Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 dấu hiệu báo động về sức khỏe cha mẹ già mà con cái cần nhận biết

Sống xa cha mẹ, con cái khó có thể quan tâm, chăm sóc chu đáo, nhưng có một số dấu hiệu để nhận biết sức khỏe cha mẹ già đang có vấn đề.

Hiện nay, xu hướng cha mẹ già sống riêng trong chính ngôi nhà của họ đang ngày càng gia tăng, có nhiều lý do để giải thích cho xu hướng này, và vấn đề này chúng ta không bàn ở đây. Nhưng xét ở góc độ sức khỏe, con cái cần lưu tâm khi nào có thể tạm yên tâm để cha mẹ sống một mình, và khi nào không nên để họ sống một mình mà không có sự hỗ trợ và giám sát.

Dù để cha mẹ sống một mình trong nhà của họ, con cái cần chú ý những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe cha mẹ đang tuột dốc.

Dưới đây là 4 dấu hiệu cảnh báo cha mẹ già của bạn có dấu hiệu báo động đỏ về sức khỏe khi họ không sống cùng con cháu.

1. Cha mẹ già ít hoặc không sắp xếp đồ đạc trong ngôi nhà của họ

Nếu một ngày nào đó, bạn thấy cha mẹ già ít hoặc không quan tâm nhiều đến việc dọn dẹp tình trạng bừa bộn ngay trong chính ngôi nhà của họ, mà vốn trước đây cha mẹ bạn thường có thói quen dọn dẹp và ngăn nắp hơn.

Một ngôi nhà bừa bộn có thể là dấu hiệu của chứng trầm cảm, hoặc không có khả năng sức khỏe thể chất để làm những công việc thường nhật mà họ đã làm trong nhiều năm tháng trước đó.

Một số ví dụ: Thùng rác chất đống không đổ; Thức ăn thừa để lộn xộn trong tủ lạnh hoặc bày bừa bãi trong nhà; Áo quần cần giặt bị bỏ quên; Bát đĩa chất đống trong bồn rửa; Phòng vệ sinh trở nên bẩn thỉu.

Đó là một cảnh báo đỏ, bạn có thể có lý do để lo lắng!

Để mặc nhà cửa bừa bộn có thể là cảnh báo sức khỏe cha mẹ già suy nhược hoặc trầm cảm.

2. Cha mẹ già giảm cân không rõ nguyên nhân

Nếu cha mẹ già sụt cân nhưng không ăn kiêng, không rõ lý do thì bạn cần hết sức lưu ý. Đây là một dấu hiệu cảnh báo đỏ về sức khỏe cha mẹ già mà bạn không thể bỏ qua.

Giảm cân không rõ lý do có thể chỉ ra tình trạng sức khỏe sau đây:

- Họ có thể bị ốm mà không biết;

- Họ có thể bị rối loạn vị giác và họ có thể quên ăn đúng bữa;

- Họ có thể bị trầm cảm và giảm cảm giác thèm ăn;

- Họ có thể mắc các bệnh nguy hiểm tiềm ẩn.

3. Cha mẹ già có biểu hiện chểnh mảng hoặc bỏ qua vệ sinh cá nhân

Gần đây, bạn thấy vấn đề vệ sinh cá nhân của cha mẹ già có biểu hiện chểnh mảng và hay bỏ qua. Bạn cần nghi vấn và đặt ra báo động đỏ về sức khỏe của các cụ.

Trong một số trường hợp, nguyên nhân có thể là thể chất suy yếu, và trong một số trường hợp khác, nguyên nhân có thể là do tinh thần. Nhưng dù do thể chất hay tinh thần, đều cảnh báo đỏ sức khỏe tuột dốc.

Một số ví dụ: Họ ngừng đánh răng hoặc hiếm khi tắm; Họ quên chăm sóc bản thân, quên thay áo quần và không nhận ra điều đó.

4. Cha mẹ già trở nên khó khăn để nói chuyện qua điện thoại với bạn

Sống xa con cái, nếu cha mẹ già bỗng trở nên khó khăn trong việc gọi điện thoại, bạn cần cảnh giác.

Thường cha mẹ già của bạn có thể trao đổi với bạn qua nói chuyện trên điện thoại, nhưng gần đây vấn đề đó trở nên khó khăn. Bạn cần cảnh giác ngay!

Nếu khả năng nghe hoặc hiểu của cha mẹ già bỗng nhiên trở thành một khó khăn và thách thức, bạn cần tập trung tầm soát ngay sức khỏe của họ để phát hiện những vấn đề sức khỏe.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Sức khỏe vàng cho người cao tuổi đón xuân.

TS.BS. Lê Thanh Hải - Theo suckhoedoisong.vn
Bình luận
Tin mới
  • 08/09/2026

    Bệnh giun đũa Toxocariasis

    Mọi người có thể vô tình bị nhiễm ký sinh trùng từ chó và mèo khi chẳng may nuốt phải đất, cát hoặc nhiễm bẩn từ phân của vật nuôi - bệnh giun đũa Toxocariasis là một trong số đó, ấu trùng giun có thể di chuyển đến các cơ quan trong cơ thể người và gây hại, cùng tìm hiểu về bệnh giun đũa Toxocariasis qua bài viết sau!

  • 07/09/2026

    Ăn mấy quả lê mỗi ngày để tốt cho phổi khi thời tiết giao mùa?

    Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?

  • 07/09/2026

    5 mẹo giúp bé lớp 1 khỏe mạnh, vui vẻ khi bước vào năm học mới

    Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, khiến nhiều trẻ không khỏi bỡ ngỡ, lo lắng hay sợ hãi khi phải thay đổi môi trường và làm quen với nếp sống quy củ. Bên cạnh áp lực tâm lý, môi trường học đường đông đúc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm. Nhằm giúp các bậc phụ huynh chuẩn bị một bệ phóng hoàn hảo cho con cả về thể chất lẫn tinh thần, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thiết thực ngay dưới đây.

  • 06/09/2026

    4 nhóm thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch sau tuổi 50

    Tuổi 50 là thời điểm cần chú ý thay đổi lối sống và dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

  • 06/09/2026

    Thực phẩm dễ gây ngộ độc trong mùa hè

    Mùa hè mang đến những chuyến du lịch biển sôi động, những buổi dã ngoại ngoài trời và sự phong phú của các loại thực phẩm giải nhiệt. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm cao lại là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn, nấm mốc phát triển và làm biến chất thức ăn với tốc độ chóng mặt.

  • 05/09/2026

    Rau má tươi hay rau má khô: Lựa chọn nào nhiều chất dinh dưỡng hơn?

    Nhiều người băn khoăn không biết nên sử dụng rau má tươi hay rau má khô hàng ngày tốt cho sức khỏe hơn?

  • 05/09/2026

    Phòng tránh côn trùng lây bệnh giao mùa

    Giao mùa hè thu với nền nhiệt độ cao và những cơn mưa rào liên tiếp là điều kiện lý tưởng để các loài côn trùng gây bệnh sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.

  • 04/09/2026

    4 cách ăn uống giúp giảm cholesterol

    Thay đổi cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm có thể giúp cải thiện mức cholesterol. Bốn điều chỉnh đơn giản dưới đây hỗ trợ xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.

Xem thêm