Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 vấn đề sức khỏe có thể tồi tệ hơn khi mùa hè đến

Những ngày hè oi ả có thể khiến cho một số vấn đề sức khỏe của bạn trở nên tồi tệ hơn. Nếu chú ý thấy bất kì triệu chứng nào trở nên xấu đi, bạn nên đến khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

4 vấn đề sức khỏe có thể tồi tệ hơn khi mùa hè đến

Cảm lạnh

Cảm lạnh vào mùa hè chỉ chiếm khoảng 25% so với mùa đông, nhưng chúng thường do một loại virus khác gây ra (được gọi là enterovirus) và có thể gây ra đau bụng kèm theo các triệu chứng của đường hô hấp. Các bài tập thể dục cường độ cao có thể khiến bạn dễ bị nhạy cảm hơn, vì vậy bạn nên tập luyện các bài tập có cường độ vừa phải.

Chuột rút ở cẳng chân vào ban đêm

Theo một nghiên cứu mới đây, đau do chuột rút về ban đêm có thể tăng gấp đôi vào mùa hè. Các nơ-ron vận động ở cẳng chân của bạn có thể có những thay đổi vào mùa hè khiến bạn dễ bị chuột rút hơn. Hãy chú ý uống đủ nước và hỏi ý kiến bác sĩ về các thuốc mà bạn đang sử dụng bởi một số thuốc, ví dụ như thuốc lợi tiểu, có thể làm chuột rút tăng lên.

Chứng đỏ mặt (Rosacea)

Những tháng hè nóng nực có thể làm bệnh lí này trở nên trầm trọng hơn, da bị viêm đỏ và phát ban. Bệnh có thể bùng phát thường xuyên hơn và kéo dài hơn. Lô hội và chế phẩm sinh học tại chỗ có thể giúp làm dịu da, theo bác sĩ Roshini Raj Đại học New York, đồng sáng lập của dịch vụ chăm sóc da TULA.

Các bệnh lí tự miễn

Nhiều bệnh nhân đa xơ cứng có thể có các triệu chứng trầm trọng hơn khi thời tiết nóng nực. Trong thực tế, một bài kiểm tra cũ của bệnh là đưa bệnh nhân vào trong một bồn tắm nóng. Nếu người đó phát triển các triệu chứng thần kinh, có thể được chẩn đoán là đa xơ cứng. Ở 70% người bị lupus, ánh sáng mặt trời có thể gây phát ban, mệt mỏi, và đau khớp. Vì vậy, khi ra nắng, bạn nên chú ý mặc quần áo dài, đội mũ và thoa kem chống nắng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viếtQuả sấu và mùa hè
Bình luận
Tin mới
  • 07/01/2026

    Bộ Y tế: 2 đối tượng được tăng mức hưởng khám chữa bệnh BHYT lên 100% từ năm 2026

    Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.

  • 07/01/2026

    Thu hồi sữa Nestlé ở nước ngoài, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc kiểm soát tại Việt Nam

    Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...

  • 07/01/2026

    Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả

    Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến và thành phần dinh dưỡng.

  • 07/01/2026

    Những lợi ích bất ngờ của mùa đông với sức khỏe

    Khi những cơn gió mùa đông bắc tràn về, mang theo cái se lạnh đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những căn bệnh giao mùa và cảm giác uể oải. Chúng ta thường gắn mùa đông với hình ảnh của những chiếc lò sưởi ấm cúng, ly ca cao nóng hổi và những buổi tối cuộn mình trong chăn ấm đọc sách. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ thông thường, mùa đông không chỉ là mùa của sự nghỉ ngơi mà còn là một giai đoạn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Mùa đông là thời điểm để cơ thể chúng ta có cơ hội "ngủ đông" theo một cách riêng, làm chậm lại nhịp sống hối hả và tự phục hồi. Đây cũng là mùa của lễ hội, của những khoảnh khắc sum vầy ấm áp. Thay vì chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực, hãy cùng khám phá những lý do tại sao chúng ta nên yêu mến và tận hưởng mùa đông.

  • 06/01/2026

    7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A

    Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.

  • 06/01/2026

    Những mối nguy hại tới sức khoẻ từ nhà vệ sinh công cộng

    Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng phải sử dụng nhà vệ sinh công cộng, tuy nhiên, đa số nhà vệ sinh công cộng trông không được sạch sẽ lắm, liệu bạn có can đảm ngồi lên bệ ngồi ở những nhà vệ sinh này không? Còn nếu trông nó khá sạch sẽ, bạn có thể vẫn sẽ lo lắng rằng việc ngồi lên bệ ngồi có thể khiến bạn bị mắc những vấn đề về sức khoẻ. Những lo lắng này của bạn hoàn toàn là có căn cứ, cùng tìmg hiểu qua bài viết sau đây!

  • 05/01/2026

    Bộ Y tế quy định mới nhất những bệnh truyền nhiễm, đối tượng phải sử dụng vắc xin, sinh phẩm bắt buộc

    Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương vừa ký ban hành Thông tư số 52/2025/TT-BYT quy định danh mục bệnh truyền nhiễm, đối tượng và phạm vi phải sử dụng vắc xin, sinh phẩm y tế bắt buộc.

  • 05/01/2026

    6 loại trà hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng

    Uống trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng nhưng nếu biết chọn loại trà và sử dụng đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng theo thời gian.

Xem thêm