Giáo dục giới tính cần được tiến hành từ lúc trẻ còn nhỏ.
Dạy con từ thuở còn thơ
Việc chọn độ tuổi thích hợp để nói với con về giới tính rất quan trọng. Giáo dục giới tính cho trẻ dạy trẻ hiểu về bộ phận sinh dục, quan hệ tình dục và phòng tránh được nguy cơ bị xâm hại tình dục (nếu có).
Tại Anh, trẻ em 5 tuổi sẽ bắt đầu được học về giới tính. Theo quy định của Anh, học sinh tiểu học và học sinh trung học ở Anh sẽ được tham dự 4 khóa học về giới tính trong 4 giai đoạn.
Tại Malaysia, trẻ em từ 4 tuổi đã được học các kiến thức về giới tính. Ở các lớp học này, các em sẽ được học về quan hệ giới tính, hôn nhân và gia đình.
Còn tại Hà Lan (một trong những quốc gia có tỷ lệ mang thai ở tuối thiếu niên thấp nhất), việc giáo dục giới tính được thực hiện khi trẻ bước vào tuổi thứ 6. Cha mẹ có thể trò chuyện với con mình một cách cởi mở về tình dục, thậm chí ngay trong bữa ăn của gia đình.
Cha mẹ hãy chủ động chia sẻ những kiến thức giới tính với con.
Cách tiếp cận vấn đề nhạy cảm với trẻ?
Thoải mái khi trò chuyện
Hãy bắt đầu nói chuyện ở một địa điểm thoải mái với cả bạn và trẻ. Nó sẽ tạo cảm giác cân bằng và thấu hiểu từ cả hai phía. Trẻ sẽ lắng nghe bạn tốt hơn. Tránh nơi tù túng, khó chịu, gây tâm lý căng thẳng. Môi trường rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc của bạn. Nếu bạn lộ ra rằng mình đang lo lắng hoặc căng thẳng, trẻ sẽ phản ứng sợ hãi, thiếu cởi mở và hợp tác. Hãy nhớ rằng đây là buổi thảo luận với con chứ không phải là buổi giảng bài.
Dạy trẻ về tên các bộ phận riêng tư
Khi bạn bắt đầu dạy trẻ về các bộ phận trên cơ thể như mắt, tai, miệng, tay, chân,… tại sao bạn né tránh dạy trẻ về các bộ phận “riêng tư”? Hãy nói tên các bộ phận này cho trẻ, tên đúng của chúng chứ không phải các tên ngộ nghĩnh bạn nghĩ ra. Đó là tên chính xác mà trẻ cần biết nếu như có ai đó xâm phạm khu vực ấy. Khi ấy trẻ sẽ ý thức được chuyện đang xảy ra.
Dạy trẻ bằng quy tắc đồ lót
Khoảng 85% trường hợp trẻ bị xâm hại, lạm dụng tình dục là bởi những người quen biết như họ hàng, hàng xóm, giáo viên… Cha mẹ hãy nói với trẻ rằng không ai được nhìn hay chạm vào vùng kín của trẻ, trừ một số người như bác sỹ, y tá hay bố mẹ...
Khi trẻ bị xâm hại hãy nói với bố mẹ
Những kẻ lạm dụng tình dục thường nói với trẻ rằng sẽ chẳng ai tin lời của trẻ nói và họ sẽ ghét bỏ nếu trẻ nói ra chuyện này. Trẻ sẽ cảm thấy xấu hổ và giấu diếm mọi chuyện vì sợ cha mẹ lên án thay vì hiểu và đứng về phía mình. Hãy để trẻ hiểu rằng, bạn không trừng phạt chúng nếu chuyện xấu xảy ra, hãy nói với trẻ nếu trẻ thật thà thì cha mẹ có thể giúp trẻ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 nguyên tắc giáo dục giới tính cha mẹ cần dạy bé.
Giảm cân an toàn không chỉ có mục đích giảm được số cân nặng mà còn là việc xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh. Đó mới là yếu tố quan trọng để duy trì vóc dáng và sức khỏe lâu dài.
Chảy máu đường tiêu hóa là triệu chứng chứ không phải là một căn bệnh. Nó thường xảy ra do các tình trạng mà bạn có thể kiểm soát, chẳng hạn như bệnh trĩ. Nguyên nhân gây chảy máu có thể không nghiêm trọng, nhưng điều quan trọng là bác sĩ phải tìm ra nguồn gốc của triệu chứng này.
Cà phê không chỉ là thức uống tuyệt vời giúp bạn tỉnh táo khi thức dậy, mang lại năng lượng cho cơ thể mà còn có thể đánh thức làn da. Không chỉ để nhấm nháp, cà phê còn được dùng thoa lên da mang lại những điều kỳ diệu…
Thời tiết ẩm ướt là điều kiện lý tưởng cho sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm. Đặc biệt là trong mùa mưa bão. Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây để biết các loại bệnh truyền nhiễm phổ biến trong mùa mưa và cách phòng chống.
Đi bộ ngược nghe có vẻ đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Không chỉ giúp cải thiện thăng bằng, tư thế, hình thức vận động này còn được cho là đốt cháy nhiều calo hơn so với đi bộ bình thường. Vậy có đúng là đi bộ ngược giúp tiêu hao năng lượng gấp đôi?
Mùa hè đến, nắng vàng rực rỡ và những ngày dài dường như mang lại niềm vui bất tận. Thế nhưng, đối với nhiều người, đây lại là thời điểm giấc ngủ trở nên bất ổn, khó khăn hơn trước.
Theo Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế, qua kiểm tra, giám sát hậu mại mỹ phẩm lưu thông trên thị trường thời gian qua, phát hiện một số sản phẩm mỹ phẩm sản xuất trong nước không được phân loại là mỹ phẩm hoặc chứa một số thành phần không phù hợp với định nghĩa về mỹ phẩm...
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa. Caffeine trong cà phê giúp giảm bọng mắt, làm sáng làn da xỉn màu, thậm chí còn giúp da săn chắc hơn.