Tuy nhiên nó cũng gây ra không ít vấn đề và làm chị em cảm thấy tự ti hơn. Chị em hoàn toàn có thể làm mờ vết rạn da chỉ bằng những phương pháp dưới đây
Rạn da rất dễ gặp với chị em phụ nữ khi mang bầu. Theo thống kê có khoảng 60-90% phụ nữ bị rạn da khi mang thai, thường xuất hiện vào tháng thứ 3,nhiều nhất là từ tháng thứ 6 thai kì trở đi.
Các vùng da hay bị rạn là những vùng chứa nhiều mỡ như ngực, bụng, hông, mông, đùi… Vết rạn ban đầu có màu hồng hoặc đỏ tía, dần dần sẽ chuyển dần sang màu trắng đục.
Những vết rạn da thường hình thành trong thời gian mang thai khi trọng lượng cơ thể tăng quá nhanh, khiến da không kịp phát triển để thích nghi. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin, giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây và cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt trên da.
Trên thực tế, bạn rất khó có thể ngăn chặn việc rạn da khi mang bầu mà chỉ có thể làm giảm tình trạng rạn mà thôi. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng một vài cách dưới đây để làm mờ vết rạn sau sinh nhé.
Đầu tiên đó là dầu thầu dầu. Dầu thầu dầu là một trong những phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho nhiều vấn đề về da như đốm đen, nếp nhăn, đốm đồi mồi, nốt ruồi và triệu chứng rạn da.
Bôi dầu thầu dầu đều đặn là cách hiệu quả để làm mờ dần những vết rạn da và giúp chúng nhanh chóng biến mất. Cách làm thì vô cùng đơn giản, các mẹ chỉ cần thoa một chút dầu thầu dầu lên vùng da bị rạn và mát-xa nhẹ nhàng.
Mẹ nên mát-xa trong vòng 25-20 phút bằng cách xoay tròn, sau đó đặt một miếng vài cotton lên bụng và dùng chai nước ấm hoặc khăn ấm lăn trên da. Phương pháp này được cho là giúp giảm những vết rạn da rất hiệu quả.
Dầu dừa cũng có rất nhiều công dụng hữu ích trong ngăn ngừa rạn da và cũng vô cùng quen thuộc. Các mẹ đang mang bầu nên dùng dầu dừa khi mang thai tháng thứ 4-5 và dùng hàng ngày mỗi buổi tối sau khi tắm để bôi lên da bụng.
Sẽ khắc phục tốt rạn da khi mang thai. Với chị em đang cho con bú, có thể dùng dầu dừa bôi đầu ti để tránh bị nứt ti. Uống một thìa dầu dừa nhỏ mỗi sáng còn rất tốt cho sữa và làm nhiều sữa hơn.
Các mẹ bầu nên biết chẳng may bị rạn da khi mang thai, dầu dừa là sự lựa chọn tốt để hạn chế vết rạn và làm mờ dần vết rạn da.
Bên cạnh đó, dầu hoa oải hương cũng là một lựa chọn để các chị em cân nhắc. Biện pháp chữa trị này phải cần nhiều thời gian nhưng chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả như mẹ mong muốn.
Mọi người thường ngại làm đẹp bằng lòng trắng trứng bởi chúng có mùi tanh và nhớt, tuy nhiên chúng lại rất tốt cho da sản phụ bị rạn. Lòng trắng trứng có chứa lượng lớn protein nên rất hữu ích trong việc làm trẻ hóa làn da. Ngoài ra, lòng trắng trứng cò giúp tái tạo làn da mới và giúp da nhẵn mịn hơn.
Hãy thử bôi lòng trắng trứng lên các vùng da bị rạn từ 1-3 lần/ngày, chắc chắn bạn sẽ nhân ra sự cải thiện đáng kể.
Mát-xa vùng da bị rạn thường xuyên bằng dầu dừa, dầu oliu cũng khiến cho những vết rạn mau mờ. Những tác động xoa bóp nhẹ nhàng làm gia tăng sự lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da và giúp mờ vết rạn nhanh chóng.
Bên cạnh đó, xông hơi cũng khá tốt cho da bị rạn. Xông hơi thường xuyên cũng sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ những bụi bẩn trong da, giúp da săn chắc và giúp làm mờ vết rạn da. Mỗi lần xong hơi bạn nên xông khoảng 10 – 15 phút.
Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.
Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.
Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến và thành phần dinh dưỡng.
Khi những cơn gió mùa đông bắc tràn về, mang theo cái se lạnh đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những căn bệnh giao mùa và cảm giác uể oải. Chúng ta thường gắn mùa đông với hình ảnh của những chiếc lò sưởi ấm cúng, ly ca cao nóng hổi và những buổi tối cuộn mình trong chăn ấm đọc sách. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ thông thường, mùa đông không chỉ là mùa của sự nghỉ ngơi mà còn là một giai đoạn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Mùa đông là thời điểm để cơ thể chúng ta có cơ hội "ngủ đông" theo một cách riêng, làm chậm lại nhịp sống hối hả và tự phục hồi. Đây cũng là mùa của lễ hội, của những khoảnh khắc sum vầy ấm áp. Thay vì chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực, hãy cùng khám phá những lý do tại sao chúng ta nên yêu mến và tận hưởng mùa đông.
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.