Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 điều nguy hiểm cần tránh mỗi mùa mưa bão đến

Mưa bão có thể gây ra những hậu quả khôn lường cho khu vực chúng tấn công và cả cư dân sinh sống tại đó. Dưới đây là 7 điều cần lưu ý tránh thực hiện khi bão tới.

Không tuân thủ thông báo sơ tán

Không giống một số thảm họa thiên nhiên khác, bão thường được dự báo trước vài ngày hoặc vài giờ. Ở một mức độ nhất định, người dân ở nơi bão tấn công sẽ được chính quyền yêu cầu sơ tán tạm thời khỏi nơi cư trú. Đây chính là biện pháp đảm bảo an toàn hàng đầu cho người dân và cần được tuân thủ một cách nghiêm ngặt. Để luôn cập nhật thông tin, bạn hãy chú ý theo dõi các kênh thông tin chính thống và luôn có phương thức liên hệ đội cứu hộ trong trường hợp cần thiết.

Không mang thú cưng theo sơ tán

Thú cưng thường chiếm một vị trí khá quan trọng trong gia đình nên khi sơ tán, bạn cần có sự chuẩn bị nhất định cho những người bạn đặc biệt này. Bạn có thể bắt đầu bằng việc tìm kiếm địa điểm sơ tán cho phép mang thú cưng vào và đóng gói trước vật dụng cần thiết như đồ ăn, giấy tờ y tế của chúng.

Để cửa sổ hoặc cửa ra vào mở

Một niềm tin sai lầm mà nhiều người vẫn tuân theo là mở cửa sổ, cửa ra vào để cân bằng áp suất, giảm thiệt hại khi cơn bão kéo đến. Tuy nhiên, sự thật là nếu muốn mức thiệt hại thấp nhất có thể, bạn cần đóng chặt tất cả các cửa và gia cố chúng nếu cần thiết.

Ở gần cửa sổ trong cơn bão

Ngay cả khi nhà của bạn đã được che đậy kín, hãy tránh xa cửa sổ trong thời gian cơn bão quét qua. Bạn có thể tìm nơi trú ẩn trong các căn phòng an toàn hơn, thậm chí là tủ quần áo và ở vị trí càng thấp càng tốt, tốt nhất là ở khu vực tầng hầm.

Sử dụng gas để đốt

Sử dụng bếp gas hay thắp đèn bằng gas trong cơn bão tiềm ẩn nguy cơ gây ra hỏa hoạn vì gió mạnh có thể làm hỏng đường dẫn và tạo ra rò rỉ. Thay vì gas, bạn nên dùng các phương tiện thắp sáng khác như đèn pin trước khi nguồn điện được khôi phục bình thường.

Không có đồ dự trữ trong trường hợp khẩn cấp

Chuẩn bị luôn là khâu quan trọng để đối phó với bất kỳ tình huống xấu nào. Vì vậy, trong nhà của bạn nên có một bộ dụng cụ, đồ dự trữ đặc biệt, giúp bạn sống sót qua các tình huống khẩn cấp và nghiêm trọng. Trong hộp đồ dự trữ này nên có nước, lương thực thực phẩm đủ để tồn tại ít nhất 3 ngày, thuốc men, đồ sơ cứu, tiền mặt, thuốc men, đèn pin, pin dự phòng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phòng bệnh thường gặp sau mưa bão.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 16/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đúng cách khi gặp người bị sốc nhiệt mùa hè

    Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.

  • 15/08/2026

    68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu

    68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.

  • 15/08/2026

    33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu

    Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.

  • 15/08/2026

    5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục

    Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.

  • 14/08/2026

    Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?

    Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.

  • 14/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 14/08/2026

    DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG

    Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê

  • 14/08/2026

    Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?

    Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.

Xem thêm