Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bài thuốc dưỡng nhan cho làn da trắng sáng

Những bài thuốc cổ phương của danh y Tuệ Tĩnh sau sẽ giúp phái đẹp sở hữu làn da trắng sáng không tì vết.

Bài thuốc làm cho da mặt tươi đẹp

Nguyên liệu: Hạt bí đao 200g, vỏ quýt 80g, hoa đào 160g.

Cách dùng: Tất cả phơi khô, tán nhỏ, mỗi lần dùng 8g, uống với nước nóng sau bữa ăn, ngày uống 3 lần.

Muốn trắng da thì thêm hạt bí đao, muốn da hồng hào thêm hoa đào.

Bài thuốc từ hoa đào, bí đao và vỏ quýt cho làn da trắng hồng

Bài thuốc làm trắng da mặt

Nguyên liệu: Bí đao 1 quả, lấy dao tre cạo vỏ, cắt thành miếng mỏng; rượu 150ml; nước 100ml.

Cách dùng: Tất cả nấu chín, lọc bỏ bã, nhào thành cao, đựng vào bình.

Mỗi đêm lấy đắp vào mặt, ban ngày rửa đi.

Bài thuốc chữa mặt đen cháy

Nguyên liệu: Lá ké đầu ngựa sao khô, tán nhỏ

Cách dùng: Mỗi ngày dùng 4g, uống với nước cơm sau khi ăn. Dùng 1 tháng liền.

Bài thuốc trị nốt ruồi mới có trên mặt

Hạt mùi sắc nước, rửa hằng ngày.

Hạt mùi sắc giúp làm mờ nốt ruồi

Bài thuốc chữa mặt trứng cá bọc

Bèo tấm giã nát, hằng ngày bôi rất hiệu quả.

Bài thuốc trị da mặt nhăn, nổi mụn

Rau sam sắc nước đặc uống, bã đắp lên mặt.

Rau sam trị mụn và làm giảm nếp nhăn

Bài thuốc chữa mặt nổi mụn tuổi thanh niên

Bèo tía rửa sạch, sắc nước uống, bã đắp lên mặt.

Hoặc bèo tía 160g, phòng kỷ 40g, sắc nước đặc rửa mặt. Lại lấy bèo giã nát xát lên mặt.

Bài thuốc trị trên mặt có vết sẹo

Hạt tật lê, quả dành dành núi mỗi thứ 20g, cùng tán nhỏ hòa với dấm, tối bôi, sáng rửa sạch.

Bài thuốc đẹp da mùa thu từ hoa sen

Danh y Tuệ Tĩnh còn có một bài thuốc uống vào sẽ đẹp da từ hoa sen.

Hoa sen ngày 7 tháng 7 hái lấy 7 phần;

Củ sen ngày 8 tháng 8 hái lấy 8 phần;

Hạt sen ngày 9 tháng 9 bóc lấy 9 phần.

Tất  cả đem phơi trong  bóng râm, tán nhỏ, mỗi lần uống  8g với rượu nóng.

Lương y Minh Chánh - Theo Sức khỏe đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 23/01/2026

    Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

    Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?

  • 23/01/2026

    Những thay đổi cơ thể khi lão hóa – và cách thích nghi thông minh

    Tuổi tác là điều không ai tránh khỏi, nhưng hiểu rõ những thay đổi tự nhiên của cơ thể sẽ giúp chúng ta chủ động chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Từ tim mạch, làn da, thị lực cho đến xương khớp và đời sống tinh thần – mỗi bộ phận đều có những dấu hiệu lão hóa riêng. Vậy đâu là những biểu hiện bình thường và đâu là dấu hiệu cần lưu ý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và gợi ý những cách đơn giản để thích nghi, giữ cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai theo năm tháng.

  • 22/01/2026

    Những thói quen ban đêm âm thầm gây hại thận

    Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.

  • 22/01/2026

    4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể

    Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

  • 22/01/2026

    Điểm mặt những "hóa chất tử thần" trong thực phẩm và cách nhận biết

    Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.

  • 21/01/2026

    Điều gì xảy ra khi uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

    Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.

  • 21/01/2026

    Tại sao hàn the bị cấm sử dụng trong thực phẩm?

    Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.

  • 20/01/2026

    3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

    Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

Xem thêm