Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trẻ thở nhanh có đáng lo ngại không?

Rất nhiều vấn đề ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể sẽ khiến cha mẹ lo lắng. Việc hít thở, ngủ, và ăn uống là những vấn đề mà các bậc phụ huynh quan tâm nhất. Do vậy, biết được những kiến thức về việc hít thở của trẻ là vô cùng hữu ích để có thể chăm sóc cho trẻ tốt nhất.

Trẻ nhỏ có phổi nhỏ hơn, các cơ yếu hơn và thở chủ yếu bằng mũi. Trẻ thật ra sẽ học cách để thở bởi khi còn ở trong bụng mẹ, dây rốn sẽ vận chuyển toàn bộ lượng oxy mà trẻ cần tới cơ thể thông qua máu. Phổi của trẻ sẽ phát triển hoàn toàn khi trẻ được 2-5 tuổi.

Như thế nào là trẻ hít thở bình thường?

Trẻ sơ sinh hít thở nhanh hơn rất nhiều so với trẻ nhỏ và người trưởng thành.

Trung bình, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng sẽ hít thở 40 nhịp/phút. Đây là tần suất tương đối nhanh, nếu bạn có cơ hội quan sát. Khi trẻ sơ sinh ngủ, nhịp thở của trẻ có sẽ giảm xuống 20 nhịp/phút. Trong tình trạng thở ngắt quãng, trẻ sơ sinh có thể sẽ ngừng thở trong vòn 5-10 giây, sau đó thở lại, nhanh hơn – khoảng 50-60 nhịp/phút trong khoảng 15 giây. Trẻ sơ sinh không nên ngừng thở quá 10 giây giữa các lầ thở, kể cả khi trẻ đang nghỉ ngơi.

Những điều cần theo dõi khi trẻ sơ sinh hít thở.

Thở nhanh không phải là vấn đề đáng lo ngại ở trẻ sơ sinh, nhưng có một vài điều bạn nên chú ý. Một khi bạn đã có cảm nhận được về việc hít thở bình thường của trẻ, bạn nên theo dõi các dấu hiệu bất thường.

Trẻ sinh non có thể có phổi chưa phát triển hoàn chỉnh và có thể gặp một vài vấn đề về việc hít thở. Trẻ sinh đủ tháng nhưng sinh mổ cũng sẽ có nguy cơ mắc phải các vấn đề về hít thở sau khi sinh. Hãy trao đổi với bác sỹ nhi khoa để biết về các dấu hiệu bất thường bạn cần kiểm soát.

Các vấn đề về hít thở ở trẻ sinh bao gồm:

  • Ho dữ dội – có thể là dấu hiệu của viêm phổi hoặc có đờm trong phổi
  • Thở rít hoặc ngáy – là dấu hiệu cho thấy trẻ cần được hút dịch trong mũi
  • Ho hoặc khóc như chó sủa – là dấu hiệu của bệnh ở thanh quản
  • Hít thở nhanh, nặng – là dấu hiệu cho thấy có dịch tích tụ trong đường thở do viêm phổi hoặc do tình trạng thở dốc thoáng qua
  • Khò khè – có thể do hen suyễn hoặc viêm phế quản
  • Ho khan kéo dài – là dấu hiệu của tình trạng dị ứng.

Mẹo cho cha mẹ

Nên nhớ rằng, ho là một phản ứng tự nhiên tốt của cơ thể để bảo vệ đường thở và tống vi khuẩn ra ngoài. Nếu bạn lo ngại về việc hít thở của trẻ, hãy theo dõi và kiểm soát việc thở của trẻ trong vòng vài giờ. Bạn có thể sẽ nhận ra trẻ bị cảm lạnh nhẹ hoặc mắc phải tình trạng nghiêm trọng hơn.

Trong thời buổi hiện đại ngày nay, bạn có thể quay một đoạn clip ngắn ghi lại việc hít thở của trẻ và mang đoạn clip đó theo khi đưa trẻ đi khám bác sỹ. Việc này sẽ giúp ích rất nhiều cho bác sỹ.

Mẹo chăm sóc trẻ ốm:

  • Cho trẻ uống đủ nước
  • Sử dụng nước muối nhỏ mũi giúp làm sạch dịch mũi và cổ họng
  • Hãy chuẩn bị 1 bồn nước ấm hoặc chỉnh vòi hoa sen ở chế độ nóng để trẻ hít thở hơi nước bay lên
  • Bật nhạc nhẹ nhàng, êm dịu
  • Bế trẻ ở tư thế trẻ ưa thích
  • Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc

Bạn không nên dùng các loại dầu xoa cho trẻ em dưới 2 tuổi.

Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị nên cho trẻ nằm ngửa để trẻ có thể hít thở dễ dàng hơn. Khi trẻ ốm, việc giữ trẻ nằm ngửa có thể sẽ khó khăn hơn, nhưng đây vẫn là tư thế ngủ an toàn nhất cho trẻ.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sỹ?

Nếu trẻ bị ốm rất nặng, trẻ sẽ có vẻ ngoài và các hoạt động rất bất thường. Nhưng với những trẻ mới sinh vài tuần, rất khó để biết được như thế nào là bình thường. Dần dần, theo thời gian, bạn sẽ biết nhiều hơn về em bé mới sinh của mình và bạn cũng sẽ tự tin hơn về cảm giác của mình.

Bạn có thể đến gặp bác sỹ bất cứ lúc nào bạn lo lắng. Hãy đưa trẻ đi khám bác sỹ ngay nếu trẻ có các triệu chứng sau:

  • Khó ngủ hoặc khó ăn
  • Quấy khóc rất nhiều
  • Ho dữ dội
  • Ho như chó sủa
  • Sốt trên 38 độ C (đưa trẻ đi cấp cứu ngay nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi).

Nếu trẻ phát triển các dấu hiệu sau, hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay:

  • Trẻ trông rất mệt mỏi, xanh xao
  • Trẻ khó khóc
  • Trẻ bị mất nước do không ăn được
  • Trẻ thở nhanh hơn 60 nhịp/phút
  • Lỗ mũi nở ra
  • Cơ bị co kéo ở dưới lồng ngực hoặc quanh cổ
  • Da tím tái, đặc biệt là quanh môi và móng tay

Kết luận

Việc hít thở ở trẻ có thể sẽ khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Hãy theo dõi để nắm được các hành vi bình thường của trẻ để bạn có thể có những hành vi kịp thời nếu trẻ gặp vấn đề về hít thở.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh nhẹ cân

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo healthline)
Bình luận
Tin mới
  • 20/01/2026

    3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

    Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

  • 20/01/2026

    3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân

    Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.

  • 20/01/2026

    Bỏ thuốc lá thành công: Phương pháp và động lực cho người hút thuốc lâu năm

    Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.

  • 19/01/2026

    5 loại cá khô giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và bí quyết chọn cá sạch

    Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.

  • 19/01/2026

    Nguyên nhân gây nhiễm trùng bàng quang ở trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tuổi

    Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.

  • 18/01/2026

    7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe

    Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học, giúp bảo vệ cơ thể ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính.

  • 18/01/2026

    Mẹo chăm sóc da vùng da cổ

    Vùng da cổ và ngực thường rất mỏng manh và hay bị bỏ quên trong quy trình chăm sóc da. Ở phụ nữ, vùng da này đặc biệt dễ bị lão hóa và tổn thương do ánh nắng mặt trời do tiếp xúc nhiều với tia cực tím (UV).Bài viết này thảo luận về tổn thương da ở vùng da cổ, đưa ra lời khuyên về các sản phẩm và quy trình điều trị nếp nhăn , tình trạng đổi màu, đốm nắng và các vấn đề khác.

  • 17/01/2026

    Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp 'đốt' mỡ không tưởng

    Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc dáng thon gọn mà không phải nhịn ăn khắc nghiệt.

Xem thêm