Sụt cân không giải thích được ở bệnh nhân tiểu đường
Trên thực tế, rất nhiều bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường khi đến khám bác sĩ với những lo ngại về việc giảm cân không giải thích được của mình. Có một số cơ chế đằng sau tình trạng này. Giảm cân có thể xảy ra do lượng đường trong máu cao, mất nước, suy nhược cơ và các vấn đề về tuyến giáp.
Đường trong máu cao
Mặc dù cả hai loại tiểu đường type 1 và type 2 có thể bao gồm việc giảm cân đột ngột vài ngày khi khởi bệnh, nhưng tình trạng giảm cân thường phổ biến hơn ở những người có tiểu đường type 1. Trong cả hai trường hợp, nguyên nhân gây sụt cân có thể liên quan đến insulin. Công việc của insulin là vận chuyển glucose từ thực phẩm bạn ăn vào cơ thể bạn. Tuy nhiên, hầu hết các bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 không thể tự sản xuất insulin. Người tiểu đường type 2 không sản xuất đủ insulin hoặc cơ thể của họ không đáp ứng đúng cách. Do đó, ngay cả khi bạn ăn bình thường, đường máu sẽ tích tụ và được bài tiết qua nước tiểu. Điều này gây giảm cân, nhưng cũng có thể làm tổn thương các cơ quan cơ thể nếu bạn không được điều trị.
Nếu bạn cảm thấy bị giảm cân không giải thích được, vượt quá 5 % trọng lượng cơ thể vốn có, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Mất nước
Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường có liên quan đến việc sụt cân và đi tiểu. Khi bạn đi tiểu nhiều hơn và không uống đủ để thay thế dịch chất lỏng, bạn sẽ bị mất nước. Đi tiểu tăng lên nếu bạn tiểu đường, bởi vì thận của bạn phải làm việc nhiều hơn để lọc lượng đường dư thừa tích tụ trong cơ thể của bạn. Nồng độ glucose trong nước tiểu tăng sẽ kéo theo chất dịch từ mô của bạn. Khi bạn bị mất glucose qua nước tiểu, bạn cũng mất đi năng lượng. Mất nước nhiều hơn, có thể dẫn đến giảm cân nhanh.

Phá hủy cơ
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng sự thiếu hụt insulin ở bệnh tiểu đường làm giảm tổng hợp cơ và làm tăng sự suy nhược cơ thể. Một phân tích cho thấy rằng việc thay thế insulin giúp làm giảm ảnh hưởng này. Tuy nhiên, do cơ bắp chiếm đến 36% trọng lượng trung bình của người phụ nữ và tới 45% trọng lượng của người đàn ông, việc mất cơ có thể dẫn tới việc giảm cân thông qua bệnh tiểu đường.
Cường giáp
Những người bị bệnh tiểu đường có tỷ lệ hiện mắc các rối loạn tuyến giáp cao hơn những người không bị tiểu đường. Tuyến giáp là một tuyến có kích thích tố nằm bên trong cổ, nằm phía trên xương đòn, ngay bên dưới da. Tuyến giáp giúp thiết lập tỷ lệ trao đổi chất của bạn. Với cường giáp, các tuyến giải phóng quá nhiều hoóc môn và gây ra giảm cân. Rối loạn chức năng này có thể làm tệ hơn việc kiểm soát đường máu và đòi hỏi cần dùng nhiều insulin hơn. Nó cũng làm cho gan của bạn sản xuất nhiều đường trong máu và có liên quan đến kháng insulin nhiều hơn. Trên thực tế, lượng hormone tuyến giáp quá mức trong máu có thể khiến bệnh tiểu đường tiềm ẩn biểu hiện. Một dấu hiệu chính của cường giáp là giảm cân. Nó cũng làm tăng nhịp tim của bạn và gây ra đổ mồ hôi và run.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sụt cân ở trẻ sơ sinh
Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.