Trẻ nhỏ có phổi nhỏ hơn, các cơ yếu hơn và thở chủ yếu bằng mũi. Trẻ thật ra sẽ học cách để thở bởi khi còn ở trong bụng mẹ, dây rốn sẽ vận chuyển toàn bộ lượng oxy mà trẻ cần tới cơ thể thông qua máu. Phổi của trẻ sẽ phát triển hoàn toàn khi trẻ được 2-5 tuổi.
Như thế nào là trẻ hít thở bình thường?
Trẻ sơ sinh hít thở nhanh hơn rất nhiều so với trẻ nhỏ và người trưởng thành.
Trung bình, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng sẽ hít thở 40 nhịp/phút. Đây là tần suất tương đối nhanh, nếu bạn có cơ hội quan sát. Khi trẻ sơ sinh ngủ, nhịp thở của trẻ có sẽ giảm xuống 20 nhịp/phút. Trong tình trạng thở ngắt quãng, trẻ sơ sinh có thể sẽ ngừng thở trong vòn 5-10 giây, sau đó thở lại, nhanh hơn – khoảng 50-60 nhịp/phút trong khoảng 15 giây. Trẻ sơ sinh không nên ngừng thở quá 10 giây giữa các lầ thở, kể cả khi trẻ đang nghỉ ngơi.
Những điều cần theo dõi khi trẻ sơ sinh hít thở.
Thở nhanh không phải là vấn đề đáng lo ngại ở trẻ sơ sinh, nhưng có một vài điều bạn nên chú ý. Một khi bạn đã có cảm nhận được về việc hít thở bình thường của trẻ, bạn nên theo dõi các dấu hiệu bất thường.
Trẻ sinh non có thể có phổi chưa phát triển hoàn chỉnh và có thể gặp một vài vấn đề về việc hít thở. Trẻ sinh đủ tháng nhưng sinh mổ cũng sẽ có nguy cơ mắc phải các vấn đề về hít thở sau khi sinh. Hãy trao đổi với bác sỹ nhi khoa để biết về các dấu hiệu bất thường bạn cần kiểm soát.
Các vấn đề về hít thở ở trẻ sinh bao gồm:
Mẹo cho cha mẹ
Nên nhớ rằng, ho là một phản ứng tự nhiên tốt của cơ thể để bảo vệ đường thở và tống vi khuẩn ra ngoài. Nếu bạn lo ngại về việc hít thở của trẻ, hãy theo dõi và kiểm soát việc thở của trẻ trong vòng vài giờ. Bạn có thể sẽ nhận ra trẻ bị cảm lạnh nhẹ hoặc mắc phải tình trạng nghiêm trọng hơn.
Trong thời buổi hiện đại ngày nay, bạn có thể quay một đoạn clip ngắn ghi lại việc hít thở của trẻ và mang đoạn clip đó theo khi đưa trẻ đi khám bác sỹ. Việc này sẽ giúp ích rất nhiều cho bác sỹ.
Mẹo chăm sóc trẻ ốm:
Bạn không nên dùng các loại dầu xoa cho trẻ em dưới 2 tuổi.
Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị nên cho trẻ nằm ngửa để trẻ có thể hít thở dễ dàng hơn. Khi trẻ ốm, việc giữ trẻ nằm ngửa có thể sẽ khó khăn hơn, nhưng đây vẫn là tư thế ngủ an toàn nhất cho trẻ.
Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sỹ?
Nếu trẻ bị ốm rất nặng, trẻ sẽ có vẻ ngoài và các hoạt động rất bất thường. Nhưng với những trẻ mới sinh vài tuần, rất khó để biết được như thế nào là bình thường. Dần dần, theo thời gian, bạn sẽ biết nhiều hơn về em bé mới sinh của mình và bạn cũng sẽ tự tin hơn về cảm giác của mình.
Bạn có thể đến gặp bác sỹ bất cứ lúc nào bạn lo lắng. Hãy đưa trẻ đi khám bác sỹ ngay nếu trẻ có các triệu chứng sau:
Nếu trẻ phát triển các dấu hiệu sau, hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay:
Kết luận
Việc hít thở ở trẻ có thể sẽ khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Hãy theo dõi để nắm được các hành vi bình thường của trẻ để bạn có thể có những hành vi kịp thời nếu trẻ gặp vấn đề về hít thở.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh nhẹ cân
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.