không thể chữa khỏi tình trạng hình thành cục máu đông, nhưng có thể làm giảm đáng kể tình trạng đông máu. Phụ nữ mang thai và những người có rối loạn chảy máu hoặc thiếu máu ác tính không nên sử dụng các loại thuốc làm loãng máu này.

Tuy nhiên, có một số thành phần trong tự nhiên có thể làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Trao đổi với bác sỹ trước khi bạn thử những giải pháp sau đây.

Nghệ

Nghệ là loại gia vị giúp cho các món ăn có màu vàng bắt mắt và nghệ từ lâu đã được sử dụng như một loại thuốc dân gian. Theo một nghiên cứu, thành phần chính của nghệ là curcumin có thể có tác dụng lên tiểu cầu và giúp ích cho việc ngăn chặn hình thành cục máu đông.

Gừng

Gừng cùng họ với nghệ và có chứa salicylate, một loại axit có trong rất nhiều loại cây. Acetyl salicylic, một dẫn xuất của salicylate, thường được biết đến với tên gọi là aspirin có thể giúp ngăn chặn tình trạng đột quỵ. Các loại thực phẩm có chứa salicylate, như trái bơ, một số trái họ dâu, ớt, và anh dào có thể ngăn chặn việc hình thành cục máu đông.

Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu hơn nữa để xem xét liệu những loại thực phẩm này có hiệu quả như các loại thuốc kê đơn hay không.

Quế

Quế và họ hàng của quế đều được sử dụng rộng rãi và có chứa coumarin, một chất hóa học hoạt động như một chất chống đông máu rất mạnh. Coumarin có thể làm giảm huyết áp và giảm viêm gây ra do viêm khớp và các tình trạng viêm khác.

Thận trọng khi sử dụng quế như một loại thuốc làm loãng máu vì một số nghiên cứu đã chứng minh rằng sử dụng quế kéo dài trong thực phẩm, bao gồm cả bánh mì làm từ quế và trà quế, có thể gây tổn thương gan.

Ớt cayenne

Ớt cayenne có thể có tác dụng làm loãng máu rất mạnh do có chứa rất nhiều salicylate. Ớt cayenne có thể được sử dụng dưới dạng viên nang uống hoặc sử dụng như một loại gia vị trong thực phẩm. Ngoài việc làm loãng máu, ớt cayenne còn có thể làm giảm huyết áp và tăng tuần hoàn máu.

Vitamin E

Các loại thực phẩm giàu vitamin E cũng có chứa các thành phần chống đông máu và có thể có tác dụng như một loại thuốc làm loãng máu. Các loại thực phẩm giàu vitamin E bao gồm đa số các loại hạt cây, ngũ cốc nguyên hạt, các sản phẩm làm từ lúa mỳ và một số loại rau có lá xanh đậm.

Khi nào nên đến gặp bác sỹ?

Nếu bạn thường xuyên ăn một hoặc nhiều loại thực phẩm thiên nhiên làm loãng máu được kể đến ở trên (ví dụ như nếu bạn thường xuyên sử dụng quế trong bữa sáng), thì bạn nên đến bác sỹ để kiểm tra các vấn đề về tim mạch hoặc về gan.

Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm làm loãng máu nào, và bạn thấy rằng bạn chảy máu rất nhiều từ một vết thương hoặc ra máu trong chu kỳ kinh nguyệt nhiều hơn bình thường, bạn nên ngừng uống tất cả các loại thuốc làm loãng máu (tự nhiên hoặc kê đơn) đang sử dụng. Liên lạc ngay với bác sỹ về việc liệu có nên tiếp tục sử dụng những loại thuốc này hay không.

Nếu bạn vừa trải qua một cuộc phẫu thuật tim mạch hoặc thay van tim, bác sỹ có thể sẽ khuyên bạn không nên tiêu thụ bất cứ loại thực phẩm làm loãng máu nào kể trên đây. Vì sau phẫu thuật tim, bác sỹ thường sẽ kê các loại thuốc làm loãng máu, sử dụng thêm các loại thuốc làm loãng máu khác ngoài những loại thuốc được kê sẽ có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Cần lưu ý:

Nghệ, gừng, quế, ớt cayenne và vitamin E có tác dụng như một loại thuốc làm loãng máu và có thể là một sự thay thế tốt cho những loại thuốc kê đơn. Những thành phần làm loãng máu này đã dược chứng minh là có thể dự phòng việc hình thành cục máu đông nguy hiểm, có thể dẫn đến đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

Tuy nhiên, tác dụng phụ của những loại gia vị này và các loại thuốc làm loãng máu tự nhiên khác cũng có thể rất nghiêm trọng, đặc biệt là khi uống liều cao trong thời gian dài. Do vậy, hãy hỏi ý kiến bác sỹ trước khi thử bất cứ một giải pháp nào vì chúng có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn. Kiểm soát lượng thuốc làm loãng máu tự nhiên mà bạn nạp vào để dự phòng các biến chứng khác là điều cũng rất quan trọng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những biện pháp hàng đầu để phòng tránh bệnh tim mạch

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 19/04/2024

    Phát hiện ung thư dạ dày bằng hơi thở

    Hơi thở có mùi khiến cho bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng việc kiểm tra hơi thở nhanh ngoài việc có thể giúp bạn thoát khỏi nhiều tình huống khó xử còn có thể cứu mạng bạn. Theo một nghiên cứu, công nghệ kiểm tra hơi thở có thể phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm nhất .

  • 19/04/2024

    Đưa con đến viện ngay nếu con có dấu hiệu này khi mắc cúm B

    Cúm B là một loại cúm mùa do virus, thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Phần lớn khi trẻ mắc cúm B nhẹ sẽ tự khỏi, tuy nhiên virus cũng có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Nếu trẻ mắc cúm B có các dấu hiệu nguy hiểm dưới đây, cha mẹ cần đưa con đến viện ngay để điều trị.

  • 19/04/2024

    5 bệnh tự miễn thường gặp mà bạn cần biết

    Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò chính là nhận diện và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Tuy nhiên, đôi khi, các thành phần của hệ thống miễn dịch lại nhầm lẫn phản ứng với các protein trong cơ thể và gây ra các bệnh tự miễn.

  • 19/04/2024

    Tìm hiểu về các rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng ở trẻ em

    Các rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là một vấn đề phổ biến mà nhiều gia đình phải đối mặt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số rối loạn tiêu hóa phổ biến ở trẻ, nguyên nhân và cách điều trị.

  • 19/04/2024

    Vì sao không nên uống trà khi ăn thực phẩm giàu sắt?

    Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, kết hợp trà vào chế độ ăn uống không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu sắt của cơ thể, đặc biệt ở người bị thiếu máu do thiếu sắt.

  • 19/04/2024

    Những điều cần biết về bệnh viêm phổi ở trẻ em

    Viêm phổi là một trong những bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như ho, sốt, khó thở mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

  • 18/04/2024

    Tại sao bạn hay cảm thấy buồn ngủ quá mức?

    Buồn ngủ quá mức là gì và tại sao bạn lại gặp phải tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 18/04/2024

    6 thực phẩm trong chế độ ăn giúp giảm nguy cơ ung thư

    Ung thư có thể phòng ngừa nhờ điều chỉnh lối sống với những thói quen tốt cho sức khỏe như ăn uống lành mạnh. Một số thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư.

Xem thêm