Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trẻ thở nhanh có đáng lo ngại không?

Rất nhiều vấn đề ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể sẽ khiến cha mẹ lo lắng. Việc hít thở, ngủ, và ăn uống là những vấn đề mà các bậc phụ huynh quan tâm nhất. Do vậy, biết được những kiến thức về việc hít thở của trẻ là vô cùng hữu ích để có thể chăm sóc cho trẻ tốt nhất.

Trẻ nhỏ có phổi nhỏ hơn, các cơ yếu hơn và thở chủ yếu bằng mũi. Trẻ thật ra sẽ học cách để thở bởi khi còn ở trong bụng mẹ, dây rốn sẽ vận chuyển toàn bộ lượng oxy mà trẻ cần tới cơ thể thông qua máu. Phổi của trẻ sẽ phát triển hoàn toàn khi trẻ được 2-5 tuổi.

Như thế nào là trẻ hít thở bình thường?

Trẻ sơ sinh hít thở nhanh hơn rất nhiều so với trẻ nhỏ và người trưởng thành.

Trung bình, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng sẽ hít thở 40 nhịp/phút. Đây là tần suất tương đối nhanh, nếu bạn có cơ hội quan sát. Khi trẻ sơ sinh ngủ, nhịp thở của trẻ có sẽ giảm xuống 20 nhịp/phút. Trong tình trạng thở ngắt quãng, trẻ sơ sinh có thể sẽ ngừng thở trong vòn 5-10 giây, sau đó thở lại, nhanh hơn – khoảng 50-60 nhịp/phút trong khoảng 15 giây. Trẻ sơ sinh không nên ngừng thở quá 10 giây giữa các lầ thở, kể cả khi trẻ đang nghỉ ngơi.

Những điều cần theo dõi khi trẻ sơ sinh hít thở.

Thở nhanh không phải là vấn đề đáng lo ngại ở trẻ sơ sinh, nhưng có một vài điều bạn nên chú ý. Một khi bạn đã có cảm nhận được về việc hít thở bình thường của trẻ, bạn nên theo dõi các dấu hiệu bất thường.

Trẻ sinh non có thể có phổi chưa phát triển hoàn chỉnh và có thể gặp một vài vấn đề về việc hít thở. Trẻ sinh đủ tháng nhưng sinh mổ cũng sẽ có nguy cơ mắc phải các vấn đề về hít thở sau khi sinh. Hãy trao đổi với bác sỹ nhi khoa để biết về các dấu hiệu bất thường bạn cần kiểm soát.

Các vấn đề về hít thở ở trẻ sinh bao gồm:

  • Ho dữ dội – có thể là dấu hiệu của viêm phổi hoặc có đờm trong phổi
  • Thở rít hoặc ngáy – là dấu hiệu cho thấy trẻ cần được hút dịch trong mũi
  • Ho hoặc khóc như chó sủa – là dấu hiệu của bệnh ở thanh quản
  • Hít thở nhanh, nặng – là dấu hiệu cho thấy có dịch tích tụ trong đường thở do viêm phổi hoặc do tình trạng thở dốc thoáng qua
  • Khò khè – có thể do hen suyễn hoặc viêm phế quản
  • Ho khan kéo dài – là dấu hiệu của tình trạng dị ứng.

Mẹo cho cha mẹ

Nên nhớ rằng, ho là một phản ứng tự nhiên tốt của cơ thể để bảo vệ đường thở và tống vi khuẩn ra ngoài. Nếu bạn lo ngại về việc hít thở của trẻ, hãy theo dõi và kiểm soát việc thở của trẻ trong vòng vài giờ. Bạn có thể sẽ nhận ra trẻ bị cảm lạnh nhẹ hoặc mắc phải tình trạng nghiêm trọng hơn.

Trong thời buổi hiện đại ngày nay, bạn có thể quay một đoạn clip ngắn ghi lại việc hít thở của trẻ và mang đoạn clip đó theo khi đưa trẻ đi khám bác sỹ. Việc này sẽ giúp ích rất nhiều cho bác sỹ.

Mẹo chăm sóc trẻ ốm:

  • Cho trẻ uống đủ nước
  • Sử dụng nước muối nhỏ mũi giúp làm sạch dịch mũi và cổ họng
  • Hãy chuẩn bị 1 bồn nước ấm hoặc chỉnh vòi hoa sen ở chế độ nóng để trẻ hít thở hơi nước bay lên
  • Bật nhạc nhẹ nhàng, êm dịu
  • Bế trẻ ở tư thế trẻ ưa thích
  • Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc

Bạn không nên dùng các loại dầu xoa cho trẻ em dưới 2 tuổi.

Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị nên cho trẻ nằm ngửa để trẻ có thể hít thở dễ dàng hơn. Khi trẻ ốm, việc giữ trẻ nằm ngửa có thể sẽ khó khăn hơn, nhưng đây vẫn là tư thế ngủ an toàn nhất cho trẻ.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sỹ?

Nếu trẻ bị ốm rất nặng, trẻ sẽ có vẻ ngoài và các hoạt động rất bất thường. Nhưng với những trẻ mới sinh vài tuần, rất khó để biết được như thế nào là bình thường. Dần dần, theo thời gian, bạn sẽ biết nhiều hơn về em bé mới sinh của mình và bạn cũng sẽ tự tin hơn về cảm giác của mình.

Bạn có thể đến gặp bác sỹ bất cứ lúc nào bạn lo lắng. Hãy đưa trẻ đi khám bác sỹ ngay nếu trẻ có các triệu chứng sau:

  • Khó ngủ hoặc khó ăn
  • Quấy khóc rất nhiều
  • Ho dữ dội
  • Ho như chó sủa
  • Sốt trên 38 độ C (đưa trẻ đi cấp cứu ngay nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi).

Nếu trẻ phát triển các dấu hiệu sau, hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay:

  • Trẻ trông rất mệt mỏi, xanh xao
  • Trẻ khó khóc
  • Trẻ bị mất nước do không ăn được
  • Trẻ thở nhanh hơn 60 nhịp/phút
  • Lỗ mũi nở ra
  • Cơ bị co kéo ở dưới lồng ngực hoặc quanh cổ
  • Da tím tái, đặc biệt là quanh môi và móng tay

Kết luận

Việc hít thở ở trẻ có thể sẽ khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Hãy theo dõi để nắm được các hành vi bình thường của trẻ để bạn có thể có những hành vi kịp thời nếu trẻ gặp vấn đề về hít thở.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh nhẹ cân

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo healthline)
Bình luận
Tin mới
  • 04/05/2026

    Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan

    Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.

  • 04/05/2026

    Các vấn đề về mắt ở trẻ sinh non

    Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.

  • 03/05/2026

    3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả

    Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.

  • 03/05/2026

    6 triệu chứng bạn không nên bỏ qua

    Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.

  • 02/05/2026

    4 loại hạt tốt nhất giúp hạ đường huyết tự nhiên

    Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?

  • 02/05/2026

    Đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh: Có hiệu quả không?

    Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.

  • 01/05/2026

    Cách thoa kem chống nắng đúng cách

    Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.

  • 30/04/2026

    3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

    Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.

Xem thêm