Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 mẹo thu nhỏ lỗ chân lông tự nhiên được chuyên gia khuyên dùng

Lỗ chân lông to cùng những khuyết điểm về ngoại hình mà tình trạng này mang lại có thể được loại bỏ bởi 7 mẹo hữu ích sau.

Giảm thiểu đường tinh luyện

7 mẹo thu nhỏ lỗ chân lông tự nhiên được chuyên gia khuyên dùng - Ảnh 1.

(Ảnh: Depositphoto)

Tiêu thụ nhiều thực phẩm chiên rán và có chứa đường tinh luyện có thể làm tăng lượng bã nhờn, từ đó gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu còn đang loay hoay tìm giải pháp thay thế, bạn hãy thử những loại đường nâu để giảm thiểu tác động tiêu cực hết mức có thể.

Không sử dụng giấy thấm dầu quá thường xuyên

Các chuyên da cho rằng nếu được sử dụng quá thường xuyên, giấy thấm dầu vô tình có thể trở thành nguyên nhân khiến da của bạn tồi tệ hơn rất nhiều. Đây chỉ là một giải pháp tình thế, không thể loại bỏ nguyên nhân gốc rễ dẫn đến dầu nhờn hay lỗ chân lông to. Thêm vào đó, sử dụng quá nhiều có thể làm mất đi lớp dầu cần thiết để giữ ấm cho da, khiến da tăng cường sản xuất nhiều hơn nữa để bù đắp.

Sử dụng các sản phẩm chiết xuất trà xanh

Trà xanh có vô vàn tác dụng trong chu trình chăm sóc da, tiêu biểu phải kể đến làm dịu, bảo vệ, giảm sản xuất bã nhờn và làm chậm quá trình lão hóa… Tuy nhiên, chất này không thích hợp để sử dụng cho loại da quá mẫn cảm.

Tránh giữ lớp trang điểm trong thời gian quá dài

Trang điểm với nhiều loại phấn trên mặt trong suốt thời gian dài có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, đồng thời gây kích ứng ở các bộ phận mẫn cảm như mắt hoặc mũi. Nếu bắt buộc phải trang điểm, các chuyên gia khuyên bạn nên dùng những loại cọ mềm thay vì bông, mút để giảm thiểu tình trạng tắc lỗ chân lông.

Sử dụng các sản phẩm không chứa thành phần gây mụn

Trước khi quyết định mua bất kì sản phẩm chăm sóc da nào, hãy đảm bảo chúng không có những thành phần dễ gây mụn như dầu ô liu, dầu dừa…Ngược lại, một số dưỡng chất như dầu jojoba và khoáng chất nên được ưu tiên lựa chọn vì ít gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng chất làm sạch có chứa axit salicylic

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit salicylic có tác dụng hiệu quả trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn. Khi chọn lựa sản phẩm có chứa loại chất này, bạn nên kiểm tra kỹ càng xem chúng có đủ dịu nhẹ để sử dụng hàng ngày hay không.

Sử dụng sữa rửa mặt dạng gel

So với các loại kem rửa mặt, gel rửa mặt được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng hơn rất nhiều. Chúng cho tác dụng rất tốt trong việc làm sạch bã nhờn dư thừa, từ đó làm giảm sự xuất hiện của tình trạng lỗ chân lông to.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Liệu có thể thu nhỏ lỗ chân lông?

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 18/08/2025

    Sức khỏe tinh thần người cao tuổi tại Việt Nam: thực trạng, thách thức và giải pháp hướng tới một xã hội già hóa khỏe mạnh

    Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.

  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

Xem thêm