Dưới đây là một số loại thuốc không cần kê đơn bạn nên tránh sử dụng trong suốt thai kỳ vì chúng có thể để lại những dị tật bẩm sinh cho em bé sắp chào đời.
Thuốc chống dị ứng Antihistamine
Trong suốt quá trình mang thai, bạn nên tránh sử dụng antihistamine nếu bạn dị ứng với thành phần hoạt chất có trong loại thuốc này. Để tránh lên cơn hen hoặc tránh lên cơn dị ứng, bạn nên cố gắng thực hiện một số thói quen đơn giản hàng ngày, ví dụ như giữ nhà cửa sạch sẽ, để giày dép bẩn ở ngoài cửa và bật máy điều hòa để lọc sạch không khí.
Antihistamine có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn trong khi mang thai, ví dụ như khô miệng, chóng mặt và buồn ngủ. Bạn có thể thử thực hiện một số can thiệp không dùng thuốc để điều trị chứng dị ứng và hen suyễn như tập thể dục nhẹ nhàng, tập yoga, hoặc xịt nước muối vào mũi.
Thuốc chống ngạt mũi
Thuốc chống ngạt mũi có thể giúp bạn chống lại các triệu chứng ngạt mũi, ngứa mũi và chảy nước mặt. Bác sỹ có thể sẽ khuyên bạn hạn chế sử dụng thuốc chống ngạt mũi trong khi mang thai, vì loại thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ như mất ngủ, nôn mửa hoặc đau đầu. Một trong số những phương pháp tự nhiên để chống ngạt mũi đó là hít hơi nước nóng. Bạn có thể sử dụng máy làm ẩm không khí hoặc tắm nước ấm để có thể giúp làm giãn đường thở của mình.
Các thuốc chống nấm
Khi bạn bị nhiễm nấm trong thai kỳ, bạn nến đến gặp bác sỹ sản phụ khoa để có được hướng dẫn thích hợp nhất, thay vì tự đi mua các loại thuốc chống nấm về sử dụng. Các thuốc chống nấm có thể gây hại cho việc phát triển của em bé trong bụng. Các hoạt chất có trong các loại thuốc chống nấm có thể dễ dàng đi qua hàng rào nhau thai và xâm nhập vào máu dây rốn của em bé.
Các loại thuốc giảm đau
Nếu bạn bị đau đầu nhẹ, thì tốt nhất, bạn nên tránh sử dụng các loại thuốc giảm đau, thay vào đó, hãy thực hiện các liệu pháp thay thế như mát xa, tập yoga hoặc bấm huyệt. Các bác sỹ thường khuyên nên tránh sử dụng các loại thuốc giảm đau không cần kê đơn như paracetamol, acetaminophen và ibuprofen ít nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Thuốc trị mụn
Trong suốt qusa trình mang thai, sự mất cân bằng hormone trong cơ thể có thể khiến làn da bạn bị nổi mụn. Mặc dù bạn có thể có ý định dùng thuốc để vẻ bề ngoài của bạn trông đẹp hơn, nhưng hãy tránh sử dụng các loại thuốc trị mụn có chứa Isotretinoin hoặc tretinoin vì chúng có thể không an toàn cho phụ nữ mang thai. Một số loại dị tật bẩm sinh có thể có liên quan đến các thuốc trị mụn bao gồm dị tật tim, dị tật não và bất thường về khuôn mặt. Khi hàm lượng hormone trong cơ thể trở về mức bình thường, bạn có thể lấy lại được làn da mịn màng như trước khi mang thai.
Aspirin
Bác sỹ thường kê aspirin để điều trị chứng đau nửa dầu. Nhưng việc sử dụng aspirin khi mang thai có thể sẽ làm tăng nguy cơ mắc phải một số biến chứng phức tạp khác. Uống aspirin trong giai đoạn sớm của thai kỳ có thể sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai và bong nhau thai của bạn.
Kháng sinh
Khi bạn bị sốt kéo dài trong khi mang thai, bạn có thể sẽ cần phải uống đủ liều kháng sinh theo quy định của bác sỹ. Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng một số loại kháng sinh như tetracycline và streptomycin trong khi mang thai.
Thuốc an thần
Các loại thuốc an thần như Libirium và Valium không nên sử dụng khi mang thai. Nghiện sử dụng thuốc an thần, đặc biệt là trong khi mang thai, có thể sẽ làm tăng nguy cơ mắc phải các triệu chứng cai của em bé.
Thuốc chống co giật
Sử dụng các thuốc chống co giật trong thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ sinh non và sảy thai của bạn. Diazepam và Clonazepam là một số loại thuốc chống co giật bạn nên tránh sử dụng trong thai kỳ.
Thuốc ức chế MAO
Bạn nên tránh sử dụng các loại thuốc chống trầm cảm có chứa các chất ức chế MAO như Isocarboxazid hoặc Phenelzine. Khi bạn bị trầm cảm nặng, hãy cố gắng tuân thủ một số liệu pháp khác, không dùng thuốc, ví dụ như luyện tập các kỹ năng thư giãn.
Các loại thuốc bất hợp pháp
Tiêu thụ các loại thuốc bất hợp pháp, ví dụ như amphetamine trong khi mang thai sẽ làm tăng nguy cơ mắc phải các dị tật tim của em bé trong bụng. Khi sử dụng những loại thuốc này trong thai kỳ, chúng sẽ làm tăng nguy cơ mắc phải các vấn đề về nhau thai, tăng nguy cơ sảy thai và sinh non. Sử dụng cocaine trong khi mang thai có thể gây ra các cơn cơ thắt niêm mạc tử cung, có thể dẫn đến xuất huyết nặng và sảy thai. Cần sa có thể làm tăng nguy cơ làm suy yếu sự phát triển của thai nhi. Một số dị tật khác mà cần sa có thể gây ra là cân nặng khi sinh thấp, sinh non và chậm phát triển.
Vitamin A liều cao
Bác sỹ sản phụ khoa có thể sẽ không cho bạn sử dụng vitamin A liều cao trong khi mang thai. Liều vitamin A khuyến nghị sử dụng khi mang thai là 8.000 IU/ngày. Sử dụng vitamin A liều cao trong khi mang thai có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh cho em bé và gây ngộ độc gan.
Thảo dược
Một số loại thảo dược có thể sẽ an toàn trong khi mang thai, nhưng cũng có một số loại thảo dược nhất định nên tránh sử dụng khi mang thai. Những thảo dược nên tránh sử dụng khi mang thai là lô hội (nha đam), nhân sâm, quế, cam thảo, hương thảo, cỏ thi, cây ma hoàng, ngải cứu.
Những điều cần nhớ khi sử dụng các loại thuốc trong thai kỳ.
Khi bác sỹ hạn chế bạn sử dụng một số loại thuốc không kê đơn nhất định, thì bạn vẫn có thể thực hiện một số can thiệp không dùng thuốc để giải quyết vấn đề. Ví dụ, nếu bạn bị căng thẳng, bạn có thể thử ngồi thiền, tập thể dục nhẹ nhàng, tập yoga để giảm căng thẳng và giảm triệu chứng đau đầu.
Cố gắng thực hiện chế độ ăn cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng khi mang thai vì có thể sẽ cung cấp cho bạn tất cả các chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Dinh dưỡng đầy đủ có thể giúp em bé phát triển khỏe mạnh và cũng có thể giúp bạn tránh được một số tình trạng bệnh tật.
Nghỉ ngơi nhiều, thường xuyên uống nước nếu bạn bị cảm lạnh thông thường.
Không bao giờ sử dụng bất cứ loại thuốc không kê đơn nào nếu chưa được sự cho phép của bác sỹ bởi bác sỹ có thể sẽ điều chỉnh liều thấp hơn, tùy thuốc vào tình trạng của bạn.
Không bao giờ được sử dụng phối hợp nhiều loại thuốc với nhau vì việc này có thể sẽ gây ra một số nguy cơ nhất định với bạn và em bé.
Một số loại thuốc không kê đơn có thể có chứa một số thành phần nên tránh khi mang thai, như caffein hay rượu. Do vậy, bạn nên đọc kỹ nhãn thuốc trước khi dùng và luôn tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.
Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.
Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa khác, ngoài các triệu chứng "điển hình" như đau vùng hông và đi tiểu thường xuyên. Nhiều vấn đề trong số này là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh giữa ruột và não, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy và nôn mửa.
Trong bối cảnh đô thị hóa và mật độ dân số cao, các khu vực công cộng trung tâm thương mại, giao thông, sự kiện đông người hay trường học là nơi lý tưởng để các bệnh hô hấp lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc. Việc hiểu cơ chế lây truyền và áp dụng biện pháp phòng ngừa là then chốt để bảo vệ bản thân và duy trì sức khỏe cộng đồng bền vững.