Làm thế nào để trì hoãn kinh nguyệt khi những ngày Tết đang tới gần?
Bài viết này sẽ giúp bạn xem xét các cách trì hoãn kỳ kinh một cách hiệu quả và an toàn nhất:
Là nữ giới, chắc hẳn bạn đã từng ước có thể trì hoãn kinh nguyệt vào những dịp đặc biệt, ví dụ như trong một chuyến du lịch. Nếu tìm kiếm trên mạng các cách trì hoãn kinh nguyệt, bạn sẽ bắt gặp vô số ý tưởng sử dụng thực phẩm để làm chậm chu kỳ đèn đỏ, từ giấm táo, nước chanh...
Tuy nhiên hiện chưa có bằng chứng về việc ăn uống có thể trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt, nhưng vẫn có một số biện pháp phi tự nhiên hiệu quả. Chúng thường liên quan đến việc sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố sau đây:
Làm thế nào để trì hoãn kinh nguyệt khi những ngày Tết đang tới gần?
Norethisteron
Norethindrone (norethisterone) là một loại thuốc theo đơn có thể trì hoãn kinh nguyệt trong một khoảng thời gian nhất định. Thông thường bạn sẽ phải sử dụng ba viên mỗi ngày, bắt đầu từ ba đến bốn ngày trước khi bạn bắt đầu có kinh nguyệt. Khi bạn ngừng dùng thuốc, chu kỳ của bạn sẽ bắt đầu trong vòng 2-3 ngày.
Thuốc này được coi là một biện pháp tránh thai, nhưng bạn sẽ không sử dụng nó đủ lâu để có được lợi ích về tránh thai. Nếu bạn có ý định quan hệ tình dục trong khi dùng thuốc, bạn sẽ cần sử dụng một hình thức tránh thai khác, chẳng hạn như bao cao su, để tránh mang thai.
Đọc thêm bài viết: Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi đến kỳ kinh nguyệt
Các tác dụng phụ bao gồm buồn nôn, nhức đầu, căng ngực và rối loạn tâm trạng. Những người có tiền sử rối loạn đông máu không nên dùng thuốc này.
Thuốc tránh thai
Đọc thêm bài viết: Kiểm soát cân nặng khi mãn kinh
Hãy chắc chắn đã hỏi ý kiến bác sĩ của bạn trước khi làm điều này. Nếu bạn không chắc chắn về cách thực hiện việc này, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ. Nhiều người sử dụng biện pháp tránh thai trong thời gian dài hơn 21 ngày và có rất ít rủi ro liên quan đến việc sử dụng liên tục thuốc nội tiết tố kết hợp.
Mặt trái của việc trì hoãn chu kỳ của bạn
Các biện pháp để trì hoãn kinh nguyệt đều có thể không hiệu quả 100%. Ngoài ra, cũng có một số trường hợp chảy máu bất thường hoặc đốm máu cũng có thể xảy ra, ngay cả khi không có kinh nguyệt đầy đủ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt kết thúc sớm
-
Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
-
Các vấn đề về mắt ở trẻ sinh non
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.
-
3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
-
6 triệu chứng bạn không nên bỏ qua
Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.
-
4 loại hạt tốt nhất giúp hạ đường huyết tự nhiên
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
-
Đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh: Có hiệu quả không?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
-
Cách thoa kem chống nắng đúng cách
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
-
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
