Mãn kinh có thể dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau, gồm cả những thay đổi về mùi cơ thể.
Nguyên nhân thay đổi mùi cơ thể trong giai đoạn mãn kinh
Có nhiều yếu tố có thể kích hoạt quá trình tạo ra mùi cơ thể, gồm căng thẳng, dậy thì và các hormone nội tiết tố. Trong đó, mãn kinh có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc thay đổi mùi cơ thể.
Mãn kinh là một quá trình tự nhiên của cơ thể đánh dấu sự kết thúc vĩnh viễn của kinh nguyệt. Theo StatPearls Publishing (Mỹ), mãn kinh chủ yếu xuất hiện ở phụ nữ trong độ tuổi từ 45 đến 56 tuổi; Tuy nhiên, khoảng 5% phụ nữ bắt đầu giai đoạn mãn kinh sớm hơn, ở độ tuổi từ 40 đến 45 tuổi.
Theo bác sĩ Tejal Deshmukh, chuyên gia tư vấn sản phụ khoa, Bệnh viện Manipal (Ấn Độ), nồng độ hormone estrogen trong cơ thể giảm xuống trong thời kỳ mãn kinh. Estrogen là một trong những hormone sinh dục nữ chính chịu trách nhiệm cho quá trình dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, sự chắc khoẻ của xương và các chức năng khác của cơ thể. Đồng thời, sự mất cân bằng các nội tiết tố trong giai đoạn mãn kinh có thể dẫn đến tăng tiết mồ hôi và bốc hỏa, làm tăng sản xuất bã nhờn và thay đổi mùi cơ thể. Hơn nữa, sự thay đổi nội tiết tố này cũng thu hút và tạo điều kiện cho nhiều vi khuẩn phát triển hơn, làm tăng mùi cơ thể.
Ngoài ra, chứng lo âu gia tăng trong giai đoạn mãn kinh cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến thay đổi mùi cơ thể. Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Nghiên cứu Dịch thuật Mỹ (American Journal of Translational Research) năm 2023, chứng lo âu ảnh hưởng đến 25% phụ nữ mãn kinh. Đổ mồ hôi là phản ứng phổ biến khi lo âu hoặc căng thẳng. Mồ hôi này, đặc biệt là từ tuyến apocrine (chủ yếu vùng dưới cánh tay) có thể dễ tạo mùi hơn sau khi vi khuẩn phân hủy. Vì vậy, phụ nữ mãn kinh dễ bị thay đổi mùi cơ thể hơn.
Ngoài mùi cơ thể, mãn kinh còn có nhiều triệu chứng khác gồm: Không có kinh nguyệt (vô kinh), bốc hoả, khô âm đạo, ớn lạnh, đổ mồ hôi đêm, các vấn đề về giấc ngủ, thay đổi tâm trạng, tăng cân, rụng tóc, khô da, ngực không còn đầy đặn như trước.
Mẹo kiểm soát mùi cơ thể thời kỳ mãn kinh
Phụ nữ mãn kinh làm thể nào để ngăn mùi cơ thể?
- Tắm mỗi ngày, sử dụng xà phòng có khả năng kháng khuẩn, đặc biệt giữ sạch vùng dưới cánh tay và bẹn. Mùa Hè có thể nên tắm 2 lần/ngày.
- Vệ sinh, loại bỏ lông vùng dưới cánh tay và vùng kín thường xuyên.
- Giặt quần áo sạch sẽ và mặc quần áo phù hợp, đặc biệt vào mùa Hè nên mặc đồ có chất liệu cotton, quần áo rộng rãi thấm hút tốt.
- Tắm sau khi tập thể dục.
- Sử dụng sản phẩm chống mồ hôi tại chỗ.
- Duy trì cân nặng hợp lý.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao mùi cơ thể của bạn thay đổi khi bạn già đi?
Buồn nôn là cảm giác khó chịu, gây mệt mỏi mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Nó có thể xuất phát từ cảm giác hết sức tự nhiên khi bạn ăn thức ăn lạ, có mùi, có thể là do say tàu xe hoặc cảm lạnh và dưới đây là một số cách tự nhiên giúp bạn giảm cơn buồn nôn.
Nathan K. LeBrasseur, chuyên gia hàng đầu về lão hóa tại bệnh viện Mayo Clinic (Mỹ), khẳng định rằng lối sống lành mạnh chính là chìa khóa để ngăn ngừa nhiều bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.
Hiến máu là một nghĩa cử nhân đạo và cao đẹp. Hành động này không chỉ giúp cho những bệnh nhân đang cần máu mà còn tốt cho sức khỏe người hiến tặng.
Probiotics là các vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe, thường được tìm thấy trong các thực phẩm lên men như sữa chua, kim chi, dưa chua hoặc dưới dạng thực phẩm bổ sung.
Trang điểm là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, các chuyên gia về thị lực cảnh báo một số thói quen trang điểm có thể gây tổn thương mắt.
Đôi môi căng mọng, mềm mại giúp gương mặt tràn đầy sức sống. Trái lại, một vài dấu hiệu sau cho thấy đôi môi đang “lên tiếng” cảnh báo bạn cần quan tâm đến một số vấn đề sức khỏe.
Tình trạng thừa cân, béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đái tháo đường, mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe làn da. Một vài vấn đề da liễu có liên hệ mật thiết với cân nặng của bạn.
Dị ứng penicillin là phản ứng của hệ thống miễn dịch của bạn với thuốc kháng sinh penicillin. Kể từ những năm 1940, penicillin đã trở thành loại thuốc được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra. Nhưng một số người gặp phản ứng xấu khi sử dụng loại kháng sinh này.