Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 dấu hiệu tắc mạch thầm lặng

Đôi khi có những dấu hiệu của bệnh tim mạch mà bạn rất khó nhận ra. Nếu bạn chú ý thấy mình có bất kì triệu chứng nào dưới đây thì tốt nhất bạn nên đến khám bác sĩ ngay nhé.

4 dấu hiệu tắc mạch thầm lặng

Hằng năm ở Mỹ có hơn 700.000 người bị nhồi máu cơ tim và khoảng 400.000 người tử vong vì các bệnh lí mạch vành. Phòng ngừa và phát hiện sớm các bệnh lí tim mạch là mục tiêu quan trọng nhất cần thực hiện. Thay đổi lối sống và các liệu pháp y học có thể làm trì hoãn hoặc ngăn ngừa nhồi máu cơ tim; khoảng 80% những bệnh lí tim mạch có thể phòng ngừa được bằng việc thay đổi lối sống.

Có rất nhiều người hết sức ngạc nhiên khi ý thức được các vấn đề dưới đây có liên quan đến bệnh lí tim mạch.

Rối loạn cương dương

Khó khăn hoặc không thể đạt được sự cương cứng dương vật có thể là một dấu hiệu của tắc mạch ở vùng chậu – có thể gây ra nhồi máu cơ tim. Trung bình mất khoảng từ 3-5 năm từ khi bị rối loạn cương dương đến khi xuất hiện các bệnh lí mạch vành. Đây là một khoảng thời gian khá dài để ta có thể phòng ngừa cũng như tìm ra các vấn đề tim mạch. Nếu bạn hoặc bạn tình của bạn đang lo lắng về khả năng tình dục, bạn nên tìm và điều trị nguyên nhân gốc rễ ở động mạch trước khi sử dụng các sản phẩm cường dương.

Rụng tóc

Một nghiên cứu mới được thực hiện trên 37.000 nam giới bị rụng tóc nghiêm trọng ở đỉnh đầu cho thấy nó có giá trị dự báo mạnh mẽ sự hiện diện của bệnh lí mạch vành ở mọi lứa tuổi. Trong một nghiên cứu khác trên 7.000 người (trong đó có hơn 4.000 phụ nữ) chứng minh rụng tóc mức độ vừa hoặc nặng làm tăng gấp đôi nguy cơ tử vong do bệnh tim ở cả 2 giới.

Nếp gấp ở dái tai

Một trong những dấu hiệu lạ đó là nếp gấp ở dái tai của bạn (đặc biệt nếu nếp gấp đó chạy chéo từ ống tai đến mép dưới của dái tai) đã được đề cập đến trong một báo cáo y học là một dấu hiệu kín đáo của bệnh tim mạch trong nhiều thập kỉ. Các nếp gấp tai có thể do máu lưu thông kém, kể cả trong các động mạch ở tim. Mặc dù một số chuyên gia y tế đã lập luận rằng một nếp gấp chỉ là dấu hiệu chung của tình trạng lão hóa, song khi các nhà nghiên cứu đã sử dụng phương pháp chụp cắt lớp tinh vi nhất để đánh giá bệnh lí mạch vành thầm lặng và thấy rằng nếp nhăn tai dự đoán bệnh tim ngay cả khi đã loại trừ các yếu tố nguy cơ khác, chẳng hạn như tuổi và hút thuốc.

Đau bắp chân

Xơ vữa động mạch có thể gây tắc mạch ở cẳng chân trước khi các bệnh lí mạch vành được chẩn đoán, đặc biệt là ở những người hút thuốc lá. Triệu chứng này cần được đánh giá kịp thời thông qua bắt mạch hoặc đo huyết áp ở cẳng chân để đánh giá sự lưu thông máu kém. Điều quan trọng là bệnh lí tim mạch cần được chẩn đoán càng sớm càng tốt vì có nhiều thay đổi trong chế độ ăn cũng như các can thiệp y tế có thể giúp đảo ngược vấn đề. Chế độ ăn nhiều rau xanh, giảm các sản phẩm từ động vật và một chế độ tập luyện đều đặt sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề. Thậm chí nếu phát hiện ở giai đoạn sớm thì những thay đổi trên có thể đẩy lùi triệu chứng đau bắp chân chỉ sau vài tuần và không tái phát trong vài năm.

Bất kì ai có những dấu hiệu trên nên thường xuyên theo dõi các chỉ số huyết áp, cholesterol và đường máu lúc đói, cũng như làm thêm một số xét nghiệm như điện tâm đồ, chụp mạch vành hoặc một bài kiểm tra gắng sức. Vì vậy, hãy đến gặp bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những loại thực phẩm có hại cho tim mạch

PGS.TS.Bs. Nguyễn Xuân Ninh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam- Theo Rd
Bình luận
Tin mới
  • 25/05/2024

    Mụn ở ngực do đâu và cách khắc phục?

    Ngoài mặt thì ngực chính là vị trí thường xuyên xuất hiện mụn, khiến nhiều người tự ti và đôi khi phải chịu cảm giác ngứa hoặc đau do những nốt mụn gây ra. Một số biện pháp tại nhà có thể giúp giảm mụn ở ngực hiệu quả

  • 24/05/2024

    Dấu hiệu cảnh báo rối loạn nội tiết ở phái nữ

    Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chính gây vô sinh, ảnh hưởng tới 1/10 chị em trong tuổi sinh sản. Những dấu hiệu nào cảnh báo chị em đang gặp vấn đề với hormone?

  • 24/05/2024

    Bỏ túi “bí kíp” giúp trẻ cao vọt trong mùa hè

    Một số nghiên cứu đã chỉ ra tốc độ phát triển chiều cao của trẻ vào khoảng thời gian giữa tháng 9 đến tháng 4 năm sau nhanh hơn so với khoảng thời gian giữa tháng 4 đến tháng 9 cùng năm. Như vậy, trẻ có xu hướng chậm phát triển chiều cao hơn vào mùa hè. Tuy nhiên, bằng việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt, cha mẹ có thể hỗ trợ để trẻ cao lớn vượt trội trong mùa hè.

  • 24/05/2024

    Những sai lầm phổ biến trong chế độ dinh dưỡng vào mùa hè

    Khi nhiệt độ tăng vào mùa hè, cơ thể bạn có thể bị mất nước, điều này có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe không mong muốn như sốt và ớn lạnh. Vì vậy, điều cần thiết là bạn phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh những sai lầm về dinh dưỡng.

  • 24/05/2024

    Những điều tồn tại quanh giấc mơ

    Chắc hẳn ai trong chúng ta đã từng có những giấc mơ. Nhưng tại sao chúng ta lại mơ? Giấc mơ đó có ý nghĩa gì hay mang lại thông điệp gì không? Hãy cùng tham khảo một vài thông tin hữu ích về giấc mơ nhé!

  • 24/05/2024

    Những thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè

    Có một số loại thực phẩm tưởng chừng giúp bạn mát mẻ trong mùa hè nóng nực, nhưng thực chất lại gây phiền toái cho cơ thể.

  • 23/05/2024

    Sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ

    Sức đề kháng là khả năng kỳ diệu mà hệ thống miễn dịch của trẻ giúp bảo vệ trẻ chống lại những tác nhân gây bệnh, nhất là trong giai đoạn giao mùa, khi thời tiết thay đổi và khi trẻ ra ngoài dễ có nguy cơ tiếp xúc với nguồn bệnh. Mỗi trẻ có hệ miễn dịch khác nhau phụ thuộc vào di truyền, dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, vận động thể lực và môi trường sống.

  • 23/05/2024

    Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè

    Nghỉ hè sau 9 tháng dài đi học có lẽ là niềm mong đợi của tất cả trẻ em, nhưng lại là nỗi lo lắng của không ít các bậc phụ huynh, nếu bố mẹ đi làm cả ngày, không có ông bà ở gần thì không biết gửi ai, rồi thì bé sẽ học tập vui chơi ra sao; ăn uống như thế nào cho khỏe mạnh…

Xem thêm