8 loại dầu tự nhiên trị môi khô nứt nẻ vào mùa Đông
![]()
Đôi môi khô nứt nẻ làm mất duyên con gái
Dầu hạnh nhân
Không chỉ là loại dầu dưỡng giúp giảm tình trạng môi khô, nứt nẻ, dầu hạnh nhân còn giúp loại bỏ các tết bào chết trên môi. Để ngăn ngừa khô môi, nứt nẻ vào mùa Đông, trước khi đi ngủ, bạn hãy bôi một lớp mỏng dầu hạnh nhân và rửa sạch với nước ấm vào sáng hôm sau.
Dầu hạt gai dầu

Dầu hạt gai dầu hoạt động như một loại dầu thơm tự nhiên và bảo vệ môi của bạn khỏi những tác động xấu, đối phó với thời tiết khắc nghiệt của mùa Đông. Các tính năng của dầu hạt gai dầu giúp đôi môi trở nên mềm mại hơn. Trộn vài giọt dầu hạt gai dầu cùng 3 giọt dầu hạnh nhân, thoa đều lên môi 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Dầu jojoba
Dầu jojoba hoạt động như một chất tẩy da chết cũng như là một chất giữ ẩm trên môi của bạn. Dầu jojoba cung cấp các chất chống oxy hóa có thể nuôi dưỡng môi của bạn, giúp môi mềm mại và căng bóng trong suốt mùa Đông. Trộn vài giọt dầu jojoba cùng với đường và massage lên môi khoảng 5 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Dầu bạc hà
Dầu bạc có thể dễ dàng hấp thụ vào môi và loại bỏ các tạp chất gây khô môi. Trộn dầu bạc hà cùng với dầu dừa theo tỷ lệ 1:1 và thoa lên môi ít nhất 3 - 4 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Dầu olive

Dầu olive cũng là một giải pháp rất tốt cho đôi môi khô nẻ trong những ngày lạnh. Nhờ vào khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, bạn có thể sử dụng trực tiếp dầu olive để dưỡng môi. Bôi dầu olive lên môi 2 lần/ngày, bạn sẽ thấy môi trở nên mềm mại hơn.
Dầu hoa oải hương
Dầu hoa oải hương là một nguồn cung cấp các thành phần giữ ẩm tự nhiên giúp ngăn ngừa không khí lạnh trong mùa Đông gây khô môi. Kết hợp dầu hoa oải hương cùng với bơ cacao và bôi lên môi. Phương pháp này hoạt động như một loại dưỡng ẩm môi tự nhiên giúp môi mềm mại và mịn màng hơn.
Dầu dừa
Dầu dừa được coi như một phương pháp làm đẹp tự nhiên. Nó cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp môi luôn mềm mại. Bôi dầu dừa lên môi hàng ngày, nó sẽ giúp cải thiện đôi môi khô nứt nẻ đáng kể.
Dầu vitamin E

Hàm lượng vitamin E trong dầu này được coi như một phương pháp tuyệt vời cho việc chăm sóc môi. Nó nuôi dưỡng và làm cho môi mềm mại, mịn màng hơn. Chỉ cần lấy 1 viên nang dầu vitamin E, thoa đều dầu lên môi hàng ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ ràng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Môi nứt nẻ: nguyên nhân và dự phòng
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.