-
Ăn trứng sống có tốt hơn trứng đã nấu chín?
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để bổ sung protein và chất dinh dưỡng vào chế độ ăn của mình, trứng là một lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên, bạn có thể băn khoăn liệu ăn trứng sống có tốt hơn trứng đã nấu chín hay không?
-
Những lầm tưởng của nhiều người bệnh đái tháo đường về món trứng
Nhiều người bệnh đái tháo đường đã loại bỏ trứng ra khỏi thực đơn của mình vì sợ ăn trứng không tốt cho sức khỏe.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn trứng mỗi ngày?
Thực phẩm có thể giúp cải thiện trí nhớ, tốt cho tim mạch, mắt, tóc... cho người sử dụng.
-
9 thực phẩm đặc biệt có lợi cho buồng trứng và tử cung
Để bảo vệ chức năng sinh sản và phòng ngừa các bệnh phụ khoa nguy hiểm, phụ nữ nên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho buồng trứng và tử cung dưới đây.
-
5 món ngon giúp loại bỏ mỡ nội tạng tốt ngang với việc tập thể dục
Mỡ nội tạng là nguyên nhân chính gây nên lão hóa sớm và bệnh tật. Nếu muốn phòng ngừa ngay bây giờ thì cần tích cực ăn 5 thực phẩm sau.
-
Tuyệt đối không ăn những thực phẩm này cùng lúc
Một số loại thực phẩm khi ăn cùng nhau có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là cho hệ tiêu hóa.
-
Có nên chọn trứng vịt thay cho trứng gà?
Dưới đây là những ưu điểm vượt trội của trứng vịt so với trứng gà mà bạn nên biết.
-
5 sự thật về vô sinh có thể bạn không biết
Trong cuộc sống, rất nhiều điều mà chúng ta không hề biết hay nghĩ đến cho đến khi chúng thực sự xảy ra với chính chúng ta. Vô sinh cũng vậy. Việc trang bị kiến thức sinh sản là điều cần biết với tất cả mọi người. Dưới đây là 5 điều sự thật về vô sinh mà có thể bạn chưa biết.
-
Không nên ăn khoai lang với ba thực phẩm này
Khoai lang là loại thực phẩm dân dã rất nhiều lợi ích nhưng bạn không nên ăn cùng lúc với trứng, cua hay quả hồng.
-
Ăn nhiều protein thực vật giúp phụ nữ lớn tuổi giảm nguy cơ tử vong sớm
Theo nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, những phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh tiêu thụ nhiều các sản phẩm protein từ thực vật sẽ có nguy cơ tử vong sớm – nguy cơ các bệnh tim mạch và mất trí nhớ thấp hơn so với những phụ nữ tiêu thụ ít các sản phẩm protein thực vật.
-
Ăn trứng sống có an toàn?
Trứng sống hay còn gọi là trứng tái là một món ăn quen thuộc với nhiều người, vì chúng mang lại hương vị béo ngậy và thơm ngon, nhiều người cũng ăn trứng sống vì các đặc tính dinh dưỡng của chúng. Tuy nhiên, ăn trứng sống có thể không an toàn
-
Khả năng sinh sản theo tuổi của phụ nữ
Bé gái khi sinh ra có khoảng 1 đến 2 triệu nang trứng, tuy nhiên đó là các nang trứng chưa trưởng thành. Khoảng 400.000 nang trứng trong số này sẽ còn lại đến khi nữ giới bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt.
