Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao các ngón tay lại bị tê?

Tê là mất cảm giác hoặc sự nhạy cảm ở một bộ phận cơ thể. Vậy tại sao các ngón tay lại bị tê? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trả lời câu hỏi đó tại bài viết sau.

Các dây thần kinh bị thương hoặc bị chèn ép có thể dẫn đến tê ngón tay. Vì vậy, các vấn đề về lưu lượng máu hoặc một loạt các tình trạng y tế khác có thể xảy ra. Cảm giác tê bì có thể vô hại và tự biến mất. Nhưng nếu nó quay trở lại, đó là điều bạn nên chú ý. Hãy tới gặp bác sĩ và họ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Bệnh tiểu đường                                  

Nếu bạn bị tiểu đường thì lượng đường trong máu cao theo thời gian có thể làm hỏng dây thần kinh của bạn - một tình trạng được gọi là bệnh thần kinh ngoại vi. Tê ngón tay hoặc ngứa ran là một trong những triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại vi, nhưng những triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • Ngứa ran hoặc tê ở bàn chân hoặc cẳng chân
  • Ngứa ran hoặc tê ở cánh tay
  • Đau hoặc chuột rút
  • Yếu cơ
  • Cân bằng kém
  • Phản xạ chậm

Một khi lượng đường trong máu cao đã làm tổn thương dây thần kinh của bạn thì không có phương pháp điều trị nào có thể đảo ngược tổn thương đó. Nhưng một số loại thuốc theo đơn có thể giúp xử lý các triệu chứng. Chúng bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc chống co giật và kem bôi da. Bạn cũng nên kiểm soát bệnh tiểu đường của mình để ngăn ngừa bệnh thần kinh ngoại vi trở nên tồi tệ hơn.

Đọc thêm bài viết: Cần bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp?

Hội chứng ống cổ tay

Cổ tay của bạn có một khoảng nhỏ được gọi là ống cổ tay. Nhiều dây thần kinh điều khiển ngón tay và bàn tay của bạn đi qua đường hầm này. Nếu bạn dành nhiều thời gian làm việc trên máy tính hoặc thực hiện các hoạt động khác khiến cổ tay bị căng, bạn có thể gây kích ứng hoặc sưng ống cổ tay. Viêm khớp cũng có thể gây sưng tấy.

Nó có thể chèn ép dây thần kinh và gây tê ở ngón tay của bạn được gọi là hội chứng ống cổ tay. Các triệu chứng khác bạn có thể có là:

  • Đau ở tay hoặc ngón tay
  • Ngứa ran ở tay hoặc ngón tay
  • Tay cầm yếu
  • Lúng túng hoặc vụng về
  • Làm rơi đồ

Thực hiện một số thay đổi để giảm áp lực lên cổ tay của bạn. Khi bạn đang sử dụng máy tính, điện thoại thông minh hoặc các thiết bị khác, hãy thường xuyên nghỉ giải lao để bàn tay và cánh tay của bạn được nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, giữ cổ tay thẳng, không cong lên khi sử dụng chuột và bàn phím. Điều này có thể làm dịu các chiệu chứng ống cổ tay của bạn .

Bác sĩ cũng có thể đề nghị đeo nẹp để giữ cổ tay ở vị trí không làm tổn thương dây thần kinh. Nếu viêm khớp gây sưng ống cổ tay, tiêm steroid có thể giúp ích.

Dây thần kinh bị chèn ép

Ngoài hội chứng ống cổ tay, một số vấn đề sức khỏe khác có thể chèn ép dây thần kinh ở cánh tay hoặc cổ tay của bạn. Bao gồm:

  • Chấn thương thần kinh
  • Cơ bắp mở rộng
  • Các mạch máu mở rộng
  • U nang

Tất cả những điều này có thể gây tê ở một hoặc nhiều ngón tay của bạn. Bạn cũng có thể cảm thấy đau hoặc yếu. Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân chèn ép dây thần kinh. Bạn sẽ cần có một khoảng thời gian kiêng một số hoạt động nhất định để tránh làm cho các triệu chứng nặng hơn. Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phẫu thuật để sửa chữa dây thần kinh.

Rối loạn sử dụng rượu

Uống nhiều rượu trong một thời gian dài có thể dẫn đến một loại tổn thương thần kinh được gọi là bệnh viêm đa dây thần kinh do rượu. Nó có thể gây tê ngón tay. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • Ngứa ran hoặc tê ở cánh tay, chân hoặc bàn chân
  • Cảm giác “kim châm” ở bàn tay, cánh tay, chân hoặc bàn chân
  • Đau ở cánh tay hoặc chân
  • Ngã hoặc vấp ngã
  • Yếu cơ, chuột rút hoặc co thắt
  • Khó nuốt 

Bỏ uống rượu có thể ngăn chặn tổn thương thần kinh trở nên tồi tệ hơn. Các chương trình cai nghiện có thể giúp ích nếu bạn đang vật lộn với việc sử dụng rượu. Sau đó, các lựa chọn khác để điều trị các triệu chứng bệnh đa dây thần kinh bao gồm:

  • Thuốc giảm đau
  • Vật lý trị liệu
  • Bổ sung dinh dưỡng, bao gồm vitamin E, B1, folate và vitamin B12

Đọc thêm bài viết: 7 vi chất dinh dưỡng hay thiếu hụt ở người trưởng thành

Đau cơ xơ hóa

Triệu chứng chính của đau cơ xơ hoá là đau lan rộng mà không có nguyên nhân rõ ràng. Nhưng nó cũng có thể gây tê ngón tay và các triệu chứng khác, chẳng hạn như:

  • Mệt mỏi
  • Suy nghĩ mơ hồ hoặc vấn đề tập trung
  • Nhức đầu
  • Trầm cảm
  • Khó ngủ

Các bác sĩ cho rằng chứng đau cơ xơ hoá có thể xuất phát từ một vấn đề với cách não xử lý các tín hiệu đau. Mặc dù không có cách chữa trị, nhưng các phương pháp điều trị có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng. Thuốc có thể làm dịu cơn đau và giúp bạn ngủ. Vật lý trị liệu và tư vấn có thể giúp bạn tìm ra cách xử lý các triệu chứng của mình trong cuộc sống hàng ngày. Nó cũng giúp bạn vận động thường xuyên và giảm căng thẳng .

Nguyên nhân khác

Các vấn đề y tế khác cũng có thể dẫn đến tê ngón tay, bao gồm:

  • Đột quỵ
  • Chấn thương não hoặc tủy sống
  • Chấn thương vai
  • Bệnh đa xơ cứng
  • Nhiễm trùng, như bệnh Lyme hoặc giang mai 
  • Một tác dụng phụ của hoá trị
  • Thiếu vitamin B12
  • Hiện tượng Raynaud - một tình trạng hạn chế lưu lượng máu đến da của bạn, thường là ở các ngón tay

Nếu tê ngón tay của bạn là một triệu chứng mới, không biến mất hoặc trở nên đau đớn, hãy gặp ngay bác sĩ. Nhận trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bàn tay hoặc cánh tay của bạn bị tê đột ngột hoặc xảy ra sau khi bạn bị chấn thương đầu. Nếu bạn bị suy nhược, khó suy nghĩ hoặc nói chuyện, đau đầu đột ngột, dữ dội hoặc cảm thấy chóng mặt, bạn cũng cần tới cơ sở y tế ngay lập tức.

Chúng tôi mong rằng bài viết này đã cung cấp thông tin quan trọng về sức khỏe dành cho bạn. Nhằm đáp ứng nhu cầu của các khách hàng trong việc chăm sóc sức khỏe, Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ với cam kết hỗ trợ phát triển sức khỏe và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân, tư vấn dinh dưỡng cho tất cả các đối tượng… Hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0935.18.39.39  hoặc 0243.633.5678 để nhận tư vấn chi tiết.

Thu Hoài - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 08/12/2025

    Đột quỵ não ở trẻ nhỏ: Đừng bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào!

    Những ngày gần đây, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bệnh nhi chỉ mới 8 tuổi. Căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và đặc biệt nguy hiểm.

  • 08/12/2025

    4 nhóm người nên hạn chế ăn rau cải cúc

    Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.

  • 08/12/2025

    Dấu hiệu sớm của ung thư tuyến tiền liệt – Tuyệt đối không được bỏ qua!

    Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.

  • 08/12/2025

    Chế độ ăn để giữ xương chắc khỏe suốt đời

    Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.

  • 07/12/2025

    9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

    Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.

  • 07/12/2025

    5 lợi ích sức khỏe khi chơi quần vợt thường xuyên

    Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.

  • 06/12/2025

    Bộ Y tế công bố danh sách 46 công ty dược nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng

    Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa công bố đợt 42 danh sách các cơ sở sản xuất thuốc nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng phải tiếp tục lấy mẫu kiểm tra 100% lô thuốc nhập khẩu. Tất cả 46 công ty đến từ nhiều quốc gia đều là những trường hợp đã tái diễn nhiều lần, cao nhất là 12 lần.

  • 06/12/2025

    Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả

    Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

Xem thêm