Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tìm hiểu về xuất tinh chậm ở nam giới

Đây là tình trạng mà phải mất một khoảng thời gian kích thích tình dục rất dài, rất lâu thì nam giới mới có thể xuất tinh được.

Trong một số trường hợp, nam giới thậm chí còn không thể xuất tinh được. Đa số nam giới sẽ xuất tinh chậm dần theo thời gian, có nghĩa là càng nhiều tuổi sẽ càng xuất tinh chậm hơn. Nhưng với một số người, xuất tinh chậm là vấn đề kéo dài trong suốt cả cuộc đời, ngay cả khi còn trẻ.

Mặc dù xuất tinh chậm không phải là dấu hiệu cảnh báo cho bất cứ yếu tố nguy cơ nào về sức khỏe, nhưng xuất tinh chậm có thể khiến bạn cảm thấy stress, căng thẳng và có thể là nguyên nhân của các vấn đề trong đời sống tình dục và trong quan hệ đôi lứa. Tuy nhiên, tình trạng này có thể điều trị được.

Triệu chứng của xuất tinh chậm

Ngược với xuất tinh sớm, xuất tinh chậm xảy ra khi nam giới cần nhiều hơn 30 phút kích thích tình dục để đạt được cực khoái và xuất tinh.  Xuất tinh là tình trạng tinh dịch được phóng ra từ dương vật. Một số nam giới chỉ có thể xuất tinh nếu được kích thích bằng tay hoặc bằng miệng. Một số người khác thì thậm chí không thể xuất tinh được.

Xuất tinh chậm trong suốt cả đời khác hẳn với việc xuất tinh chậm khi bạn đã lớn tuổi. Một số nam giới có một số vấn đề về sức khỏe tổng quát, việc xuất tinh chậm là một trong số vấn đề đó và sẽ diễn ra ở mọi hoàn cảnh. Một số nam giới khác chỉ xuất tinh chậm với một (vài) bạn tình nhất định, trong một số hoàn cảnh nhất định. Tình trạng này được gọi là xuất tinh chậm do hoàn cảnh.

Trong những trường hợp hiếm gặp, xuất tinh chậm có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, như bệnh tim mạch hoặc tiểu đường.

Nguyên nhân của tình trạng xuất tinh chậm

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng xuất tinh chậm, bao gồm các vấn đề về tâm lý, các bệnh mạn tính hoặc do phản ứng với thuốc.

Các nguyên nhân về tâm lý dẫn đến xuất tinh chậm thường là do các tổn thương về tâm lý. Các yếu tố về niềm tin, văn hóa và tín ngưỡng có thể khiến việc quan hệ tình dục mang một ý nghĩa tiêu cực. Lo âu và trầm cảm cũng có thể làm giảm ham muốn tình dục, dẫn đến xuất tinh chậm.

Căng thẳng trong mối quan hệ, ít giao tiếp và thường xuyên giận dữ sẽ làm tình trạng xuất tinh chậm tệ hơn. Thất vọng về khả năng tình dục của bạn tình không được như mong muốn cũng có thể dẫn đến xuất tinh chậm. Thông thường, nam giới trong trường hợp này có thể xuất tinh khi thủ dâm nhưng lại không thể xuất tinh khi quan hệ với bạn tình.

Một số loại chất hóa học cũng có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh liên quan đến việc xuất tinh. Các chất này có thể ảnh hưởng đến việc xuất tinh cả khi có bạn tình và khi không có bạn tình. Các chất gây ra xuất tinh chậm bao gồm:

  • Thuốc chống trầm cảm, ví dụ như fluoxetine (Prozac)
  • Thuốc chống loạn thần, như thioridazine (Mellaril)
  • Các thuốc điều trị tăng huyết áp, như propranolol (Inderal)
  • Thuốc lợi tiểu
  • Đồ uống có cồn

Phẫu thuật hoặc chấn thương cũng có thể dẫn đến xuất tinh chậm. Các nguyên nhân về mặt thể chất dẫn đến xuất tinh chậm bao gồm:

  • Tổn thương dây thần kinh ở cột sống hoặc ở vùng chậu
  • Một số trường hợp phẫu thuật tuyến tiền liệt gây ra tổn thương dây thần kinh
  • Các bệnh tim mạch ảnh hưởng đến áp lực máu ở vùng chậu
  • Nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu
  • Tổn thương dây thần kinh hoặc đột quỵ
  • Hormone tuyến giáp thấp
  • Lượng testosteron thấp
  • Các dị tật bẩm sinh ảnh hưởng đến quá trình xuất tinh.

Vấn đề tạm thời liên quan đến việc xuất tinh có thể gây ra những lo âu và căng thẳng nhất thời. Và tình trạng này có thể sẽ tái diễn, kể cả khi các nguyên nhân tiềm ẩn về mặt thể chất đã được giải quyết.

Chẩn đoán xuất tinh chậm

Thăm khám thực thể và việc khai thác các triệu chứng là vô cùng cần thiết để đưa ra những chẩn đoán ban đầu. Nếu bác sỹ nghi ngờ bạn mắc các vấn đề sức khỏe mãn tính, thì bạn có thể sẽ phải tiến hành nhiều xét nghiệm hơn, bao gồm cả xét nghiệm máu và xét nghiệm nước tiểu.

Những loại xét nghiệm này sẽ kiểm tra tình trạng nhiễm trùng, mất cân bằng hormone và nhiều vấn đề khác. Kiểm tra phản ứng của dương vật với các kích thích rung cũng có thể phát hiện ra được nguyên nhân của vấn đề là do tâm lý hay thể chất.

Điều trị xuất tinh chậm

Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu xuất tinh chậm là vấn đề bạn gặp phải trong suốt cả đời hoặc nếu bạn chưa bao giờ xuất tinh cả, thì bác sỹ chuyên khoa tiết niệu có thể sẽ giúp bạn xác định được liệu mình có dị tật bẩm sinh về cấu trúc hay không.

Bác sỹ cũng có thể sẽ xác định được liệu việc dùng thuốc có phải là nguyên nhân của vấn đề hay không. Nếu đúng, việc điều chỉnh liều thuốc có thể sẽ giúp bạn kiểm soát được các triệu chứng.

Một số loại thuốc có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị tình trạng xuất tinh chậm, nhưng không có loại thuốc nào được dùng để đặc trị tình trạng xuất tinh chậm cả. Theo Mayo Clinic, có một vài loại thuốc có thể được dùng để điều trị xuất tinh chậm, bao gồm:

  • cyproheptadine (Periactin), một loại thuốc dị ứng
  • amantadine (Symmetrel), một loại thuốc dùng để điều trị bệnh Parkinson
  • buspirone (Buspar), một loại thuốc chống lo âu

Điều trị kết hợp cai nghiện ma túy và nghiện rượu (nếu được) cũng sẽ góp phần cải thiện được tình trạng xuất tinh chậm.

Việc tư vấn tâm lý cũng có thể hữu ích trong điều trị trầm cảm, lo âu và nỗi lo lợ rằng nguyên nhân của tình trạng xuất tinh chậm sẽ kéo dài.

Trị liệu về tình dục cũng có thể sẽ có tác dụng trong việc giải quyết các nguyên nhân tiềm ẩn của tình trạng rối loạn chức năng tình dục. Loại trị liệu này có thể được tiến hành một mình hoặc cùng với bạn tình.

 
Xuất tinh chậm thường sẽ được giải quyết bằng cách điều trị các nguyên nhân về tâm lý và thể chất. Nhận ra và tìm kiếm phương pháp điều trị đôi khi còn giúp bạn phát hiện ra các tình trạng bệnh tiềm ẩn khác. Một khi những tình trạng này được điều trị khỏi, việc xuất tinh chậm sẽ tự biến mất. Tương tự nếu nguyên nhân của xuất tinh chậm là do dùng thuốc. Tuy nhiên, bạn không nên dừng sử dụng bất cứ loại thuốc nào nếu không được sự cho phép của bác sỹ.

Biến chứng của xuất tinh chậm

Xuất tinh chậm có thể gây ra các vấn đề liên quan đến lòng tự trọng. Theo Đại học Y khoa Boston, xuất tinh chậm có thể gây ra cảm xúc thiếu tự tin, thất bại và tiêu cực. Nam giới gặp phải tình trạng này thường tránh thân mật với bạn tình do thất vọng về bản thân mình và lo sợ sẽ thất bại.

Các biến chứng khác bao gồm:

  • Giảm thỏa mãn tình dục
  • Lo âu về đời sống tình dục
  • Không thể thụ thai hoặc vô sinh nam giới
  • Giảm ham muốn tình dục
  • Căng thẳng và lo âu

Xuất tinh chậm cũng có thể gây ra những mâu thuẫn trong mối quan hệ, thường xuất phát từ sự hiểu lầm từ một phía hoặc cả hai phía. Ví dụ, bạn tình của bạn có thể cảm thấy bạn không bị cô ấy hấp dẫn. Bạn thì lại cảm thấy lo sợ hoặc xấu hổ về việc muốn xuất tinh nhưng không thể làm được (vì tâm lý hoặc thể chất). Điều trị hoặc tư vấn có thể giúp giải quyết được những vấn đề này. Bằng việc đối mặt một cách cởi mở, chân thành và cùng trao đổi, hai bên chắc chắn sẽ hiểu nhau hơn.

Triển vọng lâu dài

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến xuất tinh muộn. Nhưng cho dù nguyên nhân là gì, thì vẫn luôn có cách điều trị. Bạn không nên cảm thấy xấu hổ hoặc ngại ngùng khi nói về vấn đề này. Tình trạng này hết sức phổ biến. Bằng việc tìm kiếm sự giúp đỡ, bạn có thể có được những sự hỗ trợ về tâm lý và thể chất cần thiết để giải quyết vấn đề của mình và có thể tận hưởng được đời sống tình dục trọn vẹn hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều nhỏ nhặt để chàng và nàng gắn kết yêu thương

PGS.TS.Bs. Nguyễn Xuân Ninh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 14/03/2026

    5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh

    Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.

  • 14/03/2026

    Các vận động viên thể thao có uống nước ngọt tăng lực không?

    Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.

  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

  • 13/03/2026

    Những mùi lạ thầm lặng gây hại sức khỏe của bạn

    Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

  • 12/03/2026

    Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer

    Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.

  • 12/03/2026

    Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?

    Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.

  • 12/03/2026

    Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên

    Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.

  • 11/03/2026

    Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?

    Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.

Xem thêm