Hội chứng ngưng thở ở trẻ sinh non
Sau khi ra đời, trẻ sơ sinh thường phải thở liên tục mới đủ ôxy. Đối với trẻ sinh non, một phần hệ thần kinh trung ương (não và tuỷ sống) có nhiệm vụ kiểm soát chu kỳ hô hấp vẫn chưa được hoàn thiện đủ để đáp ứng nhu cầu thở liên tục của trẻ. Điều này làm cho trẻ thở nhiều, dồn dập sau nhiều đợt thở không sâu hoặc ngừng thở hẳn kéo dài trên 20 giây. Trong y khoa, đây được gọi là chứng ngưng thở ở trẻ sinh non (AOP). Trong khoảng thời gian ngừng thở, nhịp tim của trẻ cũng sẽ chậm lại hay còn gọi là nhịp chậm xoang.

![]()
Những đứa trẻ được chăm sóc tại đơn vị hồi sức sơ sinh (NICU) được kiểm tra thường xuyên nhịp tim và nhịp thở, và nếu hiện tượng ngưng thở xảy ra các bác sỹ có thể lưu ý ngay lập tức. Thông thường bác sỹ sẽ cần tác động kích thích một lực nhỏ trên cơ thể để trẻ có thể thở lại được bình thường. Đôi khi chỉ cần xoa nhẹ là đủ.
Một số trẻ sinh non rất sớm là nhóm đối tượng nguy cơ cao hay gặp phải tình trạng ngưng thở có thể được chỉ định dùng thuốc để giúp kích thích hô hấp như caffein. Loại thuốc này chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ cũng đủ để gây kích thích hô hấp và giúp trẻ thở được thường xuyên hơn. Một số trẻ khác cần thiết sử dụng các biện pháp hỗ trợ hô hấp ngay cả khi trẻ không bị mắc bệnh về phổi hay chỉ bị nhẹ bao gồm thở áp lực dương (CPAP), đặt nội khí quản và thở máy.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các vấn đề về não ở trẻ sinh non
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?