Biểu hiện của tụt huyết áp, nguyên nhân và cách xử lý
Tụt huyết áp là hiện tượng khi huyết áp của người bình thường bị thấp, dưới 90 mmHg. Đây là hiện tượng rất phổ biến hiện nay, nếu nhẹ thì chỉ cần sơ cứu là được, nếu bệnh nghiêm trọng thì nó tiềm tàng rất nhiều nguy hiểm.
Vậy để hiểu rõ hơn về hiện tượng tụt huyết áp thì mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân tụt huyết áp
Bệnh tụt huyết áp thường có rất nhiều các nguyên nhân khác nhau gây ra bệnh, một trong số những nguyên nhân đó thì có những nguyên nhân thường gặp sau:
Mất nước: Do nôn liên tục, tiêu chảy...
Mất máu: Do vết thương lớn, hiến máu... làm giảm lượng máu trong cơ thể một cách đột ngột gây tụt huyết áp.
Các bệnh về tim: Các vấn đề về van tim, đau tim, suy tim...
Nhịp tim nhanh: Như chạy, hoạt động quá sức...
Mang bầu: Những người mang thai trong vòng 24 tháng thường hay bị tụt huyết áp.
Nhiễm trùng nặng: Làm cho vi khuẩn đi vào máu dẫn sốc nhiễm khuẩn dẫn lên bị tụt huyết áp, nguy hiểm hơn nó còn dẫn đến nhiễm khuẩn huyết, rất nguy hiểm đến tính mạng.
Thiếu dinh dưỡng: Tình trạng thiếu các vitamin B12 và folate có thể gây ra thiếu máu dẫn đến huyết áp giảm.
Do khó thở.
Biểu hiện tụt huyết áp
Sốt cao đột ngột
Chân tay lạnh buốt nhưng toát mồ hôi
Mệt mỏi, suy nhược cơ thể
Hoa mắt
Đau đầu, chóng mặt
Thở dốc
Tim đập nhanh
Buồn vệ sinh liên tục
Buồn nôn
Biện pháp xử lý người bị tụt huyết áp
Khi người bị tụt huyết áp đầu tiên chúng ta lên đưa ngừoi bệnh đến một nơi thoáng mát hoặc đặt người bệnh lên giường rồi xử lý bằng cách:
Uống cafe, trà gừng, nước sâm. Đây là những loại nước có tác dụng có hỗ trợ tăng huyết áp
Sô-cô-la là bài thuốc hữu hiệu khi bị tụt huyết áp
Dùng phương pháp xoa bóp bấm huyệt như: day huyệt thái dương, huyệt phong trì, vuốt trán
Sử dụng các loại thuốc hỗ trợ tăng huyết áp và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ
Phòng tránh bệnh tụt huyết áp
Nên ăn nhiều hoa quả
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể
Tập luyện thể dục thể thao điều độ, hằng ngày
Hạn chế uống rượu bia
Ngủ đủ giấc từ 7-9 tiếng/ngày
Uống đủ nước
Tránh hoạt động trực tiếp dưới trời nắng, mưa quá lâu
Trên đây là bài viết giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về biểu hiện tụt huyết áp, nguyên nhân và cách xử lý, và để đảm bảo sức khỏe thì bạn nên thực hiện theo một số phương pháp, lời khuyên trên đây để có thể tránh được bệnh tụt huyết áp.
-
Uống rượu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
-
Rau cải xoong có tác dụng gì?
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
-
Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
-
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
-
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
-
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
-
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
-
Phục hồi sau khi bị cúm
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh
