8 loại dầu tự nhiên trị môi khô nứt nẻ vào mùa Đông
![]()
Đôi môi khô nứt nẻ làm mất duyên con gái
Dầu hạnh nhân
Không chỉ là loại dầu dưỡng giúp giảm tình trạng môi khô, nứt nẻ, dầu hạnh nhân còn giúp loại bỏ các tết bào chết trên môi. Để ngăn ngừa khô môi, nứt nẻ vào mùa Đông, trước khi đi ngủ, bạn hãy bôi một lớp mỏng dầu hạnh nhân và rửa sạch với nước ấm vào sáng hôm sau.
Dầu hạt gai dầu

Dầu hạt gai dầu hoạt động như một loại dầu thơm tự nhiên và bảo vệ môi của bạn khỏi những tác động xấu, đối phó với thời tiết khắc nghiệt của mùa Đông. Các tính năng của dầu hạt gai dầu giúp đôi môi trở nên mềm mại hơn. Trộn vài giọt dầu hạt gai dầu cùng 3 giọt dầu hạnh nhân, thoa đều lên môi 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Dầu jojoba
Dầu jojoba hoạt động như một chất tẩy da chết cũng như là một chất giữ ẩm trên môi của bạn. Dầu jojoba cung cấp các chất chống oxy hóa có thể nuôi dưỡng môi của bạn, giúp môi mềm mại và căng bóng trong suốt mùa Đông. Trộn vài giọt dầu jojoba cùng với đường và massage lên môi khoảng 5 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Dầu bạc hà
Dầu bạc có thể dễ dàng hấp thụ vào môi và loại bỏ các tạp chất gây khô môi. Trộn dầu bạc hà cùng với dầu dừa theo tỷ lệ 1:1 và thoa lên môi ít nhất 3 - 4 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Dầu olive

Dầu olive cũng là một giải pháp rất tốt cho đôi môi khô nẻ trong những ngày lạnh. Nhờ vào khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, bạn có thể sử dụng trực tiếp dầu olive để dưỡng môi. Bôi dầu olive lên môi 2 lần/ngày, bạn sẽ thấy môi trở nên mềm mại hơn.
Dầu hoa oải hương
Dầu hoa oải hương là một nguồn cung cấp các thành phần giữ ẩm tự nhiên giúp ngăn ngừa không khí lạnh trong mùa Đông gây khô môi. Kết hợp dầu hoa oải hương cùng với bơ cacao và bôi lên môi. Phương pháp này hoạt động như một loại dưỡng ẩm môi tự nhiên giúp môi mềm mại và mịn màng hơn.
Dầu dừa
Dầu dừa được coi như một phương pháp làm đẹp tự nhiên. Nó cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp môi luôn mềm mại. Bôi dầu dừa lên môi hàng ngày, nó sẽ giúp cải thiện đôi môi khô nứt nẻ đáng kể.
Dầu vitamin E

Hàm lượng vitamin E trong dầu này được coi như một phương pháp tuyệt vời cho việc chăm sóc môi. Nó nuôi dưỡng và làm cho môi mềm mại, mịn màng hơn. Chỉ cần lấy 1 viên nang dầu vitamin E, thoa đều dầu lên môi hàng ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ ràng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Môi nứt nẻ: nguyên nhân và dự phòng
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.