Viêm xương khớp
Viêm xương khớp là loại viêm xương gây ra bởi sự tổn thương sụn khớp, làm nhiệm vụ cố định khớp khiến chúng cọ xát vào nhau. Thông thường nguyên nhân là do sự bào mòn sụn khớp trong quá trình vận động, nhưng đôi khi nguyên nhân lại do các chấn thương liên quan đến thể thao hoặc công việc. Theo thời gian, khớp bị viêm trở nên đau và cứng. Bạn có nhiều khả năng bị viêm xương khớp khi bạn nhiều tuổi, béo phì, hoặc có người thân bị viêm xương khớp hoặc vận động quá nhiều, quá mạnh. Và mặc dù không có cách chữa trị cho loại viêm khớp phổ biến nhất này, thuốc chống viêm kê theo đơn hoặc thuốc bán tự do có thể giảm đau, và các liệu pháp trị liệu vật lý có thể giúp cải thiện sức mạnh và tính linh động của khớp.
Đau vùng chậu hông
Đau vùng chậu hông thường phổ biến hơn ở nữ giới nhưng cũng có thể xảy ra ở nam giới. Nguyên nhân phổ biến bao gồm đau bụng kinh, viêm nội mạc tử cung, đau trong quá trình rụng trứng và nhiễm trùng đường tiết niệu. U xơ tử cung, yếu hoặc tổn thương các cơ cũng như các mô liên kết trong xương chậu cũng có thể là nguyên nhân của bệnh. Các cách điều trị có thể bao gồm uống thuốc, thôi miên, chườm nóng hoặc vật lý trị liệu. Trong một vài trường hợp, bác sĩ có thể đưa ra gợi ý cắt bỏ tử cung.
Đau bụng
Đau bụng thường xảy ra do mọi người ăn quá nhiều. Biện pháp khắc phục tốt nhất cho chứng khó tiêu đơn giản là đợi cho thức ăn được tiêu hóa và lần sau không ăn lại đồ ăn đó nữa. Các nguyên nhân phổ biến khác bao gồm táo bón, hội chứng ruột khích thích, ngộ độc thức ăn và virut dạ dày. Trong nhiều trường hợp nghiêm trọng hơn, đau bụng có thể là kết quả của viêm ruột thừa, phình động mạch chủ, viêm tụy cấp, sỏi thận, sỏi mật. Các cách điều trị thay đổi đa dạng phụ thuộc vào nguyên nhân.
Đau do thiếu máu cục bộ
Đau do thiếu máu cục bộ là kết quả của việc mạch máu bị xẹp không mang máu đi nuôi cơ thể được. Ví dụ như một cơn đau tim. Phổ biến hơn, cơn đau thiếu máu cục bộ thường do bệnh mạch máu ngoại vi, là nguyên nhân gây ra đau nhức chân do thiếu máu nuôi dưỡng.
Bạn có nguy cơ cao hơn mắc bệnh đau do thiếu máu cục bộ nếu bạn có mọt chế độ ăn nghèo nàn, nhiều cholesterol; bạn hơn 50 tuổi; béo phì; mắc tiểu đường, hoặc bệnh tim mạch. Cách chữa trị bao gồm cải thiện chế độ ăn, tập thể dục, uống thuốc cải thiện quá trình lưu thông máu hoặc phẫu thuật mạch máu.
Cơn đau ung thư
Khi cơn đau liên quan đến ung thư, nguồn gốc của nó có thể là do ung thư hoặc phương pháp điều trị ung thư, như phẫu thuật. Mặc dù, trong hầu hết các trường hợp, cảm giác khó chịu thường do khối u chèn ép vào xương, dây thần kinh hoặc các cơ quan. Bác sĩ thường chữa trị ung thư bằng thuốc giảm đau. Các cách chữa trị khác bao gồm xạ trị, phẫu thuật cắt bỏ khối u, các khối thần kinh hoặc phẫu thuật dây thần kinh, giúp cắt cơn đau.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 dấu hiệu đau bụng bất thường
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.