Đôi môi khô không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu nước. Khi môi khô dẫn đến bị nứt nẻ hoặc chảy máu.
Thông thường, nếu bổ sung đầy đủ nước (ăn nhiều trái cây chứa nhiều nước) bạn có thể giải quyết được tình trạng này.
Nhưng nếu đã làm thư thế, nhưng môi vẫn thường xuyên bị khô, điều đó có nghĩa là cơ thể bạn không cung cấp đủ độ ẩm cho môi. Dưới đây là những nguyên nhân khiến đôi môi không được mọng và hồng hào.
Nếu bạn đang bị sốt và luôn cảm thấy khát nước thì mất nước chính là 'thủ phạm' khiến môi khô nứt nẻ.
Khi nhiệt độ của cơ thể tăng cao do sốt, cơ thể có xu hướng bị mất nước. Bạn cần phải uống nhiều nước hơn, nó sẽ có tác dụng giảm bớt tình trạng môi khô.
Nôn gây mất nước do chất lỏng cũng bị thải ra ngoài trong quá trình nôn. Khi bị nôn mửa, da bạn cũng bị mất nước và điều này có thể dẫn đến đôi môi nứt nẻ.
Người mắc bệnh tiểu đường và bệnh do amip cũng có thể dễ bị mất nước và gián tiếp khiến đôi môi bị nứt nẻ xấu xí.
Nếu bạn có thói quen thường xuyên đi tiểu, thì đó chính là lí do khiến đôi môi bị khô. Uống rượu bia quá nhiều cũng khiến đi tiểu thường xuyên hơn. Vì thế, để có đôi môi hồng mướt thì bạn nên hạn chế uống rượu bia.
Mắc bệnh tiêu chảy cũng dẫn đến tình trạng khô môi. Khi bị tiêu chảy, cơ thể mất rất nhiều nước. Và cách đơn giản là bù nước cho cơ thể để đôi môi không bị nứt nẻ.
Nhiều người cứ tưởng liếm môi thường xuyên tức là đang cung cấp độ ẩm cho đôi môi. Tuy nhiên, họ không biết rằng thói quen này lại không khiến môi bớt khô, thậm chí còn làm tình trạng tồi tệ hơn.
Tốt nhất nên dùng son dưỡng môi thay vì liếm môi.
Điều kiện khí hậu cũng ảnh hưởng đến đôi môi của bạn. Nhiệt độ cao, nhiệt độ thấp và gió lạnh cũng có thể khiến môi khô.
Trong điều kiện môi trường như vậy, cơ thể đang cố gắng điều chỉnh để thích nghi, và trong quá trình thích nghi, đôi môi của bạn có xu hướng bị mất nước.
Đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm trước khi mua là một kỹ năng cần thiết trong đời sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể vẫn gặp phải những sai lầm phổ biến, khi các thông tin trên bao bì có thể đánh lừa bởi quảng cáo. Dưới đây là 3 lỗi sai thường gặp nhất và làm thế nào để luôn tỉnh táo khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.
Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.
Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.
Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.
Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.