Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 lý do không ngờ khiến lỗ chân lông to

Sở hữu làn da mịn màng là điều ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, vì nhiều lí do làm tăng kích thước lỗ chân lông khiến bạn mất tự tin.

Lỗ chân lông to gây mất thẩm mỹ.

Lỗ chân lông là những lỗ nhỏ li ti trên bề mặt da mà chúng ta có thể qua sát bằng mắt thường ở khoảng cách gần. Hiện tượng lỗ chân lông giãn nở to không hề hiếm gặp, nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, mọi giới tính khác nhau. Gây ra các vấn đề về mụn, làn da kém mịn màng gây mất thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin.

Có 5 lý do sau đây gây nên hiện tượng lỗ chân lông to bạn cần lưu y để khắc phục và chăm sóc để có được làn da mịn màng không tỳ vết.

Da tiết nhiều dầu

Người có làn da tiết nhiều dầu thường có lỗ chân lông to.

Các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức là nguyên nhân đầu khiến cho lỗ chân lông nở to. Làn da luôn tự tiết ra dầu tự nhiên để luôn luôn giữ ẩm và bảo vệ da. Tuy nhiên việc tiết nhiều dầu quá mức cần thiết khiến cho da bạn lúc nào cũng bóng dầu và dễ bám dính các bụi bẩn trong không khí. Các chất này có tích tụ trên da khiến lỗ chân lông càng ngày càng nở to, thậm chí gây nên mụn trứng cá.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân khác dẫn đến lỗ chân lông to. Đi ra nắng không che chắn, không sử dụng kem chống nắng có thể khiến da bị tổn thương, mất nước, mất tính đàn hồi.  Khi làn da của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài, quá trình sản xuất collagen trong da bị giảm, lớp mô dưới da teo lại, da trở nên dày hơn, lỗ chân cũng giãn nở ra.

Lão hóa

Lão hóa là một trong những lý do phổ biến nhất dẫn đến lỗ chân lông to. Khi bạn già đi, làn da của bạn cũng vậy. Đa số người càng lớn tuổi thì các lỗ chân lông trên cơ thể cũng càng giãn to hơn so với người ít tuổi. Theo thời gian, da của chúng ta mất đi độ đàn hồi và dễ bị tổn thương. Sau 25 tuổi, khả năng tái tạo tế bào da của da cũng giảm sút, quá trình lão hóa làm da mất đi cũng như làm giảm tổng hợp collagen và eblastin khiến không còn độ săn chắc, đàn hồi và làm các lỗ chân lông ngày càng to hơn.

Thói quen nặn mụn trứng cá

Thường xuyên nặn mụn trứng cá  khiến lỗ chân lông to.

Thói quen chăm sóc da không tốt của bạn cũng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông to. Việc nặn mụn trứng cá có thể làm to lỗ chân lông và dễ gây viêm nhiễm. Khi muốn xử lý mụn, bạn nên chờ mụn chín rồi dùng cụ chuyên dụng đã được vệ sinh đầy đủ để tránh để lại vết thâm mụn và lỗ chân lông to. Bên cạnh đó các thói quen hàng ngày như: rửa mặt quá lâu, không tẩy tế bào chết, lạm dụng giấy thấm dầu, không bôi kem chống nắng, hay chạm tay lên mặt… cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Di truyền

Theo nhiều chuyên gia da liễu, lỗ chân lông to có thể ảnh hưởng bởi gen di truyền. Nếu làn da của bố mẹ bạn có hiện tượng này thì khả năng di truyền sang bạn là rất cao. Ngoài ra, da của nam giới cũng lỗ chân lông thường to hơn của nữ giới, phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt lỗ chân lông cũng to hơn những ngày bình thường.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết:  6 thói quen xấu gây bít tắc lỗ chân lông.

Nguyễn An - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 14/10/2025

    Tại sao bạn muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn?

    Cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn có thể là do phản ứng bình thường ở ruột già gọi là phản xạ dạ dày-đại tràng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn, cùng với các triệu chứng như đau quặn bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy, thì hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có thể là nguyên nhân.

  • 13/10/2025

    Workshop “Giải mã biếng ăn ở trẻ, có nên bổ sung kẽm?

    Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.

  • 13/10/2025

    7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

    Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.

  • 13/10/2025

    Tác hại của thuốc lá điện tử đối với sức khỏe: Sự thật đáng báo động

    Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.

  • 12/10/2025

    Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

    Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.

  • 12/10/2025

    Thời tiết ảnh hưởng thế nào đến cảm xúc của con người?

    Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.

  • 11/10/2025

    Dầu quả bơ và dầu ô liu, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

    Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?

  • 11/10/2025

    Hóa chất độc hại trong giấy in hóa đơn có thể khiến bạn nhiễm độc

    Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!

Xem thêm