Tin mới
-
Ăn trứng bao nhiêu là đủ?
Trứng là một thực phẩm quen thuộc ở mỗi gia đình bởi nó chứa nhiều dinh dưỡng. Vậy nên sử dụng thực phẩm này thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?
-
Các phương pháp giảm đau bụng kinh ở phụ nữ
Đau bụng khi ở chu kỳ kinh nguyệt là vấn đề thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này?
-
Đường có nuôi tế bào ung thư?
Nhiều người e ngại đường là nguồn dinh dưỡng "nuôi" tế bào ung thư. Tuy nhiên, trong chế độ ăn hàng ngày không thể loại bỏ hoàn toàn đường ra khỏi thực đơn.
-
Lạm dụng thủ dâm và những tác hại nghiêm trọng
Thủ dâm, hay tình dục một mình (tự sướng) tuy có những lợi ích nhất định nhưng cũng dễ gây nghiện và lạm dụng. Vậy tần suất thủ dâm bao nhiêu là đủ? Lạm dụng sẽ dẫn đến nguy cơ gì?
-
Người bị bệnh chàm nên chọn xà phòng như thế nào?
Một số loại xà phòng và sản phẩm chăm sóc da có thể làm trầm trọng thêm bệnh chàm. Xà phòng không chứa hương thơm, không chứa thuốc nhuộm và chất gây dị ứng là tốt nhất cho những người bị bệnh chàm.
-
Điểm danh 7 loại thực phẩm thay thế cơm trắng cho bữa ăn phong phú
Cơm trắng là ngũ cốc tinh chế chúng được hấp thu nhanh hơn khi đưa vào cơ thể vì vậy nên rất nhiều người đã dần thay thế cơm trắng bằng những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho cơ thể.
-
Bổ sung enzyme tiêu hóa có lợi ích gì, khi nào cần bổ sung?
Enzyme tiêu hóa (hay men tiêu hóa) là các chất xúc tác, có vai trò quan trọng trong việc phân hủy thức ăn. Theo đó, các enzyme tiêu hóa có thể giúp tăng tốc độ phản ứng hóa học, biến các chất dinh dưỡng trong thực phẩm thành các phân tử nhỏ hơn mà đường tiêu hóa có thể hấp thụ được.
-
7 loại trà giúp bạn xoa dịu căng thẳng tự nhiên
Căng thẳng là điều không tránh khỏi trong cuộc sống hàng ngày. Có rất nhiều cách để làm dịu căng thẳng, nhưng uống một số loại trà thảo mộc cũng sẽ giúp chúng ta xoa dịu tình trạng căng thẳng, lo âu một cách tự nhiên hiệu quả.
-
6 bất thường ở nách cảnh báo vấn đề sức khỏe của bạn
Những bất thường ở nách có thể cảnh báo một số vấn đề sức khỏe mà cơ thể bạn đang gặp phải. Do vậy, hãy chú ý nếu thấy nách xuất hiện một số bất thường dưới đây.
-
Bổ sung collagen thế nào để đẹp da, khỏe khớp?
Collagen là thành phần xuất hiện trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng với một số công dụng như làm đẹp da, tóc và bảo vệ xương khớp. Vậy đâu là nguồn bổ sung collagen hiệu quả nhất cho sức khỏe?
-
Người mắc sỏi tiết niệu, sỏi thận nên tránh ăn gì?
Sỏi niệu sau khi lấy ra khỏi cơ thể có thể xét nghiệm phân chất sỏi để tìm ra các loại tinh thể, từ đó điều chỉnh chế độ ăn uống, điều trị hợp lý ngăn tái phát.
-
Điều cần biết về dị ứng đạm sữa bò ở trẻ
Các biểu hiện của dị ứng đạm sữa bò dễ chẩn đoán nhầm với rối loạn tiêu hóa, chức năng của dạ dày.
-
10 cách để giảm tình trạng mắt sưng húp
Có nhiều cách để giúp giảm bọng mắt. Một số biện pháp khắc phục rất đơn giản, chẳng hạn như uống nhiều nước hơn. Những người khác có thể cần đến phương pháp phẫu thuật. Dưới đây là một số mẹo và thủ thuật để cố gắng loại bỏ đôi mắt sưng húp, đặc biệt là sau khi ngủ dậy.
-
Lưu ý dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường trong đại dịch
Người bệnh đái tháo đường cần chế độ dinh dưỡng chuyên biệt, cân đối để tạo nền tảng khoẻ mạnh và tăng khả năng chống đỡ bệnh tật, phòng chống Covid-19.
