Các dây thần kinh bị thương hoặc bị chèn ép có thể dẫn đến tê ngón tay. Vì vậy, các vấn đề về lưu lượng máu hoặc một loạt các tình trạng y tế khác có thể xảy ra. Cảm giác tê bì có thể vô hại và tự biến mất. Nhưng nếu nó quay trở lại, đó là điều bạn nên chú ý. Hãy tới gặp bác sĩ và họ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Bệnh tiểu đường
Nếu bạn bị tiểu đường thì lượng đường trong máu cao theo thời gian có thể làm hỏng dây thần kinh của bạn - một tình trạng được gọi là bệnh thần kinh ngoại vi. Tê ngón tay hoặc ngứa ran là một trong những triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại vi, nhưng những triệu chứng khác có thể bao gồm:
Đọc thêm bài viết: Cần bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp?
Hội chứng ống cổ tay
Cổ tay của bạn có một khoảng nhỏ được gọi là ống cổ tay. Nhiều dây thần kinh điều khiển ngón tay và bàn tay của bạn đi qua đường hầm này. Nếu bạn dành nhiều thời gian làm việc trên máy tính hoặc thực hiện các hoạt động khác khiến cổ tay bị căng, bạn có thể gây kích ứng hoặc sưng ống cổ tay. Viêm khớp cũng có thể gây sưng tấy.
Nó có thể chèn ép dây thần kinh và gây tê ở ngón tay của bạn được gọi là hội chứng ống cổ tay. Các triệu chứng khác bạn có thể có là:
Thực hiện một số thay đổi để giảm áp lực lên cổ tay của bạn. Khi bạn đang sử dụng máy tính, điện thoại thông minh hoặc các thiết bị khác, hãy thường xuyên nghỉ giải lao để bàn tay và cánh tay của bạn được nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, giữ cổ tay thẳng, không cong lên khi sử dụng chuột và bàn phím. Điều này có thể làm dịu các chiệu chứng ống cổ tay của bạn .
Bác sĩ cũng có thể đề nghị đeo nẹp để giữ cổ tay ở vị trí không làm tổn thương dây thần kinh. Nếu viêm khớp gây sưng ống cổ tay, tiêm steroid có thể giúp ích.
Dây thần kinh bị chèn ép
Ngoài hội chứng ống cổ tay, một số vấn đề sức khỏe khác có thể chèn ép dây thần kinh ở cánh tay hoặc cổ tay của bạn. Bao gồm:
Tất cả những điều này có thể gây tê ở một hoặc nhiều ngón tay của bạn. Bạn cũng có thể cảm thấy đau hoặc yếu. Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân chèn ép dây thần kinh. Bạn sẽ cần có một khoảng thời gian kiêng một số hoạt động nhất định để tránh làm cho các triệu chứng nặng hơn. Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phẫu thuật để sửa chữa dây thần kinh.
Rối loạn sử dụng rượu
Uống nhiều rượu trong một thời gian dài có thể dẫn đến một loại tổn thương thần kinh được gọi là bệnh viêm đa dây thần kinh do rượu. Nó có thể gây tê ngón tay. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
Bỏ uống rượu có thể ngăn chặn tổn thương thần kinh trở nên tồi tệ hơn. Các chương trình cai nghiện có thể giúp ích nếu bạn đang vật lộn với việc sử dụng rượu. Sau đó, các lựa chọn khác để điều trị các triệu chứng bệnh đa dây thần kinh bao gồm:
Đọc thêm bài viết: 7 vi chất dinh dưỡng hay thiếu hụt ở người trưởng thành
Đau cơ xơ hóa
Triệu chứng chính của đau cơ xơ hoá là đau lan rộng mà không có nguyên nhân rõ ràng. Nhưng nó cũng có thể gây tê ngón tay và các triệu chứng khác, chẳng hạn như:
Các bác sĩ cho rằng chứng đau cơ xơ hoá có thể xuất phát từ một vấn đề với cách não xử lý các tín hiệu đau. Mặc dù không có cách chữa trị, nhưng các phương pháp điều trị có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng. Thuốc có thể làm dịu cơn đau và giúp bạn ngủ. Vật lý trị liệu và tư vấn có thể giúp bạn tìm ra cách xử lý các triệu chứng của mình trong cuộc sống hàng ngày. Nó cũng giúp bạn vận động thường xuyên và giảm căng thẳng .
Nguyên nhân khác
Các vấn đề y tế khác cũng có thể dẫn đến tê ngón tay, bao gồm:
Nếu tê ngón tay của bạn là một triệu chứng mới, không biến mất hoặc trở nên đau đớn, hãy gặp ngay bác sĩ. Nhận trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bàn tay hoặc cánh tay của bạn bị tê đột ngột hoặc xảy ra sau khi bạn bị chấn thương đầu. Nếu bạn bị suy nhược, khó suy nghĩ hoặc nói chuyện, đau đầu đột ngột, dữ dội hoặc cảm thấy chóng mặt, bạn cũng cần tới cơ sở y tế ngay lập tức.
Chúng tôi mong rằng bài viết này đã cung cấp thông tin quan trọng về sức khỏe dành cho bạn. Nhằm đáp ứng nhu cầu của các khách hàng trong việc chăm sóc sức khỏe, Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ với cam kết hỗ trợ phát triển sức khỏe và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân, tư vấn dinh dưỡng cho tất cả các đối tượng… Hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0935.18.39.39 hoặc 0243.633.5678 để nhận tư vấn chi tiết.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?