Ống hút có thể làm cho bạn bị đầy hơi
Sử dụng ống hút đồng nghĩa với việc những thứ bạn nhấm nháp không chỉ là đồ uống. Mỗi lần hút vào, bạn cũng hút theo cả không khí vào thực quản. Sự tích tụ không khí dư thừa trong đường tiêu hóa có thể khiến bạn bị đầy hơi.

Tương tự như sử dụng ống hút, ăn thức ăn quá nhanh và uống đồ uống có ga cũng khiến bạn nuốt vào nhiều không khí hơn.
Ống hút có thể làm cho bạn có nhiều nếp nhăn hơn

Theo các bác sĩ da liễu, thói quen dùng ống hút là một trong những thói quen hàng ngày gây ra nếp nhăn. Sử dụng ống hút một cách thường xuyên có nghĩa là cơ bắp của bạn đang phải lặp đi lặp lại hàng loạt chuyển động của cơ môi. Các báo cáo chỉ ra rằng việc này phá vỡ collagen quanh miệng của bạn, gây ra các nếp nhăn trên da.
Ống hút có thể làm cho bạn có nguy cơ sâu răng cao hơn

Dùng ống hút nghe có vẻ là một giải pháp tốt để tránh sâu răng, nhưng nó có thể không hiệu quả như bạn nghĩ. Đường từ đồ uống hoặc axit từ rượu và cà phê vẫn tiếp xúc với răng của bạn ngay cả khi uống những thứ nước này qua ống hút. Thậm chí dùng ống hút càng có thể làm cho bạn dễ bị sâu răng hơn vì nó tập trung các loại nước uống hoặc rượu bia vào một điểm cố định.
Ống hút có thể làm răng bạn bị ố màu

Tương tự như sâu răng, dùng ống hút cũng khiến răng bị ố màu bằng việc tập trung lượng nước uống hoặc rượu bia vào một khu vực hay một điểm cố đinh. Cách tốt nhất để bảo vệ răng là để ống hút vào sâu trong miệng và hút thẳng chất lỏng vào cổ họng, nhưng điều này cũng không hề đơn giản một chút nào.
Ống hút có thể làm bạn tăng cân

Ống hút có thể khiến bạn uống nhiều hơn so với khi bạn sử dụng ly hoặc cốc— và nếu bạn đang thưởng thức các đồ uống có hàm lượng calo cao, bạn có thể tăng cân. Thêm vào đó, việc uống qua ống hút sẽ làm trung hòa mùi của thức uống có thể dẫn đến tình trạng tiêu thụ quá mức. Điều này cho thấy, sử dụng ống hút sẽ không trực tiếp dẫn đến tăng cân, nhưng nó có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn nạp vào cơ thể nhiều calo hơn, từ đó gây tăng cân.
Ống hút có thể làm cho cơ thể bạn bị phơi nhiễm với hóa chất

Ống hút bằng nhựa thường được sản xuất từ polypropylene, một loại nhựa làm từ dầu mỏ. Mặc dù polypropylene an toàn để sử dụng, nhưng các hóa chất từ nhựa có thể hòa vào nước từ đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hóa chất trong nhựa có thể gây tăng cân
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.