Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những lí do khiến đôi môi khô

Không chỉ gây mất thẩm mỹ, đôi môi khô nứt nẻ còn cho thấy cơ thể đang gặp một số vấn đề về sức khỏe.

Đôi môi khô không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu nước. Khi môi khô dẫn đến bị nứt nẻ hoặc chảy máu.

Thông thường, nếu bổ sung đầy đủ nước (ăn nhiều trái cây chứa nhiều nước) bạn có thể giải quyết được tình trạng này.

Nhưng nếu đã làm thư thế, nhưng môi vẫn thường xuyên bị khô, điều đó có nghĩa là cơ thể bạn không cung cấp đủ độ ẩm cho môi. Dưới đây là những nguyên nhân khiến đôi môi không được mọng và hồng hào.

Đôi môi khô không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu nước (Ảnh minh họa: Internet)

Sốt

Nếu bạn đang bị sốt và luôn cảm thấy khát nước thì mất nước chính là 'thủ phạm' khiến môi khô nứt nẻ.

Khi nhiệt độ của cơ thể tăng cao do sốt, cơ thể có xu hướng bị mất nước. Bạn cần phải uống nhiều nước hơn, nó sẽ có tác dụng giảm bớt tình trạng môi khô.

Nôn

Nôn gây mất nước do chất lỏng cũng bị thải ra ngoài trong quá trình nôn. Khi bị nôn mửa, da bạn cũng bị mất nước và điều này có thể dẫn đến đôi môi nứt nẻ.

Các vấn đề về sức khỏe

Người mắc bệnh tiểu đường và bệnh do amip cũng có thể dễ bị mất nước và gián tiếp khiến đôi môi bị nứt nẻ xấu xí.

Đi tiểu thường xuyên

Nếu bạn có thói quen thường xuyên đi tiểu, thì đó chính là lí do khiến đôi môi bị khô. Uống rượu bia quá nhiều cũng khiến đi tiểu thường xuyên hơn. Vì thế, để có đôi môi hồng mướt thì bạn nên hạn chế uống rượu bia.

Bệnh tiêu chảy

Mắc bệnh tiêu chảy cũng dẫn đến tình trạng khô môi. Khi bị tiêu chảy, cơ thể mất rất nhiều nước. Và cách đơn giản là bù nước cho cơ thể để đôi môi không bị nứt nẻ.

Liếm môi thường xuyên

Nhiều người cứ tưởng liếm môi thường xuyên tức là đang cung cấp độ ẩm cho đôi môi. Tuy nhiên, họ không biết rằng thói quen này lại không khiến môi bớt khô, thậm chí còn làm tình trạng tồi tệ hơn.

Tốt nhất nên dùng son dưỡng môi thay vì liếm môi.

Khí hậu

Điều kiện khí hậu cũng ảnh hưởng đến đôi môi của bạn. Nhiệt độ cao, nhiệt độ thấp và gió lạnh cũng có thể khiến môi khô.

Trong điều kiện môi trường như vậy, cơ thể đang cố gắng điều chỉnh để thích nghi, và trong quá trình thích nghi, đôi môi của bạn có xu hướng bị mất nước.

Hoàng Hương - Theo Soha.vn
Bình luận
Tin mới
  • 06/12/2025

    Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả

    Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

  • 06/12/2025

    Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân

    Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.

  • 06/12/2025

    Hướng dẫn tự chăm sóc cho người nhiễm HIV

    Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.

  • 05/12/2025

    Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

    Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.

  • 04/12/2025

    Loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

    Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!

  • 04/12/2025

    Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

    Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.

  • 04/12/2025

    Sự thật về tóc bạc

    Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.

  • 03/12/2025

    Có nên dùng ‘đường ăn kiêng’ để giảm cân?

    Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?

Xem thêm