75% phụ nữ bị đau mỗi khi làm "chuyện ấy"
1. Sản phẩm chăm sóc cá nhân
Các hóa chất trong nước hoa, sữa tắm, thuốc nhuộm, xà phòng... có thể gây viêm da xung quanh âm đạo. Hãy lựa chọn các sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên và ít hóa chất.
2. Nhiễm trùng
Nhiễm trùng có thể gây đau, ngứa và làm thay đổi lượng khí hư. Nguyên nhân nhiễm trùng có thể do nhiễm nấm, bệnh lây qua đường tình dục, viêm âm đạo do vi khuẩn. Hãy đi khám phụ khoa khi nhận thấy những thay đổi bất thường ở vùng kín. Có thể bác sỹ sẽ kê đơn thuốc giúp bạn điều trị các vấn đề này.
3. Co thắt âm đạo
Co thắt âm đạo xảy ra khi các cơ ở âm đạo co thắt lại khi có vật thể xâm nhập. Nó gây đau đớn và khó chịu khi quan hệ. Hãy đến gặp bác sỹ để được tư vấn về cách làm thư giãn cơ sàn chậu.
4. Khô âm đạo
Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này có thể do căng thẳng, các loại thuốc, thay đổi hormone... Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ về các giải pháp như sử dụng chất bôi trơn hoặc kem estrogen.
5. U nang buồng trứng
Bạn sẽ cảm thấy đau nhói khi quan hệ chạm vào các nang. Rất may là hầu hết các nang này đều tự biến mất nhưng bạn cần nói chuyện với bác sỹ về cơn đau để loại trừ những nguyên nhân khác.
Cuối cùng, dù nguyên nhân nào khiến bạn bị đau khi quan hệ tình dục thì cũng cần đến gặp bác sỹ để được thăm khám kịp thời.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các vấn đề sức khỏe của quan hệ tình dục đồng giới nữ
Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.
Đau lưng đã trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt phổ biến ở dân văn phòng do thói quen ngồi làm việc lâu, dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Khi cơn đau kéo dài trên 3 tháng, đó là dấu hiệu của đau lưng mãn tính. Để kiểm soát và cải thiện tình trạng này, điều quan trọng là phải hiểu rõ căn nguyên và áp dụng các giải pháp phù hợp như thay đổi thói quen và thực hiện các bài tập chuyên biệt. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích các nguyên nhân cốt gây ra chứng đau lưng mãn tính và các phương pháp khoa học giúp điều trị đau lưng hiệu quả.
Sau Tết, nhu cầu giảm cân tăng cao nhưng các phương pháp “thần tốc” tiềm ẩn nhiều rủi ro, đòi hỏi người dân phải tỉnh táo lựa chọn giải pháp an toàn và khoa học.
Danh sách 291 mỹ phẩm bị thu hồi
Thảo dược là tập hợp các thực vật đã được nhân loại sử dụng trong chăm sóc sức khỏe từ lâu đời.
Testosterone là hormone quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý, khối lượng cơ bắp và mật độ xương ở nam giới. Dù nồng độ hormone này suy giảm theo tuổi tác, nhưng lối sống khoa học có thể giúp cải thiện testosterone một cách tự nhiên và an toàn.
Dầu thực vật đang bị gắn mác "kẻ thù" của sức khỏe, với những lo ngại về viêm nhiễm, bệnh tim mạch và quy trình chế biến. Tuy nhiên, các nghiên cứu trong những năm gần đây cho thấy dầu thực vật không phải là “thủ phạm” gây bệnh. Vấn đề cốt lõi nằm ở việc bạn lựa chọn loại dầu nào để sử dụng, cách chế biến và liều lượng tiêu thụ như thế nào?
Trong kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam, táo ta không chỉ là loại trái cây dân dã, gắn bó với làng quê mà còn được coi là một vị thuốc quý, có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phòng và trị nhiều chứng bệnh thường gặp.