Một số dấu hiệu bạn cần lưu ý:
Nhiễm trùng mắt: Hầu hết các bệnh nhiễm trùng mắt liên quan đến kính áp tròng đều do vi khuẩn gây ra, nhưng chúng cũng có thể là do các loại vi trùng khác. Nhiễm trùng có thể dẫn đến sưng giác mạc - bề mặt phía trước của mắt. Nếu không được điều trị, chúng có thể gây sẹo sâu và giảm thị lực. Thông thường, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc nhỏ mắt kháng sinh để tiêu diệt vi trùng và điều đó sẽ giải quyết được vấn đề. Đặc biệt, nhiễm trùng do nấm hoặc amip gây ra có thể nghiêm trọng, khó điều trị, thậm chí có thể phải điều trị hàng tháng và có thể phải phẫu thuật.
Tình trạng thiếu oxy: Giác mạc của bạn nhận được phần lớn oxy trực tiếp từ không khí. Nhưng kính áp tròng của bạn nằm trên giác mạc, vì vậy nó có thể ngăn không cho giác mạc nhận được lượng oxy cần thiết. Khi điều đó xảy ra, giác mạc của bạn có thể sưng lên và điều đó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như thị lực bị mờ. Tình trạng thiếu oxy phổ biến hơn đối với những người sử dụng kính áp tròng đeo lâu hoặc những người đeo kính áp tròng khi ngủ.
Viêm kết mạc: còn gọi là đau mắt đỏ, gây sưng và đỏ trên mí mắt của bạn. Với những người tiếp xúc với kính áp tròng, rất có thể sẽ mắc viêm kết mạc nhú khổng lồ.
Nếu các triệu chứng nhẹ thì bạn có thể không cần điều trị mà bệnh vẫn tự khỏi. Nhưng nếu nghiêm trọng hơn, bác sĩ sẽ kê thuốc mỡ steroid hoặc thuốc chống viêm và bạn có thể phải ngừng đeo kính áp tròng trong một thời gian. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên mua loại kính khác, được làm bằng vật liệu khác, chỉ dùng một lần hoặc một loại giải pháp mới.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về lẹo ở mắt
Khô mắt: Mỗi khi chớp mắt, nước mắt sẽ chảy khắp giác mạc, giúp giữ ẩm cho mắt, giảm khả năng nhiễm trùng và loại bỏ bụi bẩn. Nếu bạn không tạo đủ nước mắt, hoặc chúng không hoạt động tốt như bình thường thì mắt bạn có thể bị khô và khó chịu. Đeo kính áp tròng trong nhiều năm có thể gây ra vấn đề này.
Nước mắt nhân tạo không kê đơn có thể giúp giải quyết vấn đề này, hãy tìm những loại không có chất bảo quản vì có một số loại có thể làm mắt bạn khó chịu hơn. Và hãy đảm bảo rằng loại bạn đang sử dụng là an toàn với kính áp tròng hoặc không có bất kỳ chất bảo quản nào. Nếu không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa. Họ sẽ kê thuốc nhỏ mắt và đưa ra các lời khuyên phù hợp.

Nếu mắt bị đau, có cảm giác có sạn trong đó, mắt bị đỏ hoặc chảy nước mắt thì bạn cần gặp bác sĩ ngay. Thông thường, giác mạc có thể lành sau vài ngày hoặc lâu hơn, nhưng nếu không điều trị thì có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Phản ứng dị ứng: Bạn có thể bị di ứng với dung dịch làm sạch kính áp tròng hoặc vật liệu của kính.
Đọc thêm bài viết: Bổ sung vitamin nào tốt nhất cho đôi mắt?
Cách phòng tránh các nguy cơ gây hại cho mắt khi dùng kính áp tròng
Dùng đúng loại, kính áp tròng phải phù hợp với hình dạng và kích thước của mắt bạn. Và các loại kính sẽ có chất lượng khác nhau nên hãy thử để tìm được loại phù hợp.
Vệ sinh kính đúng cách: đảm bảo làm theo lời khuyên của bác sĩ khi vệ sinh kính. Để chăm sóc định kỳ, hãy nhớ:
Và nhớ là đừng ngủ, tắm hoặc đi bơi khi bạn vẫn đeo kính áp tròng. Khi ngủ, đeo kính sẽ khiến mắt bị thiếu oxy. Khi bơi và tắm nước nóng có thể có vi khuẩn gây nhiễm trùng mắt.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.