Một số dấu hiệu bạn cần lưu ý:
Nhiễm trùng mắt: Hầu hết các bệnh nhiễm trùng mắt liên quan đến kính áp tròng đều do vi khuẩn gây ra, nhưng chúng cũng có thể là do các loại vi trùng khác. Nhiễm trùng có thể dẫn đến sưng giác mạc - bề mặt phía trước của mắt. Nếu không được điều trị, chúng có thể gây sẹo sâu và giảm thị lực. Thông thường, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc nhỏ mắt kháng sinh để tiêu diệt vi trùng và điều đó sẽ giải quyết được vấn đề. Đặc biệt, nhiễm trùng do nấm hoặc amip gây ra có thể nghiêm trọng, khó điều trị, thậm chí có thể phải điều trị hàng tháng và có thể phải phẫu thuật.
Tình trạng thiếu oxy: Giác mạc của bạn nhận được phần lớn oxy trực tiếp từ không khí. Nhưng kính áp tròng của bạn nằm trên giác mạc, vì vậy nó có thể ngăn không cho giác mạc nhận được lượng oxy cần thiết. Khi điều đó xảy ra, giác mạc của bạn có thể sưng lên và điều đó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như thị lực bị mờ. Tình trạng thiếu oxy phổ biến hơn đối với những người sử dụng kính áp tròng đeo lâu hoặc những người đeo kính áp tròng khi ngủ.
Viêm kết mạc: còn gọi là đau mắt đỏ, gây sưng và đỏ trên mí mắt của bạn. Với những người tiếp xúc với kính áp tròng, rất có thể sẽ mắc viêm kết mạc nhú khổng lồ.
Nếu các triệu chứng nhẹ thì bạn có thể không cần điều trị mà bệnh vẫn tự khỏi. Nhưng nếu nghiêm trọng hơn, bác sĩ sẽ kê thuốc mỡ steroid hoặc thuốc chống viêm và bạn có thể phải ngừng đeo kính áp tròng trong một thời gian. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên mua loại kính khác, được làm bằng vật liệu khác, chỉ dùng một lần hoặc một loại giải pháp mới.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về lẹo ở mắt
Khô mắt: Mỗi khi chớp mắt, nước mắt sẽ chảy khắp giác mạc, giúp giữ ẩm cho mắt, giảm khả năng nhiễm trùng và loại bỏ bụi bẩn. Nếu bạn không tạo đủ nước mắt, hoặc chúng không hoạt động tốt như bình thường thì mắt bạn có thể bị khô và khó chịu. Đeo kính áp tròng trong nhiều năm có thể gây ra vấn đề này.
Nước mắt nhân tạo không kê đơn có thể giúp giải quyết vấn đề này, hãy tìm những loại không có chất bảo quản vì có một số loại có thể làm mắt bạn khó chịu hơn. Và hãy đảm bảo rằng loại bạn đang sử dụng là an toàn với kính áp tròng hoặc không có bất kỳ chất bảo quản nào. Nếu không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa. Họ sẽ kê thuốc nhỏ mắt và đưa ra các lời khuyên phù hợp.

Nếu mắt bị đau, có cảm giác có sạn trong đó, mắt bị đỏ hoặc chảy nước mắt thì bạn cần gặp bác sĩ ngay. Thông thường, giác mạc có thể lành sau vài ngày hoặc lâu hơn, nhưng nếu không điều trị thì có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Phản ứng dị ứng: Bạn có thể bị di ứng với dung dịch làm sạch kính áp tròng hoặc vật liệu của kính.
Đọc thêm bài viết: Bổ sung vitamin nào tốt nhất cho đôi mắt?
Cách phòng tránh các nguy cơ gây hại cho mắt khi dùng kính áp tròng
Dùng đúng loại, kính áp tròng phải phù hợp với hình dạng và kích thước của mắt bạn. Và các loại kính sẽ có chất lượng khác nhau nên hãy thử để tìm được loại phù hợp.
Vệ sinh kính đúng cách: đảm bảo làm theo lời khuyên của bác sĩ khi vệ sinh kính. Để chăm sóc định kỳ, hãy nhớ:
Và nhớ là đừng ngủ, tắm hoặc đi bơi khi bạn vẫn đeo kính áp tròng. Khi ngủ, đeo kính sẽ khiến mắt bị thiếu oxy. Khi bơi và tắm nước nóng có thể có vi khuẩn gây nhiễm trùng mắt.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.