Béo phì và tiểu đường type 2
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Đan Mạch, những bệnh nhân tiểu đường type 2 có trên 50% nguy cơ mắc bệnh vẩy nến so với những người không bị tiểu đường, và những người béo phì có chỉ số BMI trên 35 sẽ có nguy cơ mắc bệnh vảy nến cao gấp đôi so với người có cân nặng bình thường. Theo GS. Steve Daveluy thuộc Trung tâm y tế Wayne State (Mỹ): “Từ lâu chúng ta đã biết giữa những căn bệnh này có một mối liên hệ nào đó nhưng thường chỉ nghĩ rằng đó là do các yếu tố bên ngoài như hút thuốc hay tình trạng thừa cân. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã chỉ ra rằng yếu tố gien di truyền cũng đóng vai trò hết sức quan trọng.”
Loãng xương
Các nghiên cứu hiện nay đều chỉ ra một mối quan hệ rất rõ ràng giữa tình trạng viêm trên da và sự suy yếu của bộ xương. Khi các nhà khoa học tiến hành chụp CT trên 100 bệnh nhân mắc bệnh vẩy nến, họ nhận thấy rằng tình trạng mất xương gia tăng tỷ lệ thuận với mức nồng độ của cytokine IL-17A là một protein miễn dịch có tác dụng ức chế hoạt động tạo xương. Trong khi đó, một nghiên cứu vào năm 2015 tại Đại học Rome đã chỉ ra rằng khoảng 60% bệnh nhân mắc bệnh vẩy nến có mật độ xương thấp và 18% là bị loãng xương. Một số tin tốt là một vài loại thuốc sử dụng để trị vẩy nến Cosentyx (secukinumab) và Taltz (ixekizumab) cũng có tác dụng ức chế cytokine IL-17A, do vậy chúng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất xương.
Bệnh Crohn và viêm loét đại tràng
Theo một nghiên cứu của Đại học Harvard vào năm 2015, khoảng 10% phụ nữ mắc bệnh vẩy nến về sau thường bị mắc thêm một số căn bệnh khác như Crohn hay viêm loét đại tràng. GS Daveluy giải thích: “Chúng tôi nghĩ rằng những căn bệnh này đều có nguyên nhân do di truyền giống nhau: sự gián đoạn của 2 cytokine – interleukin 12 và interleukin 23 – là hai chất giúp điều hòa hệ miễn dịch của cơ thể.” Điều thú vị là Stelara (ustekinumab) – một trong những liệu pháp điều trị vẩy nến đã được FDA chấp nhận sử dụng đều tác động đến cả 2 cytokine này và cho thấy sự cải thiện các triệu chứng của bệnh Crohn.
Trầm cảm
Theo nghiên cứu NYU vào năm 2015, khoảng 16.5% bệnh nhân mắc vẩy nến đều xuất hiện đầy đủ các tiêu chuẩn chính để chẩn đoán mắc chứng trầm cảm, và nếu bạn bị mắc bệnh vẩy nến, nguy cơ mắc phải chứng trầm cảm còn tăng gấp đôi. Bản thân những người mắc bệnh vẩy nến cũng trải qua cảm giác xấu hổ và nỗi sợ hãi khi bị kỳ thị, và đây cũng là lý do khiến họ bị trầm cảm. Hoặc có khả năng một yếu tố thuộc về gien di truyền nào đó chưa được khám phá ra khiến bạn có nguy cơ dễ mắc cả hai bệnh. Bạn cũng nên uống thuốc đầy đủ để những lo lắng về bệnh vẩy nến không còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm trạng của bạn nữa.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.