Tin mới
-
Những thực phẩm nên hạn chế để tránh mất nước vào mùa hè
Mùa hè nắng nóng, cơ thể rất dễ mất nước, vì vậy, ngoài việc tích cực ăn uống những thực phẩm bổ sung nước, giúp làm mát cơ thể thì cũng nên hạn chế những loại thực phẩm có thể làm cơ thể nóng lên và mất nước.
-
Chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn không sử dụng sữa và chế phẩm từ sữa?
Nếu bạn nghĩ đến việc sẽ thực hiện chế độ ăn không sử dụng sữa và chế phẩm từ sữa, bạn nên đọc các thông tin này trước.
-
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới - một nguyên nhân gây đột quỵ ít người biết
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tại nước ta có đến 60% phụ nữ trên 30 tuổi bị mắc bệnh này. Nhưng hiện nay, những hiểu biết về suy giãn tĩnh mạch còn rất hạn chế: 92,5% người bệnh không biết về bệnh lý tĩnh mạch và 91,8% người bị suy tĩnh mạch không được khắc phục.
-
Tác dụng tuyệt vời của đạp xe đối với tinh thần
Đạp xe thường xuyên không chỉ mang lại vô số lợi ích về sức khỏe thể chất mà còn cải thiện tinh thần của bạn. Đạp xe cũng là thói quen tốt để duy trì lối sống lành mạnh.
-
Những mẹo nhỏ nhanh chóng đưa bạn vào giấc ngủ ngon
Nếu gặp khó khăn trong việc kiểm soát suy nghĩ vào ban đêm, bạn có thể áp dụng những phương thức dễ thực hiện này để quên đi lo âu và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
-
Chứng ngủ rũ – tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày
Nhiều người than phiền rằng họ rất buồn ngủ vào ban ngày, cho dù buổi tối hôm trước vẫn ngủ đúng giờ và đủ giấc. Vậy đây có phải là chứng ngủ rũ hay không? Chứng bệnh này là gì?
-
Ngăn chặn stress có thể hỗ trợ điều trị bệnh ung thư?
Ai cũng biết stress gây hại đến sức khỏeNhưng chính xác, sự căng thẳng và hoạt động thần kinh căng thẳng có liên quan như thế nào đến những căn bệnh mãn tính như ung thư.
-
Thức dậy đúng giờ giúp tăng khả năng miễn dịch
Thói quen tưởng chừng đơn giản như lên giường và thức giấc đều đặn vào cùng một khung giờ cố định có thể cải thiện sức khỏe và tinh thần đáng kể.
-
U vú ở phụ nữ cho con bú
Trong giai đoạn cho con bú, bạn có thể nhận thấy thỉnh thoảng mình bị nổi u cục ở một hoặc 2 bên vú. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này. Điều trị u vú trong khi đang cho con bú sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân.
-
4 cách giúp hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh
Thời tiết mùa Hè nắng nóng khiến cơ thể mệt mỏi. Để thích nghi với thời tiết chúng ta cần cần có những mẹo hữu ích để tăng cường sức đề kháng.
-
Những dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu Vitamin D
Vitamin D là một loại vitamin cực kỳ quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Thiếu vitamin D sẽ gây ra các bệnh về xương khớp, tăng nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, đái tháo đường,...
-
Não úng thủy: triệu chứng gặp phải ở các lứa tuổi
Não úng thủy là một dị tật phần lớn là do bẩm sinh, thường gặp ở trẻ nhỏ. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây nhiều biến chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến cuộc sống của trẻ trong tương lai. Vậy bạn đã hiểu hết về tình trạng này hay chưa?
-
5 lý do không ngờ khiến lỗ chân lông to
Sở hữu làn da mịn màng là điều ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, vì nhiều lí do làm tăng kích thước lỗ chân lông khiến bạn mất tự tin.
-
Công dụng bất ngờ của lá bạc hà
Lá bạc hà là một loại thảo mộc được sử dụng quanh năm với nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe.
