Biểu hiện của tụt huyết áp, nguyên nhân và cách xử lý
Tụt huyết áp là hiện tượng khi huyết áp của người bình thường bị thấp, dưới 90 mmHg. Đây là hiện tượng rất phổ biến hiện nay, nếu nhẹ thì chỉ cần sơ cứu là được, nếu bệnh nghiêm trọng thì nó tiềm tàng rất nhiều nguy hiểm.
Vậy để hiểu rõ hơn về hiện tượng tụt huyết áp thì mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân tụt huyết áp
Bệnh tụt huyết áp thường có rất nhiều các nguyên nhân khác nhau gây ra bệnh, một trong số những nguyên nhân đó thì có những nguyên nhân thường gặp sau:
Mất nước: Do nôn liên tục, tiêu chảy...
Mất máu: Do vết thương lớn, hiến máu... làm giảm lượng máu trong cơ thể một cách đột ngột gây tụt huyết áp.
Các bệnh về tim: Các vấn đề về van tim, đau tim, suy tim...
Nhịp tim nhanh: Như chạy, hoạt động quá sức...
Mang bầu: Những người mang thai trong vòng 24 tháng thường hay bị tụt huyết áp.
Nhiễm trùng nặng: Làm cho vi khuẩn đi vào máu dẫn sốc nhiễm khuẩn dẫn lên bị tụt huyết áp, nguy hiểm hơn nó còn dẫn đến nhiễm khuẩn huyết, rất nguy hiểm đến tính mạng.
Thiếu dinh dưỡng: Tình trạng thiếu các vitamin B12 và folate có thể gây ra thiếu máu dẫn đến huyết áp giảm.
Do khó thở.
Biểu hiện tụt huyết áp
Sốt cao đột ngột
Chân tay lạnh buốt nhưng toát mồ hôi
Mệt mỏi, suy nhược cơ thể
Hoa mắt
Đau đầu, chóng mặt
Thở dốc
Tim đập nhanh
Buồn vệ sinh liên tục
Buồn nôn
Biện pháp xử lý người bị tụt huyết áp
Khi người bị tụt huyết áp đầu tiên chúng ta lên đưa ngừoi bệnh đến một nơi thoáng mát hoặc đặt người bệnh lên giường rồi xử lý bằng cách:
Uống cafe, trà gừng, nước sâm. Đây là những loại nước có tác dụng có hỗ trợ tăng huyết áp
Sô-cô-la là bài thuốc hữu hiệu khi bị tụt huyết áp
Dùng phương pháp xoa bóp bấm huyệt như: day huyệt thái dương, huyệt phong trì, vuốt trán
Sử dụng các loại thuốc hỗ trợ tăng huyết áp và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ
Phòng tránh bệnh tụt huyết áp
Nên ăn nhiều hoa quả
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể
Tập luyện thể dục thể thao điều độ, hằng ngày
Hạn chế uống rượu bia
Ngủ đủ giấc từ 7-9 tiếng/ngày
Uống đủ nước
Tránh hoạt động trực tiếp dưới trời nắng, mưa quá lâu
Trên đây là bài viết giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về biểu hiện tụt huyết áp, nguyên nhân và cách xử lý, và để đảm bảo sức khỏe thì bạn nên thực hiện theo một số phương pháp, lời khuyên trên đây để có thể tránh được bệnh tụt huyết áp.
-
Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 2)
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
-
6 lý do bạn nên bắt đầu ăn hạt chia ngay hôm nay
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
-
Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 1)
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
-
Chất cấm trong mì sợi ở TPHCM: Nguy cơ ngộ độc, vô sinh và ung thư rình rập
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
-
Lý do không nên uống sữa cùng lúc với 7 loại thực phẩm sau
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
-
Tăng huyết áp: Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
-
Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
-
9 dấu hiệu cảnh báo của bệnh viêm khớp
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.
