Có thứ gì đó khiến bạn khó chịu
Khi mắt bị kích thích, tuyến lệ sẽ tiết ra nhiều nước mắt hơn để cố gắng rửa sạch chất gây khó chịu. Các chất kích thích ngoài môi trường như khói, sương mù, hoá chất clo được xử lý trong hồ bơi và thậm chí là thời tiết khô hoặc gió đều có thể khiến mắt bạn cảm giác cộm. Bên cạnh đó, các vật thể lạ như lông mi hoặc hạt bụi cũng có thể gây khó chịu và có thể gây chảy nước mắt phía bên mắt bị dính vật thể đó.
Khô mắt
Khô mắt xảy ra khi mắt bạn không tạo đủ nước hoặc chất lượng nước mắt không tốt để giữ cho mắt được bôi trơn, khiến bạn chảy nước mắt. Khô mắt có thể do dành nhiều thời gian để tiếp xúc với máy tính hoặc có thể là biến chứng của một bệnh nào đó, ví dụ như bệnh tiểu đường.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về lẹo ở mắt
Dị ứng
Chảy nước mắt (cùng với ngứa, đỏ hoặc đóng vảy) xuất hiện khi bạn thức dậy hoặc sau khi ở ngoài trời, có thể do dị ứng với các chất gây kích ứng như: phấn hoa, cỏ phấn hương hoặc nấm mốc. Mặt khác, nghẹt mũi, ngứa da là những dấu hiệu cho thấy bạn đang đối phó với dị ứng và các triệu chứng sẽ thuyên giảm khi bạn không tiếp xúc với chất gây kích ứng.
Đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ, hay viêm kết mạc là tình trạng viêm do nhiễm virus hoặc vi khuẩn gây ra. Khi gặp phải tình trạng này, mắt của bạn có thể bị chảy nước, đau, ngứa, đỏ, nhạy cảm và đầy chất nhầy. Khi nhiễm trùng, bệnh thường sẽ bắt đầu ở một mắt và có thể chuyển sang mắt còn lại khi bạn dụi mắt.

Ống dẫn nước mắt bị tắc thường chỉ ảnh hưởng đến một mắt. Kết quả của tình trạng này là chảy nước mắt quá mức, mẩn đỏ, sưng tấy, đóng vẩy và làm tăng khả năng nhiễm trùng. Trẻ sơ sinh có xu hướng bị ảnh hưởng nhiều nhất, nhưng người lớn cũng có thể bị tắc ống dẫn nước mắt do chấn thương mắt, viêm mắt mạn tính hoặc rối loạn tự miễn dịch.
Bạn bị lẹo mắt
Lẹo là những mụn nhỏ, màu đỏ, giống như mụn, hình thành khi một tuyến dầu xung quanh mí mắt bị tắc nghẽn và nhiễm trùng. Điều này khiến mắt bạn tiết ra nhiều nước mắt (cũng như chất nhầy) để cố gắng chống lại nhiễm trùng. Bạn có thể bị đau, nhạy cảm với ánh sáng và đóng vảy.
Đọc thêm bài viết: Bổ sung vitamin nào tốt nhất cho đôi mắt?
Trầy xước giác mạc
Trầy xước giác mạc xảy ra khi một vật thể (như kim loại, mảnh vụn hoặc thậm chí móng tay của bạn) làm trầy xước bề mặt mắt của bạn. Tình trạng này có thể gây đau, kích ứng, cùng với chảy nước, mẩn đỏ, mờ mắt và nhạy cảm với ánh sáng. Khi bị khô mắt, đeo kính áp tròng hoặc dụi mắt liên tục đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Chảy thêm một vài giọt nước mắt không phải lúc nào cũng là vấn đề lớn. Nhưng bạn nên đi khám bác sĩ nhãn khoa nếu mắt bạn bị chảy nước mắt hoặc bị kích ứng liên tục, bởi vì đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề như: khô mắt, dị ứng không được kiểm soát, nhiễm trùng mắt hoặc chấn thương mắt.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.