Phụ nữ thường gặp tình trạng khô mắt khi mang thai. Các bác sĩ không hoàn toàn hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này, nhưng sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến mắt khó tiết đủ nước mắt hơn. Khô mắt trong thai kỳ gây khó chịu, nhưng một số phương pháp điều trị có thể giúp ích cho bạn. Bài viết này thảo luận về các triệu chứng và nguyên nhân của chứng khô mắt trong thai kỳ, cũng như các biện pháp điều trị tại nhà và điều trị y tế mà mọi người có thể sử dụng để kiểm soát tình trạng này.
Triệu chứng của khô mắt trong thai kỳ
Phụ nữ trong thai kỳ có thể nhận thấy các triệu chứng khô mắt sau:
Nguyên nhân gây khô mắt
Các nhà nghiên cứu vẫn chưa hiểu đầy đủ lý do tại sao những người mang thai thường bị khô mắt, nhưng một số nghiên cứu đã được thực hiện để khám phá tình trạng này. Một nghiên cứu năm 2019 trên 134 người mang thai ở Nigeria cho thấy rằng chứng khô mắt đạt đỉnh điểm vào 3 tháng cuối thai kỳ, với tỷ lệ thấp nhất là 6 tuần sau sinh. Nữ giới có nhiều khả năng bị khô mắt hơn nam giới, đặc biệt là khi thay đổi nội tiết tố xảy ra, chẳng hạn như khi mang thai hoặc mãn kinh hoặc khi thực hiện một số hình thức kiểm soát sinh sản. Nam giới có lượng hormone nội tiết tố androgen cao hơn, bao gồm testosterone. Các hormone này có thể bảo vệ họ khỏi bị khô mắt vì chúng hỗ trợ sản xuất nước mắt từ tuyến lệ. Mặc dù phụ nữ cũng có các hormone sinh dục này, nhưng mức độ của chúng thấp hơn, điều này có thể giải thích tại sao họ có tỷ lệ khô mắt cao hơn nam giới. Chỉ riêng nội tiết tố androgen không thể giải thích tình trạng khô mắt khi mang thai, vì những hormone này thường tăng lên trong thai kỳ. Ví dụ, mức testosterone tăng khoảng 70% trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, nồng độ estradiol - một loại hormone có ở mức cao hơn ở hầu hết phụ nữ - cũng tăng lên khi mang thai. Estradiol có thể chống lại tác dụng bảo vệ của nội tiết tố androgen bằng cách ngăn chặn các gen giúp sản xuất nước mắt. Tính chất này có thể giải thích tại sao ngày càng có nhiều người bị khô mắt khi mang thai. Ngoài sự dao động của hormone, nhiều tình trạng sức khỏe khác và các yếu tố lối sống có thể gây khô mắt. Do đó, mọi người nên đến gặp bác sĩ để được đánh giá. Các nguyên nhân tiềm ẩn khác của khô mắt bao gồm:
Mọi người có thể thấy rằng các vấn đề về da như bệnh trứng cá đỏ và bệnh chàm gây khô mắt. Những tình trạng da này có thể trở nên tồi tệ hơn trong thời kỳ mang thai và làm tăng thêm vấn đề khô mắt liên quan đến hormone.
Điều trị y tế
Các bác sĩ phải xác định nguyên nhân gây khô mắt trước khi có thể điều trị. Các lựa chọn điều trị y tế bao gồm:
Sự dao động hormone mà mọi người trải qua khi mang thai có thể khiến tình trạng khô mắt trở nên trầm trọng hơn. Mặc dù hiếm khi là một tình trạng nghiêm trọng, nhưng mọi người có thể thấy khô mắt khó chịu và gặp khó khăn trong các công việc hàng ngày vì đau và khó chịu. Một loạt các phương pháp điều trị có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khô mắt. Tuy nhiên, người mang thai cần thận trọng khi sử dụng cả thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn cho bệnh khô mắt. Bác sĩ, chuyên viên đo mắt hoặc bác sĩ nhãn khoa có thể tư vấn cho những người mang thai về phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 ảnh hưởng của thai nghén đến mắt
Trên thực tế, không có một chế độ ăn uống nào dùng chung được cho tất cả người bệnh đái tháo đường. Chế độ ăn uống cần phải được “cá thể hóa”, tức là xây dựng cho riêng từng người bệnh cụ thể. Để xây dựng chế độ ăn phù hợp, người bệnh cần tuân thủ 5 nguyên tắc quan trọng trong bài viết sau.
Khi bị stress, đau nhức đầu, nhiều người tìm tới thức uống giúp giải tỏa mệt mỏi như trà. Tuy nhiên, liệu trà nhiều caffeine và tannin có giúp giảm đau đầu hiệu quả?
Theo các thống kê collagen là một trong những chất bổ sung phổ biến và thị trường tiêu thụ ngày càng tăng. Nhưng trước khi bạn đổ tiền vào các gian hàng thực phẩm bổ sung, bạn nên biết rằng không phải tất cả những tuyên bố về lợi ích của collagen đều có cơ sở khoa học.
Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.
Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.