5 thắc mắc thường gặp của mẹ trong ngày đầu sau sinh
![]()
Dưới đây là 5 điều mẹ nên biết để chăm sóc con tốt hơn
Tại sao trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều?
Khi mới sinh, bé sẽ đi ngoài rất nhiều. Phân của trẻ sơ sinh (phân su) thường dính, nhày, có màu xanh đậm hoặc màu nâu. Phân su được tạo thành từ những gì bé nuốt vào khi còn ở trong bụng mẹ như nước ối, lông tơ, các chất nhầy khác… Việc thải bỏ những chất này là rất cần thiết, vì vậy những ngày đầu sau sinh bạn sẽ thấy bé đi ngoài rất nhiều, thậm chí tới 10 lần/ngày.
Một vài bé lại chỉ đi ngoài 1 - 2 lần/ngày. Điều này là hoàn toàn tự nhiên, chính vì vậy mẹ không cần quá lo lắng. Chỉ cần cho bé ăn theo nhu cầu, nghỉ ngơi hợp lý giữa các bữa ăn, hệ tiêu hóa của con sẽ hoàn thiện dần theo thời gian.
Tại sao bé mãi không chịu ngủ?

Trẻ sơ sinh thường có nhiều giấc ngủ ngắn
Nhiều ông bố, bà mẹ mới thường nghĩ trẻ em sẽ dành phần lớn thời gian trong ngày để ngủ và chỉ thức dậy để bú mẹ. Tuy nhiên, thực tế là trẻ sơ sinh thức khá nhiều và thường có nhiều giấc ngủ ngắn. Sẽ phải mất tới 6 tháng để bé có thể quen với chu kỳ giấc ngủ bình thường.
Tại sao da của bé có màu vàng?
Đây là triệu chứng bệnh vàng da sinh lý khá phổ biến ở trẻ sơ sinh. Vì gan của trẻ chưa phát triển hoàn toàn, chưa thể loại bỏ sắc tố bilirubin khiến da bé vàng hơn. Thông thường sau từ 7 - 10 ngày, gan của trẻ bắt đầu hoạt động tốt hơn và sẽ tự loại bỏ bilirubin khỏi cơ thể.
Trong một số trường hợp vàng da sơ sinh bệnh lý, cha mẹ nên cho trẻ tắm nắng nhiều hơn hoặc dùng biện pháp chiếu đèn.
Có nên đánh thức bé dậy để cho bú?
Nhiều bác sỹ đưa ra lời khuyên, cứ 3 - 4 tiếng thì cho bé bú một lần. Tuy nhiên nhiều mẹ lo lắng mình có thể làm phiền giấc ngủ của trẻ, đặc biệt nếu bé vừa chợp mắt sau khi thức cả đêm.
Trong trường hợp này, hãy bế bé (dù bé có đang buồn ngủ) vào lòng và cho con bú như bình thường. Nếu để con ngủ mà không được bú trong nhiều giờ, bé có thể bị mất nước.
Tại sao bé hay khóc ngay cả khi đã được cho bú?
Có nhiều lý do làm trẻ khóc, đói cũng là một nguyên nhân. Nhưng nếu bạn đã cho con bú trong hơn 30 phút mà bé vẫn khóc, rất có thể bé đang bị hội chứng colic (khóc dạ đề)
Có thể tình trạng này xảy ra khi bé đã ăn no, nhưng lại bị đầy hơi. Hãy thử bế con và giúp bé ợ hơi để đẩy lượng không khí dư ra ngoài. Hội chứng colic là một trong những nguyên nhân chính khiến trẻ sơ sinh hay khóc.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống