Thuốc tránh thai khẩn cấp là một loại biện pháp tránh thai mà bạn có thể thực hiện để tránh mang thai sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ hoặc nếu biện pháp tránh thai mà bạn lựa chọn không thành công hoặc không hoạt động bình thường. Ví dụ, bạn có thể cần sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp nếu bao cao su của bạn bị rách trong khi quan hệ tình dục hoặc bạn bỏ lỡ một liều thuốc tránh thai hàng ngày. Nhưng để thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng tránh thai thì thời điểm là rất quan trọng. Thuốc tránh thai khẩn cấp trong vòng 5 ngày sau khi quan hệ tình dục, chúng có thể ngăn ngừa hơn 9/10 trường hợp mang thai. Uống càng sớm thì hiệu quả tránh thai càng tốt hơn.
Dưới đây là cái nhìn sâu hơn về các biện pháp tránh thai khẩn cấp được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận, cách sử dụng và cách thức hoạt động.
Ai nên sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp?

Bạn có thể sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp trong một số trường hợp sau khi quan hệ tình dục, chẳng hạn như:
Thuốc tránh thai khẩn cấp có thể ngăn ngừa mang thai trong một thời gian ngắn.
Đọc thêm bài viết: Phụ nữ mang thai nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Các loại thuốc tránh thai khẩn cấp
Có bốn biện pháp tránh thai khẩn cấp. Bao gồm:

Tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp thường nhẹ, không kéo dài và khác nhau ở mỗi người. Nó có thể bao gồm:
Sau khi bạn uống thuốc, chu kỳ tiếp theo của bạn có thể đến sớm hoặc muộn hơn bình thường. Bạn có thể bị chảy máu nhẹ hoặc đốm máu giữa các thời kỳ. Nếu bạn lo lắng, hãy nói với bác sĩ của bạn về điều đó.
Nếu bạn đang uống thuốc tránh thai chỉ chứa progestin vào buổi sáng, các nghiên cứu cho thấy nó kém hiệu quả hơn Ulipristal acetat đối với những người béo phì. Các nghiên cứu cho thấy viên thuốc kết hợp progestin-estrogen kém hiệu quả hơn thuốc tránh thai hàng ngày hoặc Ulipristal acetat uống riêng. Nó cũng làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ như buồn nôn và nôn. Nếu bạn nôn trong vòng 2 giờ sau khi uống thuốc, hãy dùng liều khác.
Đọc thêm bài viết: Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Nếu bạn chọn sử dụng vòng tránh thai, bạn có thể bị:
Ít hơn 1% những người sử dụng vòng tránh thai có thai. Nếu mang thai khi đang đặt vòng, nhiều khả năng mang thai ngoài tử cung. Đó là khi trứng đã thụ tinh làm tổ bên ngoài tử cung và không thể sống sót. Bạn sẽ cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu mang thai ngoài tử cung
Thuốc tránh thai khẩn cấp không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này của bạn. Ngoài ra, vòng tránh thai và các biện pháp tránh thai khẩn cấp khác không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tác dụng phụ của miếng dán tránh thai
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê