Một chu kỳ kinh nguyệt điển hình kéo dài 3-5 ngày, nhưng các chu kỳ ngắn như 1 ngày và dài nhất là 8 ngày được coi là bình thường. Đôi khi, một cá nhân có thể bị ra máu ngắn hoặc chảy máu nhẹ vào thời điểm trong tháng mà họ thường không chảy máu. Đây có thể là hiện tượng chảy máu khi làm tổ, một dấu hiệu bình thường của thời kỳ đầu mang thai xảy ra khi trứng đã thụ tinh làm tổ trong tử cung. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chảy máu bất thường có thể là dấu hiệu của một tình trạng như lạc nội mạc tử cung hoặc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

Lưu lượng kinh nguyệt của mỗi người khác nhau về độ dài và tần suất. Các bác sĩ coi lượng chảy trong khoảng 3-5 ngày là bình thường. Lượng máu mất đi trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 30 mililit. Tuy nhiên, tùy từng người, lượng máu này có thể nhiều hơn hoặc ít hơn. Khi chu kỳ của một người bình thường ngắn, có thể không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu điều đó là bất thường hoặc có những thay đổi đột ngột khác trong kỳ kinh nguyệt, bạn cần liên hệ với bác sĩ.
Nguyên nhân gây kinh nguyệt ngắn
Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt ngắn hoặc nhẹ, bao gồm:
Thai kỳ
Một số người có hiện tượng ra máu khi mang thai, họ có thể nhầm lẫn trong thời gian ngắn. Điều này không nhất thiết cho thấy có vấn đề trong giai đoạn đầu của thai kỳ, vì 15–25% phụ nữ mang thai bị chảy máu trong ba tháng đầu. Có thể xuất hiện đốm hoặc chảy máu nhẹ 1–2 tuần sau khi trứng được thụ tinh khi trứng bám vào niêm mạc tử cung. Điều này được gọi là chảy máu khi trứng làm tổ. Ngoài ra, chảy máu cổ tử cung nhẹ trong thời kỳ đầu mang thai không phải là hiếm. Vì nhiều mạch máu đang phát triển hơn ở khu vực này, nên hiện tượng đốm máu có thể xảy ra.
Mất thai
Sót thai là tương đối phổ biến, xảy ra ở 26% các trường hợp mang thai. Mặc dù chảy máu có thể là bình thường trong thai kỳ, nhưng đôi khi nó có thể chỉ ra một vấn đề. Nếu chảy máu xảy ra sớm trong thời kỳ mang thai của một người, nó có thể là dấu hiệu của việc mang thai. Điều này có thể bắt đầu như đốm máu lấm tấm, nhưng thường nặng hơn. Một người bị sẩy thai cũng có thể bị đau quặn bụng và tiết dịch mô. Các triệu chứng của sẩy thai có thể bao gồm:
Trong một số trường hợp, mang thai ngoài tử cung có thể gây chảy máu. Đây là khi trứng đã thụ tinh làm tổ bên ngoài tử cung, thường là trong ống dẫn trứng. Nếu ống dẫn trứng bị vỡ có thể gây chảy máu và đau dữ dội. Những người gặp phải vấn đề này nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh đề cập đến những năm dẫn đến mãn kinh, đó là khi một người ngừng kinh nguyệt hàng tháng. Tiền mãn kinh thường bắt đầu khi một người ở độ tuổi 30 hoặc 40. Trong thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng sản xuất một lượng khác nhau của hormone estrogen, gây ra sự thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Nó có thể làm cho chu kỳ kinh dài hơn hoặc ngắn hơn và làm cho lượng máu của họ ít hơn hoặc nhiều hơn. Ngoài ra, tiền mãn kinh có thể khiến bạn bị mất kinh. Các triệu chứng tiền mãn kinh khác có thể bao gồm:
Chu kỳ rụng trứng bất thường
Chu kỳ rụng trứng xảy ra khi buồng trứng không giải phóng trứng. Điều này có thể gây chảy máu bất thường và nhiều. Nó thường gặp ở những người trẻ tuổi mới bắt đầu có kinh và những người tiền mãn kinh. Khi buồng trứng không giải phóng trứng có thể gây chảy máu do thay đổi nồng độ hormone. Các triệu chứng của chu kỳ bất thường bao gồm:
Hội chứng buồng trứng đa nang
Theo Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ, hội chứng buồng trứng đa nang là tình trạng mất cân bằng hormone ảnh hưởng đến 1/10 phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Nó xảy ra khi sự mất cân bằng nội tiết tố ngăn cản buồng trứng phát triển hoặc giải phóng trứng hàng tháng. Hội chứng buồng trứng đa nang có thể gây vô sinh và sự phát triển của các u nang lành tính trên buồng trứng. Các triệu chứng của hội chứng buồng trứng đa nang có thể bao gồm:
Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi mô nội mạc tử cung - tương tự như niêm mạc tử cung - phát triển bên ngoài tử cung. Nó tương đối phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 11% phụ nữ ở Hoa Kỳ trong độ tuổi 15–44. Mô thường phát triển ở vùng xương chậu, thường trên buồng trứng, ống dẫn trứng và xung quanh tử cung. Nó cũng có thể phát triển trong âm đạo, ruột, bàng quang, trực tràng và cổ tử cung. Trong chu kỳ kinh nguyệt của một người, mô nội mạc tử cung này sưng lên và chảy máu giống như niêm mạc tử cung. Điều này có thể gây ra những cơn đau bụng kinh nghiêm trọng cũng như chảy máu không đều và nhiều. Các triệu chứng khác bao gồm:
Sử dụng biện pháp tránh thai
Những người sử dụng biện pháp tránh thai có thể bị chảy máu đột ngột, là một lượng máu nhỏ khi họ không đến kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Điều này có thể xảy ra với việc sử dụng bất kỳ loại biện pháp tránh thai nào, nhưng xảy ra thường xuyên hơn với:
Chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt
Chảy máu ngoài chu kỳ kinh nguyệt được gọi là chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt. Theo một nghiên cứu năm 2016, điều này là phổ biến. Các bác sĩ tin rằng sự mất cân bằng hormone hoặc các bất thường về cấu trúc, chẳng hạn như các khối u lành tính, gây ra hiện tượng chảy máu này. Các tác giả nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ chu kỳ kinh nguyệt của 549 phụ nữ để xem liệu có mối liên hệ giữa chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt và vô sinh hay không. Họ phát hiện ra rằng có một mối liên hệ - những người bị chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt ít có khả năng mang thai hơn trong chu kỳ kinh nguyệt đó. Tuy nhiên, việc ra máu không ảnh hưởng đến khả năng mang thai của họ trong các chu kỳ sau. Điều này có nghĩa là nếu một người bị chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt không thường xuyên, nó có thể không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nói chung của họ.
Chu kỳ kinh nguyệt ngắn thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại nếu đó là thời gian chu kỳ trung bình của một người. Tuy nhiên, nếu đây là sự thay đổi so với chu kỳ bình thường của họ thì có thể báo hiệu một tình trạng bệnh. Nhiều tình trạng và sự cố có thể gây ra hiện tượng ra máu trong thời gian ngắn. Mang thai, sẩy thai, lạc nội mạc tử cung, chảy máu vùng kín và hội chứng buồng trứng đa nang đều có thể gây ra những đợt ra máu ngắn mà mọi người có thể nhầm là có kinh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi theo từng độ tuổi
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn vitamin C được cung cấp từ rau quả.
Đau tim có thể xảy ra thường xuyên hơn vào mùa đông do một số yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh. Các mạch máu có thể co lại, làm tăng huyết áp và khiến tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt đối với những người có bệnh tim từ trước. Hãy cũng tìm hiểu các vấn đề về tim mạch thường gặp trong mùa đông.
Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!